一、提前规划(核心:不慌、不浪费、有年味)
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1. 定菜单(7-10天前)
- 人数与口味:按人数定菜量(6-8人8-10菜,10人+12菜),兼顾老人、小孩、忌口(辣/海鲜/过敏)。
- 吉祥寓意(必选):
- 鸡:大吉大利(白切/红烧/炖)
- 鱼:年年有余(清蒸/红烧,留头尾)
- 猪/牛:富足安康(红烧肉/卤味/小炒)
- 虾:红红火火(白灼/油焖)
- 丸子:团团圆圆(肉圆/鱼圆/藕圆)
- 青菜:清清爽爽、四季常青(菜心/菠菜/西兰花)
- 甜品/汤:甜甜蜜蜜(汤圆/八宝饭/甜汤)
- 难易搭配:2道硬菜(提前做)+4道快手菜(现炒)+2道凉菜+1汤+1甜品,避免全是硬菜累垮自己。
- 本地特色:加1-2道家乡菜(如海南文昌鸡、糟粕醋火锅),年味更浓。
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2. 采购清单(3-5天前)
- 干货/耐放:木耳、香菇、腐竹、粉条、坚果、糖果、酒水(白酒/红酒/饮料)。
- 冷冻/生鲜:鸡、鱼、虾、肉(提前冻好,除夕当天化冻)。
- 新鲜蔬菜:除夕当天早市买,或前一晚买好密封冷藏。
- 调料/耗材:葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、一次性餐具、纸巾、垃圾袋。
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3. 厨房准备(除夕前1天)
- 清洁:厨房、冰箱、餐具、锅具彻底清洁,台面清空。
- 预处理(关键!省时间):
- 肉类:切好、腌制(红烧肉/排骨腌好,鱼改刀抹盐)。
- 蔬菜:洗净、切配、分盘(用保鲜膜封好)。
- 干货:泡发(木耳/香菇/腐竹)。
- 凉菜:提前做好(凉拌黄瓜、卤味、酱牛肉)。
- 硬菜:半成品做好(如红烧肉炖好、丸子炸好)。
- 工具:备好蒸锅、炒锅、炖锅、电饭煲,检查燃气/电力。
二、除夕当天流程(按时间走,不慌乱)
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1. 上午(9:00-12:00)
- 9:00:化冻生鲜,炖硬菜(红烧肉/鸡汤/排骨,小火慢炖)。
- 10:00:处理鱼、虾,准备清蒸/白灼。
- 11:00:备齐所有切配好的菜,分盘摆放。
- 11:30:煮米饭/蒸八宝饭,准备汤品。
2. 下午(14:00-17:00)
- 14:00:摆盘凉菜,摆好餐桌、餐具、酒水、糖果。
- 15:00:检查所有菜品状态,补调料。
- 16:00:开始炒快手菜(青菜、小炒、虾),最后炒青菜,保持翠绿。
- 17:00:蒸鱼/焖鱼,出锅淋热油。
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3. 晚上(18:00-20:00)
- 18:00:所有菜品上桌,鱼最后上,留头尾。
- 18:10:全家团圆,开饭、敬酒、说吉祥话。
- 20:00:收拾餐桌,留少量菜(年年有余,不扫光)。
三、菜品搭配示例(8菜1汤1甜品,经典不出错)
1. 白切鸡/红烧鸡(大吉大利)
2. 清蒸鲈鱼/红烧鱼(年年有余)
3. 油焖大虾/白灼虾(红红火火)
4. 红烧肉/卤猪蹄(富足团圆)
5. 肉圆子/鱼圆子(团团圆圆)
6. 清炒时蔬/蒜蓉西兰花(四季常青)
7. 凉拌黄瓜/卤味拼盘(清爽解腻)
8. 炒腊肉/腊肠(年味十足)
9. 鸡汤/排骨汤(滋补暖心)
10. 汤圆/八宝饭(甜甜蜜蜜)
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四、避坑小贴士(完美关键)
- 不做太多:够吃+少量剩余即可,避免浪费和吃剩菜。
- 冷热搭配:热菜为主,凉菜解腻,汤品暖胃。
- 火候控制:硬菜提前炖,快手菜大火快炒,蒸鱼水开后上锅。
- 摆盘加分:用香菜、葱花、胡萝卜点缀,颜色红/绿/黄搭配,有食欲。
- 氛围营造:贴春联、挂灯笼、放音乐,全家一起动手,年味更浓。
五、收尾与守岁
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- 饭后简单收拾,留少量菜在桌上。
- 全家一起看春晚、吃零食、守岁,迎接新年。
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