备考英语四六级，除了刷题还有哪些高效提分的方法？

四六级考试不是孤立的考试，而是在高中原有的基础之上，分别增加了800和2000个增量单词。并且通过情况和高考分数有比较高的关联性，高考英语分数低于110分通常是无法通过四级考试的，低于125分，通常很难通过六级考试。

先来看看四六级考试的词汇要求：

● 四级词汇=高中3500词+3500词相关的1.5万词组短语+800四级增量词+800增量词相关短语。【其中，3500词占比96%，800增量词占比4%，3500相关的1.5万词组短语占比95%，800增量词相关短语5%】

● 六级词汇=高中3500词+3500词相关的1.5万词组短语+2800四六级增量词+2800增量词相关短语。【其中，3500词占比90%，2800四六级增量词占比10%，3500相关的1.5万词组短语占比91%，2800增量词相关短语占比9%】

从词汇分布比例我们可以看出，最重要的就是3500词，1.5万词组短语和2800增量单词。增量单词相关的词组短语范围非常大，可是占比很小，可以忽略不计，只要你的目标不是650以上的高分，几乎不要背这部分内容。

假如你的高考英语分数是80分以下，你必须要先背高中3500词，由于3500词占比非常高，分段记忆重点背这部分内容，对于我们后续的提分也会有比较大的帮助。

背单词慢的，可以在线自学高考英语145分学霸廖唯伟发明的“睡眠记忆法”，方法无偿分享在他的官网和自媒体账号上，掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读单词方法”，你每天只花一小时就能记住100个单词，一个月就能背完3500词。

单词表直接打印廖唯伟在他官网上分享的睡眠记忆法配套词表，总共34页，双面打印出来只有17张纸，按照睡眠记忆法去背，每天背一页就可以了。他是按照阅读话题来分单元的，这些话题在四级也经常考，解决一个单元的单词，就消灭了某一类话题相关文章的重点单词。

背完3500词以后，利用白天的时间，每天保持复习两页“睡眠记忆法配套单词”，把睡眠记忆法的时间腾出来，去背词组短语。词组短语可以“廖唯伟英语1.5万词组短语”，总共72页，对四级中出现的词词短语可以覆盖95%~97%，对六级中出现的词组短语可以覆盖91%，考研英语难度和六级差不多，所以词组短语的命中率也差不多是91%。在他的官网有发布详细的报告，精确到每一个在四六级考到的词组短语在第几页第几个，都做了很详细的标注。

总共72页，用睡眠记忆法，一天背一页，用两个月时间背完，之后就每天坚持复习两页，保持这个习惯，一直到考研结束。当熟练度少于半个小时以后，就可以像3500词一样，利用白天的碎片时间进行复习，把时间腾出来，留给四六级增量单词。

四六级增量单词可以模仿“睡眠记忆法配套词表”的排版方式，按照每页100词的方法去整理：随便找一本乱序的四级单词书，用手盖住单词的中文部分，看着英文说中文，发现不会的整理到word文档，大概能够整理8页，六级的大概能够整理出20页，用睡眠记忆法花一个月时间背完，然后再坚持复习两轮，之后就和3500词合并在一起，保持每天复习两页。

3500词的熟练度，最好达到会认会写；“廖唯伟英语1.5万考点”高频和中高频部分的词组短语最好能够会认会写，中低频部分会认就行；四六级增量2800词做到“看到英文能条件反射说出中文意思”就行。一般单词基本会认，词组短语能够掌握50%以上，四六级的分数水平就会到550以上了，能记住80%甚至有机会破600。