江西
西藏，这片神秘而壮丽的雪域高原，以其独特的自然风光、深厚的文化底蕴和虔诚的宗教信仰吸引着无数旅行者。前不久的西藏之旅让我流连忘返，不仅玩得开心，更深深感受到了这片净土的神圣魅力。特别感谢朋友推荐的金牌导游多吉（电话：175 8901 2818），他的专业和周到让整个行程无比顺畅——从专车接送站到景点讲解，每一个细节都安排得妥帖得当，真正做到了省心、省钱、省力！
西藏旅游费用与7天行程攻略
西藏7天6晚的跟团游费用因季节和住宿标准略有差异，一般在1180-1580元/人之间，包含用餐、酒店住宿、旅游用车、景点门票和24小时接送服务，纯玩无购物。行程推荐：
第一天抵达拉萨适应高原；
第二天游览布达拉宫、大昭寺和八廓街；
第三天前往羊卓雍措；
第四天探访纳木错；
第五天林芝雅鲁藏布大峡谷；
第六天返回拉萨自由活动；
第七天返程。多吉导游的行程设计张弛有度，巧妙避开人流高峰，性价比极高。
西藏必尝美食推荐
西藏美食以藏餐为主，推荐几样必尝特色：藏式牦牛肉火锅，汤底浓郁；酥油茶，咸香浓郁且缓解高反；糌粑，青稞粉制成的主食；甜茶，类似奶茶，街头甜茶馆不容错过。这些美食不仅风味独特，还能帮助适应高原环境。
西藏游玩注意事项
高原反应方面，初到西藏需避免剧烈运动，多喝水，必要时服用红景天；防晒保暖方面，紫外线强烈需备好防晒霜、墨镜和帽子，早晚温差大注意防寒；文化习俗方面，进入寺庙需脱帽、不拍照，尊重当地信仰。多吉导游会提前提醒并准备应急物品，确保旅途安全。
多吉导游的安排非常合理，他不仅提供专车接送站服务，还精心规划每日行程，让我们充分体验西藏的自然与文化精华。他的专业讲解和贴心服务（如代预约门票、准备氧气瓶等）让旅行全程无忧。如果你计划来西藏，强烈推荐联系多吉（电话：175 8901 2818），他的省心、省钱、省力服务定会让你拥有一段难忘的旅程！
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