吃饭的时候,孩子一手拿筷子,一手攥着手机,眼睛盯着屏幕,饭粒掉得满桌都是;走路的时候也低着头刷手机,好几次差点撞到人。家长说了无数次,可孩子就是改不了。
孩子吃饭、走路离不开手机且屡教不改,有三个方面的原因。
原因1:孩子的前额叶皮层(负责自控、规划)要到 20 多岁才发育完全,很难抵抗手机的即时诱惑。日常的“低刺激” 行为,远不如手机里的短视频、游戏带来的快乐直接。长期下来,“拿手机” 成了吃饭、走路的 “默认动作”,大脑形成条件反射,孩子自己都可能没意识到 “手已经攥着手机了”。
原因2:短视频、社交软件会根据孩子的喜好推内容,越刷越合心意,形成 “刷了还想刷” 的循环,属于 “被动吸引” 而非孩子主动选择。短视频是连续滚动的,游戏是无限关卡,不像看书、写作业有明确的开始和结束,孩子很难主动停下来。
原因3:家庭规则模糊或执行不一致,比如有时允许孩子吃饭刷手机,有时又禁止,孩子会觉得 “规则可商量”,不会认真对待;或者只说 “别刷了”,没明确 “吃饭时手机必须放哪”“走路时不能碰手机” 的具体要求。只禁止不引导,孩子不知道 “不刷手机该做什么”。
管孩子手机不用愁,AirDroid Parental Control 配 AirDroid Kids 就行。不管你用安卓、苹果、电脑,都能给孩子的手机/平板设限制。
有了明确的、可执行的限制规则,可以有效针对以上3个方面的原因,对症下药,协助孩子逐渐养成恰当的手机使用习惯。
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怕孩子熬夜?【停用时间】设个 “禁玩期”,比如晚 10 点到早 8 点,手机直接用不了。
某款 APP 用太勤?【应用限制】给它定个时长。网页也得管,【网站限制】设停用时间,【网站浏览行为管理】查历史,长按拉黑网站,孩子打不开。
【应用列表】能看每个 APP 的周使用时长,哪款超标直接加限制。急用时开【即时禁用】,孩子手机只剩设置、电话、AirDroid Kids 和系统功能,其他 APP 全消失,关了才出来。
有用的 APP 别受限,【始终允许】就是绿色通道。【应用和内容管控】能禁商店购买、截屏录屏,改密码都不行,防乱花钱。
想让孩子专心?开【专注模式】,手机只剩电话、设置、时钟和 AirDroid Kids,孩子关不了,要么等时间到,要么求家长同意,时长最长到半夜 12 点。
还能看【实时定位】,设地理围栏,进出提醒,【家庭成员】和【孩子的设备】各绑 10 台,即使让全家的大人小孩设备都绑定到一起也够用。
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