腊月十五“祈福日” | 做三事，吃三物，忌四样，人兴家运旺，新年福气盈门！

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时光荏苒，转眼就来到了腊月十五，年味越来越浓。

在传统岁时里，这一天可不普通。

腊月十五紧挨着小年，承前启后，藏着不少生活的智慧与承前启后的仪式感。

这一天又被称作“祭玉帝日”或“尾祃”，是年末酬谢神明、祈福纳祥、清扫身心的重要节点。

我们一起“做三样，吃三样”，接引天时，安稳身心，迎接新春。

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祈福日起源

腊月自古被称为“祭祀之月”，而腊月十五，正处于岁末迎新的关键节点。

此日冬月将圆未满，恰似“圆满在望，余韵犹存”，暗合“天道忌满，人道忌全”的古老智慧。

因此，民间也常把这一天亲切地称作“祈福节”或“平安节”，寄托着人们对旧年圆满收尾、新年顺遂启程的美好期许。

而在道家传统中，腊月十五被认为是“昊天玉皇上帝”（即玉帝）巡察人间、考校功过之日。因此，这一日的祭祀，不止于祈福，更是一场慎终追远、反观自省的心灵仪式。

从自然时序上看，此时恰逢 “大寒”与“立春”之气交接转换，是天地万物在沉寂中孕育新生的关键阶段。人也应当顺应天时，调整身心，迎接阳气的萌动。

故而，腊月十五不仅是一个文化意义上的祭祀之日，也标志着年节准备的“最后冲刺”正式拉开序幕。

02

做三事

1、祭玉帝

腊月十五是祭玉帝、祈平安的日子，向玉皇大帝表达祈求平安的愿望，希望明年平平安安，健健康康。

在腊月十五这天，很多地方盛行着拜玉帝的风俗，这是过春节前的一项重要内容。诗词征稿中，关注诗词天地投稿

2、平安书

古时文人有“书福”、“写平安疏”的雅趣，老话常说：“口说无凭，落笔为安。”

在腊月十五祭拜的人非常多，人们害怕口头的祈福愿望被老天忘记，所以还重视写下文书，在祭拜的时候一块焚烧，民间认为，这样的祈福非常正式，老天在收到祭拜物品的同时，就能收到人们的祈福愿望，自然就会赐福了。

3、大扫除

腊月十五的大扫除，重点在“断舍离”。从角角落落清出无用杂物、废旧物品，尤其是那些带有负面记忆的东西。

物皆有气，陈旧淤积之物会阻滞家宅气运。清扫时，可默念“除旧迎新，晦气出门”。

同时，也借此机会内省自己：心里是否也堆积了哪些“情绪垃圾”？试着一起清理、放下。让环境与内心，都变得明亮、通畅。

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03

吃三食

1、年糕

腊月十五吃年糕，寓意年关步步高，生活年年好。从养生看，年糕多用糯米制成，糯米性温，味甘，能温补脾胃、益气固表，适合冬季温养。

吃年糕不仅是对美好生活的向往和追求，更是一种对传统文化的传承和尊重。

但因其黏滞难化，食用时需趁热适量，配以热茶或清淡汤品，脾胃虚弱者浅尝即可。

2、饺子

饺子形如元宝，又寓“更岁交子”。

腊月十五吃饺子，有团圆纳财、交接福运之意。馅料上，可选一些温补食材，如羊肉（温中暖下）、白菜（清热通利）、香菇（益气健脾）。

一家人围坐包饺子的过程，本身就是一种温馨的仪式，和面调馅，亦是调和阴阳。

3、豆腐

“腐”与“福”、“富”谐音，吃豆腐，祈愿富贵安康。

豆腐，性凉味甘，能益气和中、生津润燥、清热解毒，可调和冬季因进补或燥热可能产生的内火。

一碗热腾腾的白菜豆腐汤，清爽平和，恰如做人处世，清白柔软，方能长久。

04

忌四事

除了积极去做的，这天也有些心照不宣的“禁忌”，核心都指向 “和谐”与“收敛”：

忌口角争吵：玉帝巡察，宜静宜和。家庭言语当温和，避免冲撞，以积口德，聚和气。

忌破损器物：今日尽量避免打碎碗碟等，若不慎发生，可心中默念“岁岁（碎碎）平安”化解，并及时清理。

忌借出财物：年关将至，钱财宜守不宜散，以防年终“气运”外流。

忌理发：在以前，人们有一种观念是说：“初一、十五是一年或者一个月的第一天，是象征着事物重新开始的一天”，也有句话说：“好运当头”。所以，如果在初一或者十五这天洗头理发，意味着把好运、财气等都洗跑送走了。

说到底，所有讲究，内核都是“敬”与“净”：

敬天地规律，敬人间情分；净外在环境，净内在心田。

在年关这个能量交接转换的关口，谨言慎行，收摄心神，怀揣敬畏与感恩，才能稳稳接住未来的福气。

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腊月十五谚语

一、腊月十五雪淋头，正月十五雪打灯

如果腊月十五下雪，那么大年初一（正月十五）很可能会下雪，象征着冬季的延续和来年的丰收预兆。

二、腊月十五天气晴，来年乞丐满街行

如果腊月十五天气晴朗，来年可能会遇到自然灾害或严重干旱，导致人们生活困难，不得不乞讨。

三、腊月十五月亮圆，来年三月倒春寒

如果腊月十五月亮非常圆，来年三月可能会遭遇倒春寒，对农业生产不利。

四、雪落腊月半，春节雪堵门

腊月十五已经到了腊月中旬，寒潮频繁，加上降雪，天气就会非常寒冷，到了春节期间，降雪也会比较多，就会出现“雪堵门”的情景。

五、腊月十五不见雪，来年春天旱三月

腊月十五还见不到雪花，说明这年冬天雪雨稀少，是个暖冬，地表水份蒸发快，就会出现冬旱，到了干旱少雨的来年春天三月，地里就会出现旱情。

短短几句谚语，凝结了中华民族千年的生活智慧。您的家乡有什么关于腊月十五的谚语？欢迎在评论区讨论。

腊月十五，像年俗长卷中一幅清雅的小曲。

它不张扬，却意味深长。

借着祭祀，我们学会敬天爱人；借着书写，我们学习明晰心志；借着扫除，我们练习放下负担；借着食物，我们懂得滋养根本。

腊月十五祈福日，新的一年，愿你以一份澄明安宁，迎接那愈发明亮、圆满的团圆之日。新年福运长长久久！

*文章内容综合来源于黄尚来复公众号与网络综合，编辑：霄风。