德克萨斯州警惕：流感季节来袭，如何保护自己？

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德克萨斯州布赖恩（KBTX）- 随着流感季节的到来，德克萨斯州的医疗专家观察到病毒传播的加剧，预测今年的流感季节可能会比去年更严重。

德克萨斯州医疗主任达克博士警告德克萨斯州居民在这个冬天要提高警惕。

达克博士密切关注澳大利亚的流感情况，作为德克萨斯州流感季节的一个重要参考。今年，澳大利亚的流感病例比去年增加了近11%，这意味着德克萨斯州可能也会出现类似的情况。

“你会在十月末和十一月看到一个增加，它开始出现，他们会开始逐渐增多，”达克博士说。“通常，这会是一个相当显著的增加，然后突然会有大约三到四周的激增。然后你会在城市地区看到这种激增。”

去年冬天，州内的诚信急救护理中心报告称，在十二月至三月的高峰季节，22.1%的患者被诊断为呼吸道疾病。这包括流感、COVID-19（新冠病毒）和RSV（呼吸道合胞病毒），比去年冬天增加了20%。

诚信急救护理中心表示，根据CDC的数据，德克萨斯州的流感疫苗接种率约为45%，而全国的平均接种率约为47.2%。

然而，病例增加并不是因为疫苗接种大幅减少。达克医生指出流感病毒非常复杂。

“甲型流感，乙型流感。我是说，这实际上只是所有不同类型的两个大类，我的意思是，还有H1N1，H3N3。还有很多不同的亚型和变种，”达克博士说。“很多时候我们会看到一波流感，比如，流感A型刚刚来袭得很厉害，你以为这个流感季节结束了，然后乙型流感又会出现，你会再经历一次高峰期。”

诚信急救护理中心预测，德克萨斯州的呼吸道疾病发生率可能远超周边州，与去年的22.1%。

根据医学实践，预计将有一个温暖的冬季，这可能导致流感、COVID-19和RSV的重叠的疫情高峰，因为社交聚会和旅行增多，导致病菌传播加速。

卫生官员建议大家接种疫苗、勤洗手，生病时要待在家里，以减少疾病的传播和严重程度。

达克博士还强调了幼儿对流感和呼吸道合胞病毒（RSV）特别脆弱，这可能导致严重的健康并发症甚至可能导致死亡。

“作为父母，看到孩子们挣扎着呼吸真的是一件很痛苦的事，”达克博士说。“所以我们总是在关注这个问题，而现在正是呼吸道合胞病毒的高发季节。我们看到这些病例在这里和那里逐渐增加，但随着月份变凉，通常会出现越来越多的呼吸道合胞病毒病例。”

德克萨斯州的居民们被建议在三月份要保持警惕，关注病例的早期和稳定上升，而不是出现一次性的大幅激增。达克博士表示，如果感染了流感，接种疫苗能帮助减轻症状。