四川
巴萨这赛季为了成绩，真是把细节抠到了骨头缝里。现在的诺坎普不仅仅讲究战术和训练，连球员怎么睡觉都成了头等大事。据《世界体育报》爆料，俱乐部专门给一线队请了位新外援，不过这位不上场踢球，而是位睡眠医生。这操作听着挺新鲜，但在现代足球里，怎么睡个好觉其实和怎么踢好球一样重要。毕竟反应快不快、体能顶不顶，很大程度上都得看晚上睡没睡透。
这位专家的活儿其实挺重。大家都知道巴萨的赛程有多魔鬼，满世界飞是常态，时差反应那是家常便饭。更折磨人的是客场比赛，经常是踢完球大半夜才飞回来，生物钟早就乱成了一锅粥。再加上比赛后的心理压力和身体疲劳，想倒头就睡其实挺难的。这时候睡眠医生的作用就出来了，他得帮球员在大半夜里把兴奋劲儿压下去，让身体赶紧进入充电模式。
咱们普通人睡个八小时也就够了，但这帮职业球员可不行。他们在场上那是把身体往极限里逼，消耗大得吓人，所以恢复时间必须得加倍。只有睡够了，身体机能才能回到最佳状态。俱乐部请专家来，就是为了告诉这帮大牌球星，睡觉不是偷懒，是工作的一部分，甚至是最重要的战术准备。
为了让大伙儿睡得香，这位专家也是立了不少规矩。比如睡前一小时坚决不能看手机屏幕，这对喜欢刷社交媒体的年轻人来说估计挺难。还有更狠的，睡前十小时内禁止摄入咖啡因，这意味着下午茶基本就告别咖啡了。至于睡觉环境，必须是黑咕隆咚、安安静静，还得保持凉爽的温度。虽然听着有点像苦行僧，但为了场上的那点优势，这点罪还是得受。
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