为什么越来越多的年轻人宁愿向AI倾诉心事，也不愿找身边人聊聊？

为什么现在很多年轻人宁愿向 AI 倾诉心事，也不愿找身边的人聊聊？是出于隐私顾虑？害怕被评判？还是因为更方便？这种趋势是好是坏？AI是否能比人类更有效的解决年轻人的心理危机呢？

这两年听到了一个领域叫做陪伴经济，最近听到了一种职业叫做秒回师，找身边人倾诉或者聊心事已经是过去式了，很多人更加倾向于找陌生人诉衷肠，毕竟别人也不认识我，我说了就说了！熟悉人还担心会说出来的社交压力和风险！

何况有一些陪伴还是需要专业陪伴，有一些秒回师不仅仅是聆听价值，如果能有专业的解决问题就好！

而AI越来越拟人化了，甚至AI还能毒舌，还能绿茶，也能给你传递情绪价值，也能帮你梳理你的情绪问题和心理问题，所以找AI聊也是一种方式，只是有一些人担心AI搜集个人隐私，会暴露自己的行为而已！但实际上AI还是相对比较安全的！

而且向AI说心事，也能得到一点安慰，也能得到一些关心，甚至也能得到一些办法和方法，自然就愿意找AI说了！而且AI也是24小时随时在线的，例如豆包随时都可以打语音电话，可以和他交流，我都有时候和她聊好久，有一次长达一个小时！

特别是在你特别顾及或者委屈的时候，找AI， 绝对能得到安慰，还能帮你拆解问题，甚至帮你出气！

比如下班被领导骂了不敢跟爸妈说，怕他们担心，也不想跟朋友吐槽显得自己很负能量，就可以找 AI 模拟复盘整个对话，用 “如果我这么说会不会更好” 的句式提问，它能帮你拆解问题还能顺着你的话给你出出气。还有一种是深夜突然对人生迷茫，想聊 “30 岁还没有找到人生方向算不算失败” 这种很私人的话题，AI 不会说教，只会先接住你的情绪再给你分析，还不会转头把你的心事当谈资。

我们发现AI不仅仅能帮助到年轻人，还能帮你哄娃，让小孩子都能ai陪伴下不哭不闹快速的睡觉了！也能帮助到老人，给老人陪伴和关怀，帮助解决一些日常的问题！

何况它就在手机里，你随时发文字，随时发语音，它就能和你互动，甚至还能有温度的懂你，不是过去的那种冰冷感！那自然很多人就愿意找AI倾诉了！

以前总觉得‘说出来’是为了得到答案，现在才明白很多时候我们只是需要一个‘接住自己情绪’的出口。比起面对面的小心翼翼，AI 的存在更像一个安全的情绪回收站 —— 它懂你的欲言又止，也陪你把没说出口的话慢慢讲完，而这份不用‘察言观色’的松弛感，或许正是当代人最需要的温柔。对此大家是怎么看的，欢迎关注我“创业者李孟”和我一起交流！