48岁离婚独居女人的自白：他们说我不合群，我却偷偷快乐了十年

总有人替我发愁，说：“你一个人，不孤单啊？”

说实话，我真不觉得。

我，78年的，今年整48。离婚十年，独居十年。你让我现在去人堆里凑热闹，我反而浑身不自在。我家就这样，安安静静的，最好。

别人眼里的我，大概是这样的：没朋友，没搭子，失业后更是宅。出门就是倒垃圾、拿快递、买菜。回了家，扫地擦桌，看几页闲书，泡杯茶对着窗户发会儿呆，刷刷手机，一天就没了。

有人说这是孤僻，是寂寞，是无趣。

刚开始我还解释，后来我连解释都省了。我后来才明白，快乐这东西，真的如人饮水。你觉得我可怜，我可能正在心里偷着乐呢。

你发现没，一个人过日子，事儿特别少。

不用等谁，也不用被谁等。想吃饭，下碗清汤面也行，炒个小菜也行，不用顾及谁的口味。家里永远是自己摆弄完的样子，东西都在原位。

晚上看个短剧，不用跟人抢遥控器。看到动情处，哭也好笑也好，全是自己的，不用分给谁看。这种自在，真不是热闹能换来的。

有人说，那你总需要人帮忙吧？比如换个灯泡，修个水管。

真没必要。现在手机什么都能找到教程，实在不行，花钱请师傅，专业利索。我不喜欢麻烦别人，也不喜欢欠下人情。一借一还，一来一去，对我来说，比事情本身还累。

逢年过节，更清净。

不用赶场子似的走亲戚，不用应付一堆熟悉的陌生人。生日那天，给自己煮碗长寿面，心里对自己说声“辛苦啦”，反而踏实。看着窗外万家灯火，我心里没有凄凉，觉得那是一种别人的热闹，而我有我的圆满。

独来独往，不是冷漠。

我是对别人的生活没太大兴趣，但也真心祝福所有人都过得好。只是我的精力，只想收回来，花在自己这一亩三分地上。把屋子收拾干净，把心情打理顺畅，对我来说就是正事。

有人问我，不会担心老了怎么办吗？

担心啊，谁不担心？但有没有伴儿，该来的都会来。把自己身体顾好，心态放平，存点钱，比什么都强。为了“怕老”而去硬凑个伴，那日子才叫煎熬。

说到底，人这一辈子，找到自己最舒服的状态，比什么都重要。

我不是鼓励大家都独居，只是想说，如果你也喜欢安静，享受独处，真的不必有负罪感。这不是缺陷，只是一种生活方式的选择。

我们只是把别人用来应酬、拉扯、磨合的时间和精力，全部留给了自己。

有没有和我一样的朋友？就爱一个人待着，觉得这才是最放松、最充电的时候。评论区冒个泡，让我知道，我不是“怪人”，我们只是“同类”。

我是浅浅，专注记录普通人的微光时刻、生活洞察。

若你有故事，不妨点个关注，我们慢慢聊。

#记录我的2026#​​​