大家在生活中若是想要知道自己的肝脏好不好,那么最直接最常见的方式,就是去进行一系列体检,但即便如此,有时候或也会存在一些“漏网之鱼”,因为体检机构的医生在大多数情况下,都是通过相关检查指标来判断肝脏是否存在异常的。
而这一检查结果,也可能会受一些其他因素的影响而存在异常,再加上肝脏本身就缺乏痛觉神经,当其出现病变时,也不会在第一时间向人们发出提醒,而如此一来,便就可能促使疾病在体内慢慢“发酵”,并逐渐走向中晚期。
可肝脏出现病变后,我们真的无从得知吗?其实并非如此,无论是男性还是女性,在日常生活中若发现身体出现了以下这4种表现,那么最好及早去医院检查一下肝脏功能。
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1.睡眠异常
我们都知道,体内的脏腑在经过一天的“工作”后,都会在选择一个特定时间进行“休息”,而在中医里就有着一套非常先进的诊断系统,即“子午流注法”,它是古代针灸疗配穴的一种方法,中医学认为,在凌晨1点到3点,也就是古人所说的丑时。
人体内的肝经当令,肝经旺盛,是肝脏功能运行最为旺盛的时间,肝脏在此期间会不遗余力帮助我们过滤和净化血液,进而推陈出新。但若大家在平日里总是在这段时间醒来,那么就要注意了,这或就代表着肝脏净化血液的工作受到了障碍。
2.肝经会有压痛感
肝主疏泄,因此肝脏最怕的,也就是淤堵,若是肝脏出现了淤堵,那么肝经上就会有压痛点,中医常说“不通则痛,痛则不通”,所以,想要判断肝脏内是否存在淤堵,最简单的办法就是循着肝经找压痛点,而压痛点越多,那么则说明肝脏的淤堵情况就越严重。
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肝经一般是指足厥阴肝经,这条经脉是体内的十二经脉之一,共有14个穴位,左右合为28个,肝经最容易出现压痛点的地方,一个是地筋,大家将脚底面向自己,将足趾向上翻起,然后就会发现有一条硬筋从脚底浮现出来,这就是地筋,地筋是肝经所经过的场所;
还有一个就是三阴交,它是肝经上的重要腧穴,如果三阴交有明显的压痛,那么对于女性来说,则可能表明存在妇科病症,而对于男性而言,则多半与肝脏功能异常有关,或也说明性功能出现了障碍。
3.情绪异常
肝脏可以调节情志,肝脏可以通过其疏泄功能对体内的气机进行调节,进而影响我们的情志活动,一般情况下,肝脏不好的人,在情志方面都会表现出异常,比如容易脾气暴躁、负面情绪较多以及情绪抑制等。而当肝脏疏泄正常时,体内的肝气就会顺利升发,既不会出现亢奋,也不会有抑郁等一系列表现,此时,血气也非常平和。
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4.面色异常
肝主疏泄,而其疏泄的不仅只有体内的气机,还包括了血液的运行,肝疏泄全身的气血,肝脏不好的人,往往会肝气不通、肝血不畅,而这些从脸上其实就能看出来,如果大家平日里总是脸色晦暗无光,那么就要小心是肝脏健康出现问题了。
另外,脸上出现蝴蝶斑、黄褐斑,都有可能是肝脏不好所引起的,因为肝脏的最大功能就是排毒,如若是肝脏功能出现了异常,就会导致净化血液的能力不够,血液中的“垃圾”过多,自然就会向脸部“转移”。
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