医生发现：一旦患上肾衰竭，身体普遍会出现 3个症状，一定别忽略

肾衰竭是一种渐进性病变，意味着肾脏的功能逐渐下降，最终无法有效地清除体内废物和多余的水分。虽然肾衰竭的发生常常比较缓慢，但一旦出现症状，往往意味着肾脏已经受到了相当程度的损害。

因此，了解肾衰竭的早期症状、及时识别这些症状，并采取措施进行干预，对于保护肾脏健康至关重要。尤其是对于老年人和长期患有高血压、糖尿病等慢性疾病的群体来说，肾衰竭的风险更大。及时发现病情，及早治疗，可以有效延缓病程，减少并发症的发生。

水肿是肾衰竭最常见的早期症状之一。很多人可能觉得水肿只是一些暂时的身体不适，特别是在早晨醒来时，眼睑或下肢出现些微的浮肿。但如果这种情况持续出现，甚至变得更加明显，那就不能掉以轻心了。

水肿发生的原因在于肾脏功能的减弱使得体内的多余水分无法排出，最终在体内积存。当肾脏不能正常排泄水分时，这些水分就会滞留在身体的各个部位，特别是下肢和眼睑。

水肿通常在早晨刚醒来时最为明显，随着活动量的增加，浮肿可能会有所缓解。但是，如果这种情况长期存在，特别是伴随其他不适症状，必须引起足够的警惕。

除了水肿外，排尿异常也是肾衰竭的另一个重要症状。当肾脏无法正常过滤血液中的废物时，尿液的排泄就会受到影响。尿量的变化、尿液颜色的改变、泡沫尿等现象，都可能是肾脏受损的信号。

首先，如果夜尿增多，尤其是需要频繁起夜小便，可能意味着肾脏已经出现了问题。正常情况下，成年人晚上不应频繁上厕所，如果出现频繁夜尿，说明肾脏在排泄水分方面已经出现困难。其次，泡沫尿也是一个警示信号。

正常情况下，尿液不应产生过多泡沫。如果尿液中泡沫明显，且泡沫持续不消失，可能意味着肾脏无法有效过滤血液中的蛋白质，导致蛋白质通过尿液排出，这通常是肾功能减退的表现。

另外，尿量减少也是一个需要注意的症状。尤其是在正常饮水量没有减少的情况下，依然出现排尿量显著减少的现象，可能是肾脏无法正常工作的信号。

尿量减少的情况常见于肾脏功能下降到一定程度时，这时废物和多余的水分不能有效排出体外，可能导致体内毒素的积聚，影响身体健康。因此，任何排尿的异常，尤其是尿量变化较大，都是值得关注的症状。

持续的疲劳感和乏力也是肾衰竭的典型表现。肾脏除了排泄废物外，还负责调节红细胞的生成。如果肾脏功能受损，红细胞的生成就会减少，导致贫血，进而引起持续的疲劳感。肾衰竭的患者往往会感到即使休息了很长时间，身体依旧感觉乏力，无法恢复正常的活动能力。

乏力的症状可能出现在日常活动中，比如走路、爬楼梯时感到气喘吁吁，或者做家务时觉得力不从心。肾衰竭导致的贫血会让患者的身体对外界的刺激变得更敏感，日常的活动也会变得更加困难。

如果发现身体有这些症状，尤其是水肿、排尿异常、持续疲劳等问题时，不能忽视。肾脏病的症状往往是逐渐发展的，一开始可能只是一些微小的改变，但随着时间的推移，症状会逐渐加重，最终导致肾功能的严重损害。

此时，治疗的效果也会大打折扣，因此，越早发现问题，越早就医，治疗的效果才会更好。肾衰竭的发生不仅与年龄相关，长期高血压、糖尿病、长期服用某些药物、不良的饮食习惯等，都会加重肾脏的负担。

高血压患者因为血管长期处于高压状态，会导致肾脏的血管硬化，最终影响肾脏的过滤功能。糖尿病患者的血糖长期处于高水平，也会对肾脏造成损害，导致肾小管的病变，最终导致肾衰竭。

因此，高危人群需要定期检查肾功能，特别是那些已有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，更要注意肾脏健康，避免因为肾脏受损而引发更严重的健康问题。

当肾脏的功能逐渐下降时，身体的各项功能也会受到影响，这不仅仅表现在水肿、排尿异常和乏力等症状上，还可能引发其他更加严重的问题。肾脏不仅仅是负责过滤废物和多余水分，它还在维持体内电解质平衡、酸碱平衡以及调节血压等方面扮演着至关重要的角色。

当肾功能受损时，体内的电解质平衡可能会被打乱，导致血钾、血钠等电解质的异常。这些变化会引发一系列更复杂的症状，比如心律不齐、高血压等，甚至在严重的情况下，可能会导致心脏骤停。因此，及时检测肾功能并进行必要的治疗显得尤为重要。

与此同时，肾脏健康问题还可能影响到骨骼健康。肾脏功能不全时，体内的钙磷代谢会受到干扰，可能导致钙流失、骨质疏松等问题，增加骨折的风险。

此外，长期的肾衰竭患者可能还会出现贫血，因为肾脏的功能下降会影响促红细胞生成素（EPO）的分泌，这种激素本来是刺激骨髓制造红细胞的。如果这种激素分泌不足，就会导致贫血，患者常常感到体力不支、心跳加速、呼吸急促等症状，这也是肾衰竭常见的并发症之一。

此外，饮食的影响也不容忽视。不合理的饮食习惯，如高盐、高脂肪、高糖的饮食，会加重肾脏的负担。如果长期摄入过多的盐分，肾脏需要更努力地排泄多余的盐分，导致肾脏负担过重。

而过多的脂肪和糖分则会导致高血压和糖尿病的发生，间接损害肾脏。因此，保持健康的饮食习惯，减少盐分、油脂和糖分的摄入，对于保护肾脏健康至关重要。

总之，肾衰竭是一个渐进的过程，早期症状可能并不明显，很多人可能因为忽视了一些小的症状，错过了最佳治疗时机。然而，随着肾脏功能的下降，身体的其他系统也会受到影响。水肿、排尿异常和持续疲劳是最常见的三大症状，出现这些症状时应该及时就医，接受肾功能检查。

对于高危人群来说，保持健康的生活方式，定期检查肾功能，及时发现和治疗问题，可以有效延缓肾脏病的进展，减少并发症的发生，最终保持健康的生活质量。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。

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参考资料

[1]玛依努尔·吐尔逊.中医护理应用于慢性肾衰竭患者的临床效果,新疆中医药,2024-10-17