焦虑抑郁时，身体虚弱疲倦精力差，看似虚证，却补不得

焦虑抑郁看似身体虚，一补就出错。

人特别疲倦乏力，精力不够用，为什么不能补？尤其是在焦虑抑郁症的患者来说，补就往往特别容易出错。为什么？因为这个原因，这些患者不是真正的虚了，而是身体气机淤堵所导致的假象的虚，所以这个时候去补是很容易出问题的。

中医上自古有一个说法比较有名的，他的是这样说的：大实有羸状，至虚有盛侯。什么意思？就是这个人在极实的状态下，身体是实证的状态下，身体是可能出现这种虚弱的表现的。当身体是极虚的时候，特别虚弱的时候，也有可能出现非常亢奋的身体的症状。这个就是中医上说的，它是有真假之分的。像刚才说的叫大实有羸状，就是叫真实假虚这样一个情况。

为什么在肝气郁结的时候容易表现为这种虚症的情况？大致有以下几个原因。

·一个就是气血，气跟血是紧密联系的，中医说叫气行则血行。气血是人体很多能量的来源，疏通当气机不通畅的时候，淤堵的时候，如果导致了清阳不升，头面部有可能出现头昏沉，人的精神萎靡等等这种情况。

·如果胸中的中气不展了，也有可能出现比如胸闷，气短，包括懒言这些情况，包括阳气被遏以后出现的。比如有些患者四肢怕凉怕冷，觉得这是个寒症，其实是气机瘀滞所导致的。

所以在这些焦虑抑郁症的患者出现了这种虚弱的表现，很多情况下是气机被淤堵了，能量是被潜藏起来了，没有发挥出来所导致的，而不是身体真正的缺少了能量。

这个时候如果看到患者太虚了，赶紧上点人参，上点黄芪，甚至上点附片来温一下阳，补一下气。

这个危害马上就来了，一个危害就是更加壅塞气机，本来身体已经是很淤堵了，再上这些补药，身体的气机就会淤堵的更加严重。还有这些药往往是偏于温补的，如果患者体内现在湿气比较重，就更容易加重湿气，而且补的东西到体内没有转化吸收之后，还更容易化火生热。

甚至有些人吃了久了之后，还会耗伤人体的真阴，导致的损害就更加久远。

所以遇到这种情况该怎么调理？实际上应该叫以通为补，调畅气机，这个才是针对像肝郁、焦虑症患者出现的虚状的时候总体调理思路。像这些患者用上黄芪、人参大补，不如用上柴胡疏肝散，用上越鞠丸等等把身体气机疏通开了，淤堵不那么重了，能量自然回归了，疲倦、乏力、精力不够用的状态实际上就自然就能改善掉了。