火了又火，《骄阳似我》凭什么？

作者|三不顾

编辑|李春晖

不确定性是内容行业最大的无奈，也是内容行业最大的浪漫。就好比现偶，过去两年一直面临着短剧的争抢，以及群众的“恋爱脑”审判，一度令人感觉日暮穷途。但2026开年，偏生就是现偶扛起了长剧的大盘与热度。

其中最突出的，莫过于由顾漫IP改编，宋威龙、赵今麦领衔主演的《骄阳似我》。12月22日上线以来，该剧在腾讯视频的站内热度值一路走高，以30130的峰值刷新2024年以来腾讯视频现偶剧热度纪录。

更难得的是，《骄阳似我》的站外热度与口碑也非常亮眼：多次在猫眼、德塔文、骨朵等第三方榜单登顶，剧集主话题微博阅读量超28.8亿，抖音播放量超151.8亿；豆瓣开分7.4，成为2025年国产现代爱情剧最高分；以9.1的高分成为2025微博剧集评分榜TOP3，也是评分前十的剧集中，唯一一部现偶。

网播收官后依然惊喜不断，文旅联动的持续、研讨会的召开、浙江卫视的上星播出，无不认证着其全民爆款的地位。

尤其是到了上星这一步，其长尾效应已很明显。作为长剧大众性重要风向标的我妈本人已经亲自向我安利她最近在追这部剧。《骄阳似我》很可能成为又一部多年以后还会被反复咀嚼的“顾漫剧”，又一代观众的现偶回忆。这一点在当下剧集行业的含金量，想来不用再硬糖君多说。

那么问题来了，《骄阳似我》是如何做到的？其对现偶、乃至整体长剧有何启示？

原汁原味，与时俱进

通过猎奇人设与小众大胆的CP组合吸睛，是近几年现偶摸索出的一套可行打法，也不断拉高着观众的阈值。但《骄阳似我》并不属于这一类。

剧中，男主林屿森因为意外放弃医生行业，转而投向光伏领域。他不仅情绪稳定，通晓人情世故，更是时刻能够给到女主正向反馈。女主聂曦光虽然大学期间经历了初恋未果和被同学排挤的小挫折，但仍旧对周围的人保持热情，低调做事，真诚待人。如网友所说，两人正常到了简直不正常的地步。

不仅如此，娓娓道来的叙事方式，生活流的氛围与大型亲友群像，以及由职业线自然带出的大时代、主旋律，也都透着顾漫的原汁原味，陌生又熟悉。

可以说，《骄阳似我》对行业的最大启示就是，操作IP改编，原汁原味与与时俱进是可以并存的。剧方西嘻影业一方面将剧本交由顾漫本人操刀，原著核心的人设与叙事被完整保留下来，另一方面，做了许多更适配当下的调整，特别是在女性意识上做了升级。

例如，剧版为许多女性角色增加了成长线与“事业脑”，让她们拥有婚恋家庭以外的高光时刻。聂曦光的成长并不只体现在情感方面的成熟，也得益于她在职场方面的耕耘收获，真正实现了自我价值的提升。

尤其值得注意的是，《骄阳似我》中女性长辈的出圈，不再只靠演员驻颜有术的“没变”，反而是角色的“蜕变”。

女主母亲姜云在有限戏份中完成觉醒，重拾女强人本色，一句“姜云的云，是壮志凌云的云”令许多观众记住了她的名字。男主母亲盛唯爱优雅通透，理解支持儿子的各种选择。女主舅妈沈舒也不是单薄的配角人物，她在美满家庭生活之外，也有着与众多对手一起竞标，并一举拿下大项目的高光时刻。

与此同时，作为剧中的核心主线，男女主的情感发展更展现出了更为合理合情的状态，剧里前几集，几乎全部围绕女主展开，这不仅让女主的心路历程与人格魅力得到了更详细的刻画，也让男主误会还没解开就已重新爱上女主一事更容易理解，因为女主的温暖与优秀是如此难以抗拒。“观众会比男主先爱上女主”，才是如今偶像剧最强效的安利。

小说阶段，林屿森与庄序谁是男主曾是书粉关注的热门话题，剧版则明确了女主的感情归属，以更加现实主义的方式去呈现庄序这种拧巴自卑的态度给女主带来的伤害，进而鼓励恋爱中的男女从自我感受出发进行选择，有一定的解构反思意味，这也格外令人惊喜。

落地现偶，生活质感

《骄阳似我》的上星并不令人意外。一方面，它的两位主演都是卫视剧走红的年轻生花，有相当的国民度。另一方面，它并未像其他剧集一样，虚构故事的发生地，而是久违地在现偶中使用了真实年代与地名。

如此，不仅剧中的人物更加落地，观众也可结合现实进一步理解角色的言行逻辑，产生更强烈的共鸣与共情。包括具体的影像呈现中，《骄阳似我》也从衣食住行等细节出发，将地域与年代特色做足，连桌上菜色都经得起细扒，得到江浙沪网友的盖章认可。

而在这背后，是片方在摄制阶段的扎实用心。据了解，《骄阳似我》的拍摄周期长达122天，天南海北跨越7个城市实地取景。

这种用心也得到了实时的回馈。随着剧集热播，观众中自发掀起了考据热、同款热、打卡热，各地文旅机构也陆续跟上。正值旅游旺季，作为剧中男女主感情的升温地，长白山结合剧情推出了多条《骄阳似我》同款路线。上海、敦煌、苏州、无锡等地也通过城市地标、公共空间与剧情彩蛋的方式参与互动。

文旅联动是剧集影响力的佐证，私人打卡出游的美好回忆进一步将剧中情节与现实中的美景、地标联系在一起，令后者成为前者长尾效应的物理载体，将热剧记忆保存更好、延续更久。

除了扎实的地理感受，顾漫笔下的男女主总有着令人向往的职业身份——《何以笙箫默》何以琛是精英律师，《微微一笑很倾城》肖奈是计算机大神，《你是我的荣耀》中于途是航天工作者。

俊男美女、行业干货加上事业爱情双丰收的梦幻结局，这些剧集在大获成功后甚至能起到入行宣传片一样的效果，对年轻人形成感召。某种意义上，也正是这一点让顾漫IP拥有更多与大众连接的触角，有留存在观众记忆里、往后多年不断被调取出来讨论的可能。

《骄阳似我》也不例外，女主投身光伏产业，男主关注脑机接口。更难得的是，主创并未让这些停留在设定中，前期做了大量行业调研，部分场景是在真实的光伏厂区、光伏基地拍摄。如此，《骄阳似我》便不只是一部令人舒心的开年现偶，也成为前沿行业的记录，没准已经在一代青少年心中播下种子。

放心做梦，向阳生长

今时今日，任何一部长剧能引发全民追剧效应都实属不易，《骄阳似我》的可贵之处在于，抓住了大众观剧诉求：那就是正向的治愈、温暖和提振。别看这届年轻人总是自比阴暗鼠鼠和娇弱小羊，越是这样的表达背后，越藏着向阳生长的渴望。

《骄阳似我》最为剧粉津津乐道的一点，是它用女主前后两段恋情的对比，呈现了何为健康的情感关系。

男女主都“长嘴”，能够及时沟通，并且尊重对方、愿意为对方着想。女主还没喜欢上男主的时候，会无法心安理得地享受男主的关照，男主则用“我让你挑”来阻止她内耗。这样明明白白说出来，或许不够“拉扯”，但却是一种正向的示范。

他们像是成长路上的同行者，更加平等也更有边界感。而这也指向一种更加清醒、更富当下性的感情观。更重要的是，这种清醒的感情观并非孤立存在，而是男女主强大内核、坚韧人生观的一部分。爱情不是人生的全部，创伤更不是。

《骄阳似我》的男女主各有过去的阴影，但该剧提出了一种更大格局的走出阴影的方式，即将个人成长融入时代洪流中，“用宏大的世界稀释痛苦，用微小的事物感知幸福”。

不难看出，这份建议的适用范围很广。正如中国人民大学新闻学院视听传播系副主任何天平在剧集研讨会上所说，“《骄阳似我》为观众展现了在变动不居的时代浪潮里，个体如何通过投身一份具体的事业、经营一份真实的情感，来锚定自我、寻获‘位置感’。”

在《骄阳似我》中，我们看到了这种主旋律的表达、正能量的传递，并在此获取到了力量。这也正是得益于它对故事与人物完整性的追求，仔细铺垫娓娓道来的冒险，这让该剧形成了一个可信的故事空间。

换句话说，《骄阳似我》不是标签化的立人设喊口号，而是让具体的角色在故事的发展、推演中，潜移默化的带给观众感动与震撼。而这样的《骄阳似我》也揭示了长剧真正的优势与价值。