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“2月2日,美联社发布的NORC民调在内的多项调查显示:许多美国人认为川普的政策重点有误,且普遍认为他在忽视国内民生成本问题。民众对其移民政策的不满情绪日益高涨,而他近期某些执念——比如收购格陵兰岛——更是彻底不得人心。许多人希望川普减少对移民和外交政策的关注,多关注点普通人的民生问题。约半数登记选民认为川普的政策使多数美国人的生活“负担更重”。 同样,福克斯新闻最新民调显示,近七成登记选民认为川普未充分关注经济问题,其中包括约半数共和党人。说到底,这场危机的代价将主要由中产和工薪阶层承受”。
在美国日常物价,房价和医疗齐齐上涨的情况下,美国华人移民社区,尤其是英语能力不足的,低收入一代移民的压力在迅速增加。美国华人杂谈不久前采访了旧金山唐人街的一位华人移民伍生,他讲述了自己年近七旬仍在为补贴家用而奔波求职的故事。(详情见今日二条文章)
感受到这种生活压力的,不仅是伍生。很多普通美国人,乃至美国中产的生活压力也在增加。
34岁的奥斯汀(Austin H.)拥有美术硕士学位。过去一年,他向各类岗位投出了数百份工作申请,却几乎没有得到任何实质回应。他在接受CNN采访时说:“我34岁了,日子过得非常吃紧,没有任何储蓄。现在的情况真的很糟糕。”
奥斯汀目前在家族经营的建筑公司帮忙,但公司正准备关门。他预计自己可能在一两个月内失业,而他清楚地知道,一旦收入中断,自己与还在求学的伴侣几乎没有任何缓冲余地:“我们想买房,想要孩子,但根本不知道怎么才能站稳脚跟。”
奥斯汀并非生活在贫困线之下,但他的经历代表了很大一部分美国民众的处境:不至于穷得揭不开锅,却几乎没有犯错空间。
正是这种集体存在的压力感在一步步推动和催生一个从2025年底纽约市长竞选时火起来的词汇“Affordability”(可负担性)。这个词汇进一步被政客们放大,不管是民主党还是共和党领导人,甚至川普本人,都赶紧“抄作业”,只不过川普的用法是—夸耀自己在解决“可负担性”上做的多么成功。
随着“可负担性”和生活成本危机(Cost of Living Crisis)成为美国主流媒体、研究机构和选民调查中的高频词,这场危机本身正成为两党政治中难以回避的争议焦点。
最近一段时间,“斩杀线”这个词汇在中文网络中频繁出现,用来描绘一种非常极端的图景:在美国,一旦遭遇失业、生病或突发变故,中下阶层就会迅速坠入贫困深渊,仿佛存在一条无情的界线,跨越即毁灭。
这个说法带有明显的情绪和宣传色彩。但如果我们暂时搁置中文舆论场的讨论,把镜头拉回美国本土,一个更现实、也更值得认真对待的问题浮现出来:生活成本的上升,是否正在系统性地压缩普通家庭的缓冲空间?
美国人不是更穷,而是更经不起意外了
从宏观数据看,美国并未出现中产阶层大规模坠入贫困深渊的趋势。美国人口普查局数据显示,2024 年官方贫困率为 10.6%,较 2023 年的 11.1%有所下降。
美国正在发生的这场可负担性危机。
简单来说,大量中产家庭并未陷入赤贫,却正在经历生活稳定性的下降。他们仍然有工作、有收入,但对失业、疾病、房租上涨或其他意外事件的承受力明显减弱。
在美国主流研究和政策语境中,“可负担性”指的是家庭或个人收入,是否能够在不严重挤压其他基本需求或长期财务稳定的前提下,覆盖生活必需品的成本。最常用的量化标准是“30% 规则”:住房支出(房租或月供加税费和保险)不应超过家庭毛收入的 30%,超过即被视为负担过重;医疗、育儿等其他刚性支出也参照类似比例评估。
当这些必需品的成本增速持续快于工资增长,家庭的风险承受能力被不断侵蚀、应急能力下降时,就形成了可负担性危机——生活并非立刻崩溃,但开始经不起任何意外。
美联储在《家庭经济福祉调查》(SHED,2024–2025 版)中长期追踪一个简单问题:如果突然出现一笔 400 美元的支出,你能否立即应对?最新数据显示,只有约 63% 的成年人可以用现金、储蓄或当期还清的信用卡支付,其余人则需要借钱、变卖物品,或根本无法支付。
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这组数据常被中文舆论解读为“美国人很穷”或“不善理财”,但这种理解并不准确。美联储提出这一问题,并不是为了评判家庭的理财观念,而是用一笔并不罕见的金额,测试家庭在现有收入与支出结构下,是否仍保有即时抗压能力。
需要强调的是,“无法立即支付”并不等于“完全没有资产”。不少家庭拥有退休账户、房产净值或长期投资,但这些资产并不能在短时间内转化为可用现金。SHED 所测量的,正是这种流动性,而非家庭的长期财富水平。
换句话说,这一问题反映的并不是挥霍或懒惰,而是一个更结构性的现实:当住房、医疗、育儿等刚性支出持续占据收入,越来越多家庭即便不穷,也难以为日常生活中的小意外预留空间。
布鲁金斯学会在 2025 年 12 月发布的报告《在全国每个角落,中产阶级都在为可负担性挣扎》进一步印证了这一判断。该报告基于 2023 年数据分析了 160 个大都市区,发现约三分之一的中产家庭(中位收入约 7.9 万美元,因地区而异)无法负担基本必需品,包括住房、食品、交通、育儿、医疗和税收。这并非沿海城市的特例,而是全国性现象——从匹兹堡到明尼阿波利斯,再到加州最昂贵的地区,至少 20% 的中产家庭在当地生活捉襟见肘。
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这种困境看似与美国近年的宏观经济表现形成反差。在 Reddit 等平台上,也有不少讨论质疑“生活成本危机”的说法,认为通胀已经回落,消费者物价指数(CPI)中统计的一些商品甚至变得更便宜;部分经济学者和网友将这种不适感归因于美国人生活铺张、理财能力不足,或所谓的“生活方式膨胀”。
这些解释并非毫无道理,但它们忽略了一个关键事实:真正决定家庭安全感的,并不是可替代的消费品,而是住房、医疗、育儿等高度刚性、且具有强烈地区差异的支出。正是这些成本的持续上升,使得越来越多家庭即便收入尚可,也开始失去应对意外的余地。
住房成本飙升,系统性吞噬家庭缓冲
住房成本是这场可负担性危机中最顽固、也最具全国性的因素之一。
《纽约时报》在 2026 年 1 月的一篇报道中指出,美国住房市场在过去几年经历了罕见且持续的价格飙升。根据美国全国住宅建筑商协会(National Association of Home Builders)的数据,自 2020 年第一季度至 2025 年第三季度,全国房价累计上涨接近 55%。这一涨幅发生在短短五年内,远远快于多数家庭收入的增长速度。
住房压力并不仅限于买房者。房地产平台 Zillow 的数据显示,在大致相同的时间段内,美国租房者的平均租金支出上涨超过 35%。尽管部分城市的涨幅在疫情高峰后有所放缓,但整体价格水平已被推高,并长期“固化”在更高区间。
《纽约时报》特别指出,高房价和高租金并非所谓的蓝州问题。无论是在沿海大都市,还是在中西部和南部城市,高昂的住房成本都已成为一种全国性、跨党派的结构性压力。这也解释了为何住房可负担性在近年的民调中持续位列选民最关切的经济议题之一。
当住房支出在家庭预算中占据越来越大的比例,它会直接挤压储蓄空间,使家庭在面对哪怕车子需要修理这种常见问题时,都几乎没有回旋余地。正如世纪基金会主席朱莉·马格雷塔·摩根(Julie Margetta Morgan)在接受《纽约时报》采访时所说,普通家庭感受到的并不是单一支出的上涨,而是一整叠生活成本冲击叠加在一起。而住房成本上升给民众带来的压力,正是在这种背景下被进一步放大。
川普政府看到了这种压力,提出了一些解决方案,比如考虑过允许美国人获得50年期抵押贷款(在遭到广泛反对后,白宫放弃了这个想法),在新年到来之际悄然暂停了对木材、家具和其他对住房市场至关重要的进口商品征收关税。在本周,房地产商人出身的川普还提出禁止大型机构投资者投资独栋住宅,让联邦政府通过房利美和房地美购买 2000 亿美元的抵押贷款债券,降低抵押贷款利率等方案,但这些设想能否落地,能不能从根本上打开住房市场,还有待观察。
医疗危机重重
医疗费用是另一条常见的风险触发路径。
凯撒家庭基金会(Kaiser Family Foundation,KFF)在2025年的调查显示,44%的美国成年人表示负担医疗费用存在困难,28%的受访者在过去一年中遇到过医疗账单支付问题。医疗债务仍是个人破产的重要原因之一。
CNN采访了一位65岁的爱荷华州祖母瓦妮莎·琼斯(Vanessa Jones)。她原本靠两份护理工作勉强维持生活,在生活成本持续上涨的背景下耗尽了储蓄。随后,她被诊断出癌症,医疗账单累计高达8.5万美元,最终不得不申请破产。
她对记者说:“生活成本太高了。我的储蓄已经耗尽。我还没动退休金,但那看起来是下一步。那些说价格已经下降的人,其实没有亲自去买菜,没试着找最便宜的地方修车……他们需要设身处地地想想我们。”
这一案例并非极端个案,而是揭示了一条反复出现的路径:一次疾病不仅带来高额自付费用,还可能导致收入中断,从而击穿房租或房贷的现金流,形成连锁反应。
在政策层面,关于医疗保险的保障也正面临调整与不确定性。用于降低 ACA 市场(可负担医保,俗称“奥巴马医保”)保费的增强型保费税收抵免补贴在没有新的立法延续的情况下,已于去年年底到期,两党仍未达成协议。受此影响,2026年,人们平均需要支付的保险费用翻了一番。一份早期报告显示,由于保费飙升,今年参加奥巴马医改的人数减少了约 140 万。
这种变动对家庭财务的影响是实实在在的:对部分中等收入家庭来说,他们如果选择更高等级的保险(如银卡、金卡) 以降低自付额,保费负担将大幅上升。有些年轻、健康的消费者则可能选择不买医保,这在短期看似能省钱,但一旦发生重大医疗事件,其账单规模很容易超出家庭承受能力。
换句话说,医疗体系中的这一变化叠加结构性高成本,使得那些原本有保险但安全垫微薄的家庭,更容易在意外健康事件中陷入财务困境。
日常压力持续扩散
如果说住房和医疗是决定家庭稳定性的两块“硬地板”,那么育儿与日常必需品的成本,则构成了一种更隐蔽、却持续发生的挤压。
多项研究显示,在美国大多数州,婴幼儿照护费用已经超过州内公立大学学费。根据经济政策研究所(Economic Policy Institute)的统计,在 38 个州和华盛顿特区,照顾一名婴儿一年的托育成本高于在州内大学就读的学费水平。儿童保育意识美国(Child Care Aware of America)的数据显示,2024 年一名婴幼儿的平均年托育成本已超过 1.3 万美元,比 2020 年上涨约 30%。
疫情期间,联邦政府曾通过托育补贴和税收抵免暂时缓解这一压力。但随着这些临时政策在 2023 年后陆续退出,育儿成本重新完全落回家庭自身承担,对双职家庭和单亲家长的冲击尤为明显。不少家庭、尤其是女性,被迫在继续工作、减少工时或退出劳动力市场之间做出高成本选择,这种“看不见的代价”并不会立即体现在贫困率统计中,却直接削弱了家庭的现金流、财务稳定性和长期收入潜力。
进入 2025 年后,压力进一步扩散到食品、能源等日常必需品。美国农业部预计,2025 年食品价格继续上涨,其中食品杂货杂货价格预计上涨 2.4%,外出就餐价格上涨 3.9%,整体食品成本涨幅高于过去二十年的长期平均水平。与此同时,整体工资水平的增长在不同人群、行业和时间段内表现不一,一些统计显示,长期工资增长未大幅跑赢生活成本,这意味着许多家庭在食品等日常开支上的压力依然显著。
能源和公用事业成本的上升同样不容忽视。多家研究机构的分析显示,取暖、电费等基础支出在部分地区持续上涨,使得家庭在每个月的固定支出项不断增加。
这些单项支出本身看似不至于立即压垮家庭,但它们的共同效果是持续消耗现金流,缩短应对意外的时间窗口。Axios 与 Harris Poll 的联合调查显示,接近一半的美国人表示,与一年前相比,购买日常食品杂货变得更加难以负担。
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正是在这种背景下,生活成本危机不再只体现在重大事件上,而是渗透进每一天的选择之中:是否还能继续托育、是否推迟生育计划、是否削减医疗或食品开支。这些看似分散的压力,最终汇聚成一个共同结果——家庭的回旋空间正在被一点点侵蚀。
川普的政策使多数美国人的生活“负担更重”
目前,民调持续显示,大量美国人仍将生活成本列为首要关切,甚至部分2024年支持川普的选民开始转向责怪现政府。共和党内部已经在担心,如果不有效应对,2026年中期选举可能重演2025年11月的“民主党反弹”。
美联社的分析提出:川普连任很大程度上源于美国选民对经济的考量,但最新民调显示,多数美国人尚未感受到其政策红利,且普遍认为他对经济问题重视不足。
2月2日,美联社发布的NORC民调在内的多项调查显示:许多美国人认为特朗普的政策重点有误,且普遍认为他在忽视国内民生成本问题。民众对其移民政策的不满情绪日益高涨,而他近期某些执念——比如收购格陵兰岛——更是彻底不得人心。许多人希望川普减少对移民和外交政策的关注,多关注点普通人的民生问题。约半数登记选民认为川普的政策使多数美国人的生活“负担更重”。
同样,福克斯新闻最新民调显示,近七成登记选民认为川普未充分关注经济问题,其中包括约半数共和党人。
说到底,这场危机的代价将主要由中产和工薪阶层承受。不管民众如何指责川普的经济政策,川普本人的经济受益却在过去一年多里达到15亿美金之多。
政治人物的攻防或许能左右选情,但普通家庭的实际痛苦,比如高房租吞噬收入、医疗债务摧毁信用、育儿费用令人们被迫推迟生育计划,不会因为川普或任何人口头夸耀自己做的很好就自动消失。
我们关于美国可负担性的系列将会进一步展开,既非强行洗地证明美国不存在斩杀线,也不是试图证明美国人的生活水深火热,而是解释:为什么“生活是否还能负担得起”,已经成为一个美国社会无法回避的现实问题。
https://apnorc.org/projects/the-public-is-concerned-about-trumps-policy-priorities/
https://www.cnn.com/2025/11/18/business/prices-economy-tariff-small-business
https://www.cnbc.com/2025/12/26/how-americans-are-responding-to-the-affordability-crisis.html
https://www.brookings.edu/articles/in-every-corner-of-the-country-the-middle-class-struggles-with-affordability/
https://www.cnn.com/2026/01/14/politics/affordability-america-trump-proposals?iid=cnn_buildContentRecirc_end_recirc&recs_exp=up-next-article-end&tenant_id=related.en
https://www.cnn.com/2025/11/13/economy/job-prices-debt-economy
https://www.nytimes.com/2026/01/13/us/politics/trump-housing-costs.html
https://www.nytimes.com/2025/11/23/opinion/housing-crisis-america.html
https://finance.yahoo.com/video/us-affordability-crisis-becoming-reality-154500521.html
https://www.goldmansachs.com/insights/articles/the-outlook-for-us-housing-supply-and-affordability
https://apnews.com/article/poll-trump-affordability-costs-ice-44196e8814c5a8e47df26fa1d21f44fd
https://www.kff.org/affordable-care-act/aca-marketplace-premium-payments-would-more-than-double-on-average-next-year-if-enhanced-premium-tax-credits-expire/
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