央视肖晓琳退休后美病逝，临终遗言二十六字深刻

她用一辈子教别人懂法律，却忘了给自己的身体立一条"保命法则"。

1962年，肖晓琳出生在湖南长沙，父母都在湖南大学教书，家里的书比家具还多。

这样的家庭，孩子成绩差不了，肖晓琳从小就是年级前几名，15岁就参加了高考。15岁，别的孩子还在上初三，她已经在填志愿了。

以她的分数，清华北大随便挑，可她偏不，她要去北京广播学院学播音。这个决定把老师气得直跺脚，连她爸妈都劝了好几轮。

说起来原因也不复杂。初中时学校有个小广播站，每天放一小时新闻，那个年代没有手机没有网络，小喇叭里传出的声音，就是外面世界的全部。肖晓琳听着听着，心里种下了一颗种子，她也想让自己的声音被所有人听见。

进了北京广播学院，她才晓得天外有天。全国各地的尖子生扎堆，有天赋的、有背景的、有经验的，比比皆是，她一个带着湖南口音的姑娘，只能埋头苦追。

毕业后，肖晓琳没留北京，她回了长沙，进了市广播站。那时候长沙电视台刚成立，条件简陋得很，一个人当三个人使，采访、写稿、播音，全是她一个人扛。

大年三十别人在家吃年夜饭，她在采访车里度过的。就这么拼了几年，肖晓琳在长沙电视圈闯出了名堂。1987年，她考上了中国社科院新闻系研究生，第二年央视正好缺人，她被推荐过去，正式成了央视主持人。

刚进央视，她接手的是《观察与思考》，这档节目专挑社会痛点讲，需要主持人有脑子、有立场、敢说话。肖晓琳的风格刚好对路，理性、冷静、不苟言笑，观众给她起了个外号叫"冷面美人"。

后来她又主持了《焦点访谈》《半边天》，还短暂坐上过《新闻联播》的主播台。在央视站稳脚跟后，她做了一个大胆的决定，1995年，赴美留学，去的是犹他州州立大学新闻系，一待就是两年。

那个年代，央视不少主持人出国后就不回来了。肖晓琳不一样，学完立马回国，一天不多待。因为她在美国发现了一件事中国老百姓太缺法律常识了，电视上也没有一档像样的普法节目。

1999年，《今日说法》正式开播。

节目一炮而红，开播不到一年，收视率就冲到了专题类栏目第一名，观众满意度同样排在第一。肖晓琳从"冷面美人"变成了"普法天使"。

可她做的最关键的一件事，不是自己主持，而是选人。筹备节目时，她到处物色新面孔，有个北大法学院的小伙子引起了她的注意，撒贝宁。当时的撒贝宁就是个愣头青，没正经主持过任何节目，旁人都觉得让他上是拿收视率赌博。

肖晓琳力排众议，一拍桌子定了他。事后看来她眼光确实毒辣。撒贝宁天生就是吃主持这碗饭的料，台风稳、反应快、观众缘好，从《今日说法》起步，一路成长为央视的台柱子。后来撒贝宁在公开场合说过一句话："没有肖老师，就没有我的今天。"

肖晓琳成就了撒贝宁，也成就了《今日说法》。可她自己呢？为了这档节目，她从前期策划到后期剪辑全程盯着，每天连轴转。后来转到幕后做制片人，干的活更多、更杂、更熬人。

十几年下来，她把全部心血都砸进了工作里，家人顾不上，身体更顾不上。

2017年2月，肖晓琳参加了央视社会与法频道的年会，发表了退休感言。55岁，干了整整30年，总算可以歇一歇了。

可安稳日子没过上几天。4月底她开始肚子疼，以为是老毛病，忍着没去医院，疼了几天实在扛不住，一查直肠癌晚期。

癌细胞已经扩散了。她不信，丈夫陪着跑了好几家医院复查，结果都一样。儿子从美国赶回来，紧急把她接去美国治疗。6月，她飞到了儿子家，开始化疗，头发掉光，体重一天天往下掉，可癌细胞扩散的速度远远跑在治疗前面。

2017年6月28日，肖晓琳在美国儿子家中离世，终年55岁。从退休到去世，前后不到5个月。

她留下了26个字的遗言："要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们！"

这26个字，比她主持过的所有节目传得都广。一个教了亿万人学法律的人，最后留给世界的，竟是一句关于健康的忠告。

有个数字更让人揪心：肠癌从增生发展到晚期，通常需要10年左右。也就是说，如果她在这10年里做过哪怕一次肠镜，都不至于走到这一步。

可她没有。30年里，她把时间全给了节目、给了同事、给了观众，唯独没给自己的身体留一点余地。

她也不是孤例，罗京48岁淋巴癌走了，方静44岁胃癌走了，李咏50岁喉癌走了，央视这些年送走了太多人。站在聚光灯下的他们光鲜体面，背后却是常年熬夜、三餐不定、体检一拖再拖。

肖晓琳用命换来的这26个字，值得贴在每个人床头。她教了别人一辈子规矩，到头来才发现，自己漏掉了最要紧的那一条。