【有声散文】陈春花：快乐来源于内在的力量

学会让心健康，不受外在的影响，这是一个人能够获得快乐的根本所在。听从自己内心的指引，去做满心喜欢的事情，去积蓄自己内心强大的力量。

春暖花开

安静的时候，一切美好的东西都会呈现在自己的眼前，不仅仅是窗外挺拔峻峭的山、湍急流淌的河、悠闲漫步的马，那些在自己成长中的美好也涌现了出来。开放的心情和心智就如贝多芬的交响曲，昂扬并富有生命的张力。

我随身带了马彬送给我的一本小书——《我的心是一朵莲花》，这本书是林徽因的诗与文。她如此介绍自己：

每当一个作品纯粹是我对生活的热爱的产物的时候，我就会写得最好。它必须是从我的心坎里爆发出来的，不论是喜还是悲。必须是由于我迫切需要表现它才写的，是我所发觉或者熟知的，要么是我经过思考才了解到的，而我又十分认真、诚恳地想把它传达给旁人的。

对我来说，“读者”不是“公众”，而是比亲友更能了解我，和我具有同感的；他们很渴望听我的诉说，并且在听了之后，会喜、会悲。

我喜欢她的文字，喜欢她文字中表现出来的“诚恳”和“真实”，我是被她的文字打动之后，才知道这是一个极其传奇的女子，而她留在我心中最深的印象是，在极其颠沛流离的年代，依然保持纯真、热情和克服一切困难，内心无比强大的形象。

快乐来源于内在的力量，这需要“真诚”，为什么这么多人无法快乐，与生活在一个缺少真诚的环境中有关。

我一直都很喜欢林徽因的诗歌，她的诗非常的美，并且能从它们的美中获得力量。她在《莲灯》中写道：

如果我的心是一朵莲花，

正中擎出一只点亮的蜡，

荧荧虽则单是那一剪光，

我也要它骄傲地捧出辉煌。

就是这样一个柔美的女子，透过文字表达着自已真的情感，以及自我呈现的能力。在另一篇短诗《“九一八”闲走》中，她又写道：

但我不信热血不仍在沸腾；

思想不仍铺在街上多少层；

甘心让来往的车马狠命地轧压，

待从地面开花，另来一种完整。

这是多大的力量和能量，在这样恶劣的环境中，为什么林徽因却能够沿着自己所设定的方向前行？因为她有着强大的定力，由自己的心指引，去做自己满心喜欢的事情，并相信这一切。在今天这样一个需要真诚的环境中，这样强大的内心力量尤为珍贵。

学会让心健康，不受外在的影响，这是一个人能够获得快乐的根本所在。你可以把最寻常的空间，变成温馨美好的地方，你可以学会倾听自己的内心，喜悦而快乐地接触你自己，学会让心与美好联结在一起。

你更需要在一个缺少真诚的环境中，听从自己内心的指引，去做满心喜欢的事情，去积蓄自己内心强大的力量。

明白了这个道理，任何方式都可以让我们安静下来，打坐和闭关自是其中一种；让自己与大自然融合也会取得非常好的效果。

记得4月的一个周末，我到日本去看樱花，因为到的时间并不是樱花盛开的最好时节，所以并没有看到漫山遍野樱花盛开的灿烂景象。但是这并没有影响到我的心情，因为在奈良的一个夜晚，甘茜说酒店附近有一处著名的寺院，刚好在夜晚有两个小时的开放时间，不妨去欣赏一下。对于这个寺院我并没有任何的了解，也不知道一个夜晚的庭院会带给我什么。

顺着昏暗的灯光，踩着石板路，沿着路牌指示，来到了寺院，望见长长的石阶掩映在丰裕的花木丛中，灯贴伏在地面，发出微光，茶花在夜空下忘情地盛放，青竹刺破夜色的拢围，高高地向着那轮新月簇拥过去。庭院里的水面极静、极亮、极透，水边的树都舒展着枝条，向水中看去，都在向水的更深处聚扎，仿佛树是从水里生出来的，枝条变成了根系，好在其中一棵早开的粉樱也在欣赏自己的倒影，时不时还飘落花瓣，舒缓一下你的心，让你知道时光还没有凝固到无法呼吸与意想，世界也没有真的被颠倒过来。

那个时候，站在水旁边的我完全忘了自己的存在，只想能与这一切融合在一起，我的心也被无限充盈起来，扩展到浩瀚的太虚，让这不可思议的虚空在心里投映出一片纯净的天空。我只敢小心翼翼地站在水边，让自己的心与这静谧的水色融合在一起，与静籁的空气融合在一起，忘掉了自己在哪里，也忘记了自己要做什么，此时看到什么和想到什么已经没什么要紧的，拥有什么和失去什么也已经没有意义。是啊，什么也比不上，让心安静下来，专注。

我总记得这份独特的感受，使得我对即使没有看到樱花盛开的樱花季充满感激，这番空和无的认识，也让我感受到生命内在的力量和安然。

其实在任何时候我们都可以发现美，都可以感受到快乐和满足，都可以让自己的心安然，并让心与美好联结在一起。

你会有不同的信仰和追求，你会信赖自己所认定的信仰和追求。让心健康的努力同样是你需要做的事情，这和你的信仰无关，而和你自己有关。

想到这里，林徽因优美的诗句涌了出来：

你是一树一树的花开，

是燕在梁间呢喃，

——你是爱，是暖，

是希望，你是人间四月天！

* 本文节选自陈春花老师随笔集《让心安住》

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