2026拜灶神！9个讲究6步流程，南北习俗全解，接福纳财不踩坑

权威依据：中国民俗学会常务理事刘德增指出，祭灶是小年核心习俗，核心寓意是辞谢灶神照护、祈求新岁阖家美满，各地流程虽有差异，但核心讲究一脉相承 。

一、先明核心：2026拜灶神关键时间，南北分清楚不白等

2026年丙午马年小年依旧遵循“北三南四”传统，送灶、接灶时间各有讲究，精准对应才是迎福关键，记准这两个核心时间点：

（一）送灶神（辞灶）时间

- 北方：农历腊月二十三（2026年2月11日），灶神上天汇报之日，当天下午至晚上进行祭祀；

- 南方：农历腊月二十四（2026年2月12日），沿袭古制“官三民四”说法，祭祀时间同北方 。

（二）接灶神（迎灶）时间

2026年有两个吉利选择，遵循“送早接迟”民俗，选其一即可：

1. 除夕（2026年2月16日）：贴春联、备年夜饭前完成，迎灶神回家守岁；

2. 正月初四（2026年2月20日）：下午四点后进行，寓意“迎福接财，四季平安”。

二、干货核心：6步完成2026拜灶神，送灶接灶全套流程

拜灶神分送灶（送灶神上天）和接灶（迎灶神回家）两步，各3个核心步骤，流程简单易操作，2026马年直接照做即可，全程心诚则灵。

（一）送灶神：3步送灶上天，盼“上天言好事”

1. 净灶摆台：祭祀前擦拭灶台、清理厨房，保持干净整洁；在灶神像前摆供桌，铺红布，寓意迎祥纳福。

2. 供品就位：核心供品为糖瓜、饴糖（必选，粘住灶神嘴，多说好话），搭配清茶、水果（忌梨，谐音“离”）、糕点，南方可加寿桃、灶疏（祷祝文，署全家名字） 。

3. 焚香送神：点三炷香，向灶神像三鞠躬，念祈福语（例：“灶王爷上天言好事，下界保平安，阖家安康，岁岁年年”）；香燃尽后，将旧灶神像、纸马草料一同焚烧，送灶神启程。

（二）接灶神：3步迎灶回家，求“下界保平安”

1. 换新贴像：清理灶台旧痕，贴上新的灶神画像（灶王爷、灶王奶奶同贴），画像要贴正，忌歪斜。

2. 摆供迎神：摆上简单供品（清茶、糖果、馒头即可），无需过于繁杂，寓意“简单真诚，灶神欢喜”。

3. 焚香接福：点三炷香，鞠躬迎神，念迎福语（例：“灶王爷回家来，阖家团圆福运来，五谷丰登财运旺”）；香燃尽后，供品可全家分食，寓意“沾灶神福气，岁岁平安”。

三、必知讲究：9个拜灶神禁忌，2026马年千万别踩

拜灶神重“心诚”更重“规矩”，这9个传统讲究记牢，避免犯忌失福，尤其适配2026丙午火马年：

1. 祭祀时忌厨房吵闹，大人小孩别嬉笑喧哗，保持安静，以示对灶神尊重；

2. 供品忌用荤腥、酒水（部分地区可用酒糟涂灶，让灶神“醉酒”多说好话除外），灶神主饮食，素供更显诚心 ；

3. 擦拭灶台、贴灶像时，忌用手直接触碰灶神面部，以示敬畏；

4. 送灶神焚烧纸马时，忌中途熄灭，需让其自然燃尽，寓意“灶神一路顺风到天宫” ；

5. 2026火马年，厨房可摆少量清水摆件，契合“水火相济”，忌灶台旁堆易燃物；

6. 祭祀时全家忌缺席，至少家中长辈在场，寓意“阖家敬神，福运全家享”；

7. 灶神像忌贴在正对厕所、房门处，需贴在灶台正上方，光线明亮的位置；

8. 送灶后至接灶前，灶台忌空灶，每天煮点热水、简单饭菜，寓意“灶火不熄，福气不断”；

9. 接灶神的新画像，忌用旧像翻新，需换新画，寓意“辞旧迎新，福运全新”。

四、南北差异：4个核心不同，各地拜灶神各有特色

南北拜灶神虽核心一致，但在供品、细节上各有讲究，看看你家属于哪种，精准贴合本地习俗 ：

方面 北方拜灶神 南方拜灶神

供品特色 主打糖瓜、饴糖，搭配麻花、馓子等油炸糕点，简单朴实 供品更丰富，除糖品外，加寿桃、灶疏、灯芯草、纸镪，诸神并祀

祭祀寓意 单一敬灶神，求“上天言好事，下界保平安” 称“神上天”，诸神同送同迎，求全家安康、财运亨通

送神细节 焚烧灶像时，会在院里堆芝麻秸、松树枝，寓意“灶神乘光上路” 焚烧纸马时，会撒五谷杂粮，寓意“岁岁丰登，五谷满仓”

接神习俗 除夕接灶，多和贴春联、扫尘一同进行，年味更浓 初四接灶，接神后会煮汤圆全家吃，寓意“团团圆圆，福运满满”

五、2026马年专属：3个小妙招，锦上添花迎福运

结合2026丙午马年“烈火真金”的命理特点，这3个小妙招贴合年运，让拜灶神的福运更浓：

1. 红布系灶柄：送灶前，在厨房灶柄上系一根红布，寓意“红红火火，灶火兴旺，马年行大运”；

2. 供品加马蹄糕：2026马年，供品可加马蹄糕（南方）、马蹄酥（北方），谐音“马到成功”，契合生肖马年；

3. 接灶贴福字：接灶时，在灶神像旁贴一张小福字，寓意“灶神护宅，福字临门，阖家幸福”。

六、核心解惑：拜灶神常见2个问题，一次说清

1. 没有灶神像，怎么拜灶神？ 无灶神像也可拜，在灶台正上方摆供桌、点香，心中默念灶神即可，“心诚则灵”是拜灶神的核心；

2. 租房住，厨房没有独立灶台，能拜吗？ 可以拜，在电磁炉、燃气灶旁简单摆供，点三炷香，寓意“敬灶神，不分灶台，福气不分居所”。

拜灶神从来不是单纯的“求神保佑”，而是中国传统民俗的传承，是一家人对新岁阖家美满、平安顺遂的美好期许。2026丙午马年，一碗糖瓜甜，一炷清香诚，简单的仪式里，藏着最温暖的年味和最真挚的祝福。

你家是北方还是南方？有没有独特的拜灶神习俗？或者你还想知道2026小年扫尘、贴春联的吉利时间和讲究？欢迎在评论区分享交流，我们一起热热闹闹迎小年，欢欢喜喜过大年！