猝死为何“盯”上年轻人？这6个“身体警报”，我们一定要知道

最近几年来，年轻人发生猝死的新闻可以说是层出不穷，那么，为何年纪轻轻也会有猝死风险呢？

实际上，随着社会节奏的不断加快，现在有很多年轻人都养成了长期熬夜的习惯，并且还一直处于工作压力大、精神状态紧绷等状态，若是还保持着一些不良的生活习惯，那么就很容易加重心血管的工作负担，并诱发一系列疾病，甚至增加脑出血、猝死等严重疾病的发病几率。

所以，在日常生活中，无论是年轻人还是中老年人，都应该提高对相关疾病的预防意识，而一旦发现身体释放出了这6种信号，就要高度警惕猝死的来临了。

1.晕厥

猝死前期，患者可能会出现晕厥现象，而之所以会这样，主要是因为患者的心跳会突然变缓或发生停止，在这种情况下，就会出现脑供血不足现象进而引起晕厥。有些患者在晕厥后，可能持续几秒后就能得以恢复，但若是没有及时恢复，便可能会诱发猝死。

2.心慌

在日常生活中，若总是时不时地出现心慌、心率加快等现象，那么也需要提高警惕，要小心是与快速性心律失常息息相关，当这一病症出现的次数过多时，就很容易发展成室颤，进而造成猝死。

3.心跳速度变慢

当人体的心率低于每分钟50次时，体内的血压水平就会逐渐下降，此时，就很容易使得心脏的跳动速率大大减缓，严重情况下，便可能会可引起心脏停搏，并诱发猝死。

4.眼前发黑和肢体麻木

如果大家在某段时间内经常出现眼前发黑或是肢体麻木等异常症状，那么也需要引起注意了，这很有可能是与脑卒中息息相关，当人体出现脑卒中风险时，通常会有单侧发病的表现，比如单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力等，而在临床上，脑卒中也是诱发猝死的一大重要因素。

5.不明原因的疲乏

如果平日里并没有做什么耗体力的事情，却依旧感觉精神状态差、非常累，全身虚软无力，并且同时还伴随有胸闷、水肿等多种异常症状，那么就需要警惕心肌炎或心肌疾病了，最好及时就医检查，以避免诱发猝死。

6.近期出现或加重的胸闷

若是在最近一段时间内，开始出现了胸闷或胸闷症状加深的情况，那么就要警惕冠心病了，如果之前有患过冠心病，但近期症状表现有了明显的加重，说明之前已经得到稳定的斑块可能有发展成为更大的斑块、甚至有破损的风险，并且有不小的几率会诱发急性心梗。

总之，无论自身出现了上述哪一种异常症状，都要引起足够的重视，最好及时就医检查，特别是那些易发生猝死的高危人群，在生活中更是要对此提高警惕，多加注重对自身健康的养护。

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