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2026年1月5日,古装传奇剧《窈窈有期》正式官宣,包上恩的名字与“重生智谋大女主”的头衔紧紧绑定。
官宣视频里,她褪去了观众熟悉的甜美邻家感,一个“落子眼神杀”,眼底藏着运筹帷幄的冷冽与决断,原著粉瞬间沸腾,留言刷屏“这就是我心中的沈青辞,神还原!”。
市场也普遍将这部剧,看作这位2002年出生的00花,从“平台甜妹”向“正统女主”转型的关键一战。
可很少有人知道,这部备受期待的剧集,只是她庞大作品序列里的最新一员。
回望2021年主演《妙手》出道至今,短短四五年时间,包上恩已经确认出演了至少八部女主角作品,古装、玄幻、都市、宅斗全覆盖,堪称00花里的“劳模天花板”。
尤其是2025年,她更是火力全开,一口气播出了四部剧集,几乎全年无休。
在更新换代快到以月计算的娱乐圈,高产从来都是令人艳羡的竞争力,但当“劳模”成为她最鲜明的标签,我们难免会疑惑:这份用惊人速度堆起来的作品履历,对年仅23岁的包上恩来说,到底是叩开顶流之门的坚实阶梯,还是正在悄悄收紧的华丽枷锁?
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包上恩的“劳模”之路,从一开始就和平台资本的深度绑定分不开。
作为腾讯视频重点押注的00花之一,她手里握着《炽夏》《月明千里》《京洛再无佳人》等多部待播女主剧,不用像多数新人那样,经历空窗期的焦虑,更不用为资源发愁。
从《韶华若锦》里的将门贵女,到《水龙吟》的玄幻侠女,再到《攻略冷少主》的娇俏郡主,她的档期被排得满满当当,几乎是刚拍完一个剧组,就马不停蹄奔赴下一个。
这种工业化流水线式的产出,确实让她在最短时间内站稳了脚跟,建立起极高的市场“能见度”。
观众打开视频平台,总能看到她的作品,“包上恩”这个名字,也快速在剧集观众里混了个脸熟,顺利完成了从新人到“熟面孔”的原始积累。
在这个注意力稀缺的时代,能持续不断地曝光,本身就是一种难得的资产,这也是“劳模”人设带给她最直接的红利。
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可高产的背后,是难以掩盖的质量短板,2025年她一口气播完四部剧,没有一部能掀起真正的爆款声浪。
最具代表性的《韶华若锦》,开播前凭着原著IP的热度、宋威龙的加持,还有包上恩红衣娇俏的剧照,宣传片收获三百万点赞,网友满屏欢呼“颜狗盛宴”,可播出后却彻底翻车——播放量卡在千万门槛徘徊,豆瓣评分只有5.3。
弹幕里,夸赞她美貌的声音很快被吐槽淹没,“呆滞、瞎瞪眼”“表情永远平”,有网友一针见血:“这剧只剩下脸能看,包上恩演的贵女,连基本的情绪都传不出来”。
观众慢慢发现,包上恩的演技似乎陷入了舒适区的重复,古装剧里永远是“瞪眼+嘟嘴”的灵动套路,缺乏因角色而异的细腻层次。
就像《韶华若锦》里,她演的世家千金,惊讶时瞪眼,害羞时捂嘴瞪眼,连微笑时眼底都透着僵硬,一场认救命恩人的重头戏,她只是眨巴两下眼睛,平淡得像闻到外卖到了,被调侃“演的不是贵女,是没装情绪开关的AI假人”。
有人分析,她是怕崩图不敢做大表情,笑要抿嘴,哭要控泪,连拥抱都透着刻意,最终让角色失去了灵魂。
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高产带来的隐性代价,还有对她个人时间的极致压缩和消耗。
高强度、连轴转的拍摄日程,让她根本没有时间深入生活、沉淀思考,更别说为单个角色做长时间的案头准备、体验生活。
她就像在高速传送带上更换戏服的演员,从一个角色快速切换到另一个角色,根本没有时间让角色的灵魂真正生长。
2024年9月,她因排练摔倒导致小脚趾骨折,还晒出了缠着绷带的伤情照片,可即便这样,她还是坚持完成了演出。
这件事被工作室营销为“敬业”,可网友看了却满是心疼,有人留言“劳模不该是拿身体换资源,连休息的时间都没有,怎么能演好角色?”。
这种消耗不仅是生理上的,更是创作灵性的消耗,长期浸泡在相似类型、相似制作水平的项目里,演技容易固化,审美也会疲劳,哪怕拿到《窈窈有期》这样有突破潜质的剧本,观众也会先入为主地质疑“她能驾驭好智谋大女主吗?”。
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腾讯视频的力捧,对她来说终究是把双刃剑。
它给了她别人求之不得的资源和起跑线优势,却也在无形中给她画了个圈。
为了快速回收投资,平台更愿意给她配置“安全牌”项目——都是数据模型验证过的、有基本盘的类型剧,不用冒险,却也难以突破。这让她在职业生涯的黄金成长期,只能不断重复风险低的表演模式,无法挑战更能激发潜能的复杂角色,这也是她手握多部女主剧,却始终难出爆款的关键原因。
所以,2026年《窈窈有期》的官宣,对包上恩来说才格外关键。
这是她第一次尝试“重生智谋大女主”,不再是依靠本能灵动的甜妹,而是需要构建强大的内在逻辑、层次分明的情感转变,还要有沉稳有力的气场,既是机遇,更是大考。
它检验的不仅是她的演技储备,更是她能否利用过往“劳模”期积累的经验,完成一次决定性的飞跃,把“数量”真正转化为“分量”。
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如今00花竞争白热化,张淼怡、卢昱晓等同期小花要么靠爆款角色站稳脚跟,要么靠精良作品积累口碑,包上恩的“劳模”路径,其实是一种很典型的行业生存策略——用确定性的工作量,抵御行业的不确定性,以速度换取空间。
这种方式能杜绝被遗忘的风险,却也容易陷入“熟练工”的陷阱,有戏拍、有水花,却始终差一口气登顶,只能在“待爆”的路上反复徘徊。
对23岁的包上恩和她的团队来说,现在最该做的,不是再接多少部女主剧,而是学会取舍,从“拍得多”转向“拍得精、播得响”。
敢于拒绝同质化的“安全牌”,为更有挑战性、制作更精良的项目,付出更长的准备周期,哪怕暂时减少曝光,也是值得的。
毕竟,真正的“劳模”,从来不是工作时间的堆积,而是艺术生命力的深耕。
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她还有足够的时间,高产量的“劳模”生涯,已经为她铺好了宽阔的起跑平台,现在,是时候思考如何把平台变成起飞的跑道了。
娱乐圈从来不会记住谁拍得最多,只会记住谁留下的角色最亮。
包上恩的“劳模”履历,最终是红利还是枷锁,从来都不在于拍了多少部剧,而在于她能否真正沉下心来打磨演技,抓住属于自己的爆款机会——这把钥匙,一直握在她自己手里。
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