吉林
深夜灯火微微，窗外的风声把另一个不眠之夜，安静地递了过来。不知从哪一天起，我们习惯了对自己说一声“晚安”，可却忘了如何真正安顿心事。
人至中年，岁月温柔地绕指，却难掩枕边苦短，纷扰事、昨日情，一一牵绊在梦与醒之间。
有人以为老去，是块头发白、身体慢，可真正的衰老或许是夜深人静，忽然开始计较每一桩小事；是闭上眼，心头的景仿佛泉涌，却没一滴能够洗清倦意。
我们总想把日子拉得更长，却常常被一句未曾说出口的话，一份未解的愁思，生生拽住清浅的眠梦。
这人生啊，总会留下一些过不去的小沟壑：儿女远行，朋友渐少，旧友相聚暂别多。工作难免有无力时，家庭也许有不谐处。
你会不会也在凌晨三点轻抚额头，把白天的一切，又重新翻了一遍又一遍？那种无法停歇的自问，如同环绕的低吟，搅乱了这一方静夜。
人到岁数，才懂得幸福难求而日日琐碎易扰。我们常说“放下”，可内心那片田野，总有荒芜需要我们慢慢耕种。
我们总想活得恣意，夜夜高歌，可衣橱里叠好的过去和未来，总有一件叫“担忧”的衣裳，怎么都脱不下。
但请你别忘，回忆虽黏腻，年少时也曾无忧入眠，那时天真，那时纯粹。
老去并没有带走所有的欢喜，它只是提醒我们，该将碎片温柔揉成暖和的被角，不要任由它们变作夜晚的冷箭。
也许，我们该学会与“内耗”握手言和。对明日的期待止于当下，对过往的悔意停在今宵。
试着闭上双眼，想一想晨起时家人的第一次微笑，花坛里第一缕晨光，不必为每一叶落去而哀伤，其实是时光替我们换上了新的风景。
可以挑一本书缓读，泡一盏淡茶，或者和爱人坐在窗边絮语旧事，或许是为年轻时的梦想写一行诗。
白发渐染，也正是智慧沉淀。生命如河流过山和岸，偶有石头搁浅，终会带来新的澄明。
如果今晚仍难以入眠，请不要恐慌。告诉自己，所有思绪终会随夜长而归于安宁。
岁月让我们学会宽容待己，松开那些紧辫的牵扯。疲惫的心终须靠岸，把遗憾打包留给昨日，把欢欣轻拥入梦，如春夜细雨，润物无声。
亲爱的朋友，让我们彼此祝愿，在这复杂人世中，心怀清澈、灵魂自在，即便夜色渐浓，依然能拥抱温柔安睡。毕竟，这世间最好的风景，不过是好梦一场，醒来有光。
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