肾衰竭来临前，身体会发出这些警报

11岁的浩浩（化名）原本是个无忧无虑的孩子，却因为一盘炒鱿鱼住进了重症监护室。

去年国庆，浩浩和家人从老家回到东莞后，姐姐用冰箱里放了一周的冰鲜鱿鱼做了菜。浩浩特别喜欢吃鱿鱼，所以一盘子几乎都被他吃光了。没想到没过多久，浩浩就开始剧烈腹痛，在地上直打滚。姐姐赶紧打电话给父母，并将浩浩送到了医院救治。

起初，浩浩被诊断为急性肠胃炎。但住院两天后，病情并没有好转。再次检查才发现，浩浩是因为肠道感染导致的急性肾衰竭，生命垂危。

案例二：腰酸背痛背后的危机

一年前，杨女士发现自己经常出现腰酸背痛、夜尿增多的症状，但她并没有太在意。直到最近，她发现自己的尿液变成了红色，才急忙到医院就诊。

检查结果让杨女士大吃一惊：她的尿液中尿蛋白、血尿、血肌酐水平都明显升高，被确诊为尿毒症。等待她的将是终生的透析治疗。

肾衰竭的危害远超想象

肾衰竭是各类慢性肾病发展到后期的结果，会导致肾功能衰竭与丧失。很多患者需要终生透析，生活质量受到严重影响。

肾衰竭发生后，肾脏的储备能力会完全丧失，肾小球过滤率大幅降低，体内的毒素无法及时排出。这会导致其他系统相继受损，出现各种症状。其中，胃肠道反应最为常见，患者会出现反胃、恶心、腹胀等症状。

如果肾衰竭继续发展，人体内的水电解质会严重失调，代谢也会出现紊乱，容易患上低钠血症和高钾血症。肾功能会迅速恶化，最终发展为尿毒症，危及生命。此时，患者需要通过体外透析来维持正常的代谢功能。

急性与慢性肾衰竭，诱因大不同

肾衰竭分为急性和慢性两种，它们的病因各不相同。

慢性肾衰竭又称慢性肾衰，主要是由人体血液动力学的变化和中毒引起的。常见的诱因包括：

肾脏本身的疾病，如慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等。

继发于全身疾病的肾脏病变，如糖尿病、高血压、痛风等。

慢性尿路梗阻，如尿道狭窄、输尿管结石、前列腺肥大等。

急性肾衰竭则通常在数小时或数天内（一般不超过2天）突然发病。大部分患者在发病前没有明显的临床症状。

急性肾衰竭的常见诱因包括：

过度运动：会导致肌肉细胞膜被破坏，使大量肌红蛋白进入血液。肌红蛋白需要通过肾脏排出体外，但由于其体积较大，容易堵塞肾小管，影响肾功能。

大量食用海鲜：海鲜中含有高含量的嘌呤，食用后会导致血尿酸水平升高。肾脏无法处理的尿酸会沉积在体内，久而久之可能导致尿道结石、肾结石，甚至急性高尿酸血症肾病。

使用不合格美白产品：不合格美白产品中的汞含量往往超标，会对肾小管造成损伤，引起急性肾管坏死，最终导致急性肾衰。

肾衰竭来临，身体会发出这些信号

肾衰竭并非悄无声息，身体会发出一些警报。如果出现以下症状，一定要提高警惕：

尿液异常：肾脏是产生尿液的器官，尿液性状的异常可以直接反映肾脏功能的变化。例如，尿液中蛋白质过多会导致蛋白尿，红细胞过多会出现血尿，肾脏功能异常还可能引起尿频尿急等症状。

消化道反应：肾衰竭的症状不仅局限于肾脏，还会影响消化系统。患者可能会出现食欲不振、腹胀腹痛等消化功能紊乱的症状。这是因为肾脏功能异常会导致体内物质的代谢与循环受阻。

浑身疲惫：肾脏的主要功能是代谢体内的废物。当肾功能衰竭时，体内的废物无法及时排出，会在体内积聚，导致患者出现精神不振、乏力、疲劳等症状。

预防肾衰竭，从生活细节做起

扬州市中医院肾病科主任医师周婷表示，预防肾衰竭的关键是养成良好的作息和饮食习惯。

平时要控制食盐的摄入量，避免暴饮暴食，多吃蔬菜、水果等高纤维食品。要少熬夜，保持规律的作息，适量运动增强抵抗力。

如果生病了，即使是感冒发烧这样的小病，也要及时就医。不要自己胡乱服用药物，很多解热镇痛药如果不在医师指导下使用，可能会引起肾脏药物中毒，导致药物性肾衰竭。

中医认为，肾乃生命之本。肾衰竭是一种严重的肾脏疾病，如果不及时控制，可能会发展为尿毒症，给患者带来终身的痛苦。因此，我们要关注肾脏健康，养成良好的生活习惯，远离肾衰竭的威胁。