干燥综合征出现这 3 种表现，津液气血已受损，别当成上火了

在五十多年的临床工作中，我诊治过众多干燥综合征患者。我深知，当身体开始发出以下三种明确的信号时，往往意味着内在的“津液”与“气血”这个根基已经出现了亏虚。若不及时纠正，调理的难度便会增加。

分享一个我印象较深的病例。一位48岁的女性患者，确诊干燥综合征两年。起初仅是偶尔口干，她未加重视。近一年来，状况明显加重：口腔干燥异常，夜间常需起床饮水，进食饼干等干性食物必须用水送服；双眼不仅干涩，还有持续的灼热感和异物感，视力也时感模糊；除此之外，她开始感到双手指关节僵硬、酸痛，晨起时尤其明显，偶尔接触凉水后指尖还会发白、发紫。

我为她诊察时发现，其舌质偏红，舌面上津液很少，舌苔薄而干；切脉时，感到脉象偏细，略有些数。这在中医学辨证中，属于典型的“阴虚燥痹”范畴，且已影响到肺、脾、肝、肾等多个脏腑的功能。燥邪不仅耗伤了津液，也妨碍了气血的正常生成与运行，开始波及经络。若再发展，对身体的影响会更复杂。

为什么说这三种情况是警报？从中医学理论来看，逻辑是清晰的：

1. 口干严重，饮水难解——根源常在“肺阴不足”。
中医认为“肺主宣发，能将津液布散至体表官窍”。若肺的阴液不足，就像水源地的水减少了，向上输送濡养口舌的通道就会干涸。因此，患者会感到持续的口干，即使频繁喝水，也只能暂时缓解，因为根本的“阴液”没有补上来。患者舌红少津，便是阴液亏虚的直观体现。

2. 眼干灼热，视物模糊——多与“肝肾阴虚”相关。
“肝开窍于目”，“肾之精血上注于目”，眼睛的清澈与润泽，离不开肝肾阴精的滋养。干燥综合征日久，容易耗伤肝肾之阴，导致目窍失于濡润，从而出现干涩、灼热、视物不清等症状。这位患者的眼部感受，正是肝肾阴液不能上荣的表现。

3. 关节僵痛，遇冷变色——提示“气血亏虚兼有瘀滞”。
“脾为气血生化之源”，长期津液耗伤会影响脾的运化功能，导致气血生成不足。气血不足，无法充分濡养关节筋脉，就会产生僵硬酸痛。同时，气血运行无力也容易产生滞涩，遇到寒冷刺激则收缩凝滞，便可能出现手指遇冷变白变紫的“雷诺现象”。这位患者的关节症状，正是气血不充、运行不畅的反映。

基于她的情况，我的调理思路分为三个步骤：一是“滋阴润燥以补其本”，主要选用入肺、肝、肾经的滋阴生津之品，如北沙参、天冬、石斛等，旨在补充亏耗的阴液基础。二是“健脾益气以助生化”，配伍太子参、茯苓、山药等药，健脾以助气血生成，从源头改善虚损状态。三是“养血活血以通经络”，佐以丹参、白芍、鸡血藤等，养血活血，舒缓筋脉，舒缓关节不适。

经过数月的系统调理与生活方式配合，该患者复诊时反馈，口干和眼部灼热感减轻较为明显，日常饮水需求减少，关节晨僵的时间和程度也有好的变化。看到她的身体状态朝着平衡的方向恢复，我也感到欣慰。

通过这个病例，我想告诉大家：对于干燥综合征，越早进行正确的中医干预，越有利于维护“津液气血”的平衡，减轻不适。调理的关键在于辨证论治，根据每个人不同的体质和症候特点，制定个性化的方案，才能帮身体找回属于自己的和谐状态。