河北
每天抽烟的男人，跟不抽烟的比，脸色差得真挺明显，仔细一看就能分出来
坐公交的时候，碰见一个四十来岁的男师傅，脸上发灰，嘴唇也是深紫色，整个人没什么精神，像刚下夜班。
后来聊天才知道，他烟龄十五年，每天一包，身边的人都说他气色比以前差得多。
我以前还觉得抽烟就是口味问题，没想到在医院见到的几个老烟民，才明白这玩意真不是闹着玩的。
去年单位组织体检，一个爱抽烟的男同事，肺活量比同龄人低一大截，他还觉得是自己跑步少。
实际上医生直接问他抽烟多少年了，说肺部供氧就是被烟草堵住了。
他还纳闷，自己才三十岁，平时也不算胖，上楼都喘。
细看这些常年抽烟的人，皮肤没光泽，眼下都是黑眼圈，手指甲发黄，牙齿也全是斑点。
有的嘴边长了小斑块，嗓子说话像带沙子。
有网友说“我爸抽了二十年烟，最近查出来血管硬化，医生让他彻底戒掉，不然走几步都喘”。
有时候饭桌上碰到这种人，大家开玩笑劝戒烟，他总说不抽难受，但脸上的那个疲态，谁都能看出来。
这种变化不是一天两天的事，朋友家楼下有个大爷，早上六点就在楼道里嘬烟，夏天还穿着背心。
时间长了，脸上坑坑洼洼，脸色泛黄，眼神都不聚焦。
一些网友在评论区分享，“去年春天我舅舅住院，查出来慢性咽炎，医生第一句话就是问你是不是抽烟老手”。
还有人说家里有小孩，结果爸爸在阳台抽烟，孩子连着咳嗽几个月，最后医生说二手烟影响更大，衣服、窗帘都能沾着有害物。
说到底，抽烟对身体影响太多，年轻的时候好像看不出来，等过了三十岁，气色一下就跟不抽烟的人拉开了距离。
皮肤变差不是没由头，血管收缩，脸部供血跟不上，脸色就发暗。
有人觉得黑眼圈是熬夜，其实抽烟也有一份责任。
牙齿发黄，口气重，眼神没光，都是常见现象。
身边有朋友去年下定决心戒烟，就是早上起不来，晚上睡不着，走两步就喘，才觉得不抽也能活得舒坦。
有些人还在犹豫，觉得自己扛得住，街坊四邻都觉着，能戒早戒，别等身体顶不住才想起来改。
你身边有没有这样的例子？
欢迎在评论区聊聊。
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