近期这种车厘子大量出现，最好别给孩子吃了

每年春节前后，车厘子都会成为水果市场的“顶流”，红彤彤、圆滚滚的果实看着诱人，价格也一路走低，很多家庭都会成箱购买，孩子更是随手抓着吃。但儿科医生和育儿专家反复提醒：大量上市的低价车厘子，别随便给孩子吃，不是危言耸听，而是藏着不少容易被忽视的健康隐患，每年都有孩子因为吃车厘子进医院，家长一定要警惕。

很多家长觉得车厘子营养丰富，富含维生素C、花青素，给孩子吃是补充营养，却不知道不是所有车厘子都适合孩子，尤其是这几类大量上市的，再便宜也别给孩子吃。首先是变质腐烂、表皮发黏的车厘子，近期气温回升，加上运输、储存时间长，市场上很多低价车厘子都出现了变质问题。有的果实表皮皱缩、果柄发黑，甚至果肉发软、有酒味，看似只是坏了一点，实则整个果实都被霉菌污染，产生的展青霉素等有害物质，会破坏孩子的肠胃黏膜，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性肠胃炎症状。孩子肠胃娇嫩，抵抗力远不如成人，吃一颗变质车厘子，都可能导致肠胃不适，严重的还会引发脱水、酸中毒，家长千万别觉得“削掉坏的部分就能吃”，霉菌毒素早已渗透整个果实。

其次是未清洗干净、带保鲜剂和农残的车厘子。为了延长保鲜期，车厘子在运输前会喷洒保鲜剂，种植过程中也会使用农药，虽然正规渠道的车厘子农残符合标准，但市场上大量流通的散装、低价车厘子，很难保证检测合格。车厘子表皮凹凸不平，缝隙里容易残留农药、保鲜剂、灰尘和细菌，普通清水冲洗根本洗不干净。孩子吃了这样的车厘子，残留的化学物质会加重肝脏、肾脏代谢负担，长期摄入还可能影响身体发育。更让人担心的是，很多家长图方便，直接从箱子里拿给孩子吃，完全忽略清洗环节，把有害物质一起吃进肚子，埋下健康隐患。

最后是过量食用的“风险车厘子”，这也是最容易被家长忽视的问题。车厘子含糖量高达13%-20%，还含有大量山梨糖醇和膳食纤维，成人吃多了都容易肠胃不适，更何况是消化功能尚未发育成熟的孩子。3岁以下幼儿，一次吃10-15颗就可能超标，糖分在肠道内发酵产气，膳食纤维过量刺激肠胃，会导致腹胀、腹泻、便秘交替出现，有的孩子还会因为高糖摄入出现咳嗽、痰多、上火等症状。近期就有新闻报道，一名2岁宝宝一次性吃了15颗车厘子，引发急性肠胃炎，因腹泻导致酸中毒，住院治疗才好转。而且长期大量吃高糖车厘子，还会影响孩子的味觉发育，让孩子变得挑食、偏食，不爱吃清淡食物，同时增加龋齿、肥胖的风险。

除了果实本身的问题，车厘子核更是孩子的“隐形杀手”。车厘子核坚硬、光滑，体积小，3岁以下孩子咀嚼能力弱，吞咽反射不完善，吃的时候如果跑跳、说笑，很容易将整颗车厘子或果核误吸入气管，引发呛咳、窒息，这是非常危急的情况，几分钟内就可能危及生命。即便没有呛入气管，孩子误吞果核，也可能堵塞肠道，引发肠梗阻，需要手术才能取出。很多家长觉得孩子吃车厘子吐核就行，但孩子注意力不集中，很容易疏忽，每年春节期间，医院都会接诊多例因车厘子核呛噎、误吞的患儿，教训十分惨痛。

有人会说，车厘子营养好，难道孩子就不能吃了吗？其实不是不能吃，而是要选对、洗对、吃对。给孩子吃车厘子，首先要选正规渠道、果柄鲜绿、表皮紧实、无破损变质的；其次一定要彻底清洗，用盐水浸泡10分钟，再用流动清水冲洗，去除表面残留；最重要的是控制量，3岁以下孩子一次吃3-5颗即可，3岁以上也不要超过10颗，而且要在家长监护下吃，切成小块、去掉果核，避免呛噎风险。

孩子的健康容不得半点马虎，车厘子再美味、再便宜，也不能忽视安全问题。近期大量上市的低价车厘子，品质参差不齐，家长别贪图便宜，更别让孩子无节制地吃。与其让孩子冒着肠胃不适、呛噎、中毒的风险吃车厘子，不如选择苹果、橙子、草莓等更温和、更安全的水果。

春节期间，孩子饮食本就杂乱，肠胃负担重，别让一颗小小的车厘子，破坏了孩子的健康，扫了过年的兴致。守护孩子饮食安全，从拒绝不安全的车厘子开始，让孩子吃得安心，家长才能放心过年。