龙洋还在央视坐着，有人觉得她靠关系上位 但她连房租都得精打细算

2020年《中国诗词大会》第五季开播前，董卿突然不再主持这个节目，网上立刻有人议论说龙洋顶替了董卿的位置，语气听起来像看宫斗剧，但事实是董卿在2016年录制第一季时从高台上摔下来，膝盖直接撞到铁轨上，血滴在地上，她坚持着把那期节目录完，之后伤势一直没有彻底恢复，加上她当时已经43岁，央视也有意推出新人，董卿就主动退出了主持一线，这件事不是谁挤走了谁，而是身体实在撑不住，单位也需要换人。

龙洋没有家庭背景，她来自湖南，父母都是普通人，2015年在湖南卫视参加主持人大赛时，李咏说她像年轻时的哈文，这句话让她进入哈文的团队视野，2017年她加入央视，开始做最辛苦的早间新闻节目，比如《朝闻天下》和《新闻直播间》，每天凌晨三四点就得起床，网上还能找到她2018年直播失误的视频，当时她说话太快，中间卡住，话筒差点拿歪，这些经历说明她是靠努力一步步走过来的。

很多人都觉得央视主持人赚钱很多，实际上他们连广告都不能接，央视有明确规定，主持人不能做直播带货，也不能私下接活，工资主要靠基本薪水加上节目补贴，主持一场活动收入在三千到八千块之间，还不一定每天都有工作机会，服装也得自己花钱买，一套正式西装动不动就要五六千，节日穿的礼服更贵，北京房价每平米超过六万，就算每个月挣一万五，攒首付也得用上十年左右，之前主持《今日说法》的李晓东在2023年辞职了，公开表示养老金已经领到了，再继续干下去真不如去拍短视频，北京台有位主持人王洋，2020年离职的时候提到，出外景一天只给一百块钱，还要和搭档平分。

现在年轻人想当主持人，发现这条路走起来更难了，2025年有个MCN机构的女主持，每月赚三十万，接广告、做直播、拍短剧全都在干，央视系统里的新人出名可能很快，但赚钱基本没有，2021年广电总局发文件，禁止公职人员代言商业产品，2023年央视又加一条规定，连线上活动也不能随便参加，结果名气越大的主持人，反而越不敢乱动，龙洋被推上春晚主台，不是因为她多特别，而是董卿、李思思这些人陆续离开后，总得有人顶上去，她身上没什么光环，只有每天的账单和排班表。

她去年冬天录节目时穿的那双黑色高跟鞋，鞋跟磨得发白，镜头扫过能看见边角已经开胶，后台工作人员提到，这双鞋她买了两年多，洗过三次，每次录完节目都自己擦亮再收好，有次彩排间隙，她蹲在地上系鞋带，旁边实习生问她怎么不换鞋，她笑着说换不起，下个月房租还没交齐。

央视的椅子看起来挺漂亮，坐上去才知道有点硬，龙洋没说过什么抱怨的话，也没人帮她交房租，她每天还是按时上班，提前两个小时开始化妆，稿子改过好几遍才敢上台，观众只记得她念错一个字会被截图到处传，却没人问她今天吃过早饭没有。