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姚明这辈子，好像从出生起就注定要和篮球绑在一起。他爸妈都是老一辈篮球运动员，优良的遗传基因摆在那儿，小时候身高就比同龄人高出一大截，蹭蹭往上涨，想不接触篮球都难。十二岁那年，他进了少体校，正式开启篮球之路，十四岁升入上海青年队，十七岁就登上了职业赛场，一步步朝着更高的舞台迈进。1997年，姚明加入上海大鲨鱼队，站稳了职业赛场的脚跟，第二年就成功入选国家队，披上了中国男篮的战袍。
1999年亚洲锦标赛，中国队成功拿下冠军，姚明也借着这次机会，开始在国际赛场上崭露头角，让更多人记住了这个身高突出的中国小伙。2000年悉尼奥运会，中国男篮最终拿到第十名，当时年轻的姚明场均能贡献10.5分，虽然不算惊艳，却也展现出了十足的潜力。
转眼到了2002年，姚明迎来了人生的重要转折点，他被NBA火箭队用状元签选中，从此开启了自己的NBA生涯。刚进联盟的第一年，他的薪水就有349万美元，之后更是年年上涨，2003年381万，2004年413万，2005年涨到559万，也就是这一年，他和火箭队续约五年，签下了7500万美元的大合同。后续几年，他的薪水持续攀升，2006年1245万，2007年1376万，2008年1507万，2009年1637万，2010年达到1768万。
整个NBA生涯，他的总薪水高达9339万美元，按当时的汇率换算，差不多有6亿人民币。九年NBA生涯里，他八次入选全明星，场均能拿到19分9.2篮板，成为了中国篮球的标志性人物。
可伤病从来都是运动员的宿敌，姚明也没能躲过去。2005年，他接受了脚趾手术，2006年左脚骨折，伤病开始频繁困扰他。2008-09赛季季后赛，他的脚伤复发，2010-11赛季更是只打了五场比赛就被迫休战。2011年7月20日，31岁的姚明正式宣布退役，结束了自己的球员生涯，让无数球迷感到惋惜。
即便还没退役，姚明的商业价值就已经爆棚。他先后代言了可口可乐、中国人寿、苹果电脑等众多知名品牌，年收入轻松突破千万美元。在福布斯中国名人榜上，他连续六年霸占收入和人气双第一的位置，2008年更是创下了5100万美元的年收入纪录。
退役后的姚明，也从来没闲着。2009年，他收购了自己曾经效力过的上海大鲨鱼俱乐部，当起了老板，继续深耕篮球领域。2011年，他跨界涉足葡萄酒行业，推出姚家族葡萄酒，花费700万美元收购了美国加州的一座酒庄，酒庄每年产量5000箱，葡萄酒售价在1700到4000元一瓶，最终获利超过1.4亿。
房产投资方面，姚明也很有眼光。北京一套720平方米的房产，价值高达7000万，上海一套360平方米的江景房，估值5000万，再加上美国休斯敦和得克萨斯州的几处别墅，他的房产总价值超过1.4亿。除此之外，他还涉足体育产业、餐饮等领域，姚餐厅先后在休斯敦和上海开业，口碑和人气都不错。他还创办了私募基金，黄杉基金首期规模2亿，后来扩大到10亿，专门投资体育相关项目，弘远基金还并购了亿泰基金，涉足银海租赁等领域。
这些年下来，姚明的总收入超过20亿，其中薪水加代言就超过18亿，投资回报也十分可观。他不仅会赚钱，还懂得回馈社会，2008年发起成立姚基金，至今已经捐赠超过8000万，全部用于贫困地区学校修建球场、赠送体育器材，助力乡村体育发展。
2017年2月23日，姚明当选中国篮协主席，当时所有人都对他寄予厚望。上任之后，他大力推动CBA职业化改革，引进新技术，全力提高比赛质量。姚明任内，推动篮协实体化改革，没有现成经验可以借鉴，他一步步建立运行机制，推动体教融合、普及推广、文化建设都有了明显进步。对于国家队成绩未达预期，姚明自己也承认有遗憾，外界的压力很大，唯成绩论也让改革难以平衡。2022年12月他成功连任，2024年10月31日正式卸任，七年多时间，他尽力从体制内推动深层改革，尽管男篮下滑是事实，但他的付出有目共睹。
卸任并不是结束，姚明说，篮球是他的终身热爱，以后会以其他方式继续参与篮球事业。如今的姚明，依旧在为篮球和公益事业忙碌。姚基金继续深耕青少年体育，第三期项目重点关注师资培养、数字化教育，从事官方篮球相关工作，或者投身更大的市场化项目。
无论如何，姚明在中国篮球领域的影响力依旧巨大，他用自己的一生，都在推动中国篮球发展。中国男篮的低谷，从来都不是他一个人的责任，他已经为改革打下了坚实的基础，剩下的，就交给后人接力前行，而姚明的传奇，也从未落幕。
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