熬夜刷手机酿悲剧，四川24岁小伙悴然离世，这些坏习惯该戒了

当下年轻人里，“床+手机”几乎成了标配，熬夜刷视频、躺平玩手机的情况屡见不鲜，总觉得年轻身体扛造，肆意消耗健康。有句老话说得好“年轻是本钱，健康才是不动产”，可太多人把本钱当挥霍的资本，压根没意识到生命有多脆弱。1月29日，四川宜宾一位母亲的泣血发文刷遍网络，痛失24岁的儿子让她悲痛欲绝，字里行间满是撕心裂肺的惋惜，这场突如其来的悲剧，难道不是给所有作息混乱的年轻人敲了警钟吗？

这位24岁的小伙长得帅气阳光，本该是大展拳脚的年纪，却永远定格在了花样年华。他的父母常年在浙江台州打工，他独自留在家乡，暂时没找到合适的事做，就养成了整日躺在床上玩手机的习惯，昼夜颠倒成了常态。1月28日，这个让父母永生难忘的日子，母亲从浙江坐飞机赶回宜宾，三个多小时的航程却像熬了三十年那么漫长，可推开门看到的不是活泼的儿子，而是冰冷的棺材，这份锥心之痛可想而知。父亲更是崩溃到说天塌了，所有美好瞬间化为乌有，只能盼着来生再好好呵护儿子长大。事发时，小伙手里还紧紧攥着手机，胸口和嘴唇都发黑，身体已经僵硬，根本没了抢救的机会。母亲后来哽咽着说，儿子玩起手机就不管不顾，常常通宵不睡觉，大概率是熬夜熬垮了身体。网友看后议论纷纷，学医的网友分析，胸口嘴唇发黑是典型缺氧表现，大概率是急性肺栓塞或心肌梗死，长时间卧床不动、熬夜劳累都是重要诱因。成年人沉迷手机，父母远在外地根本劝不动，这种无力感很多家庭都感同身受，谁能想到，日常的床上刷手机，竟成了夺走年轻生命的刽子手。

24岁的生命戛然而止，这不是个例，而是无数年轻人透支健康的缩影。别总觉得年轻就可以为所欲为，身体就像弹簧，压垮只需一瞬间，恢复却要千倍百倍的力气。手机是工具，不是捆绑生命的枷锁，熬夜狂欢换不来长久快乐，只会让健康岌岌可危。父母的白发人送黑发人，是世间最痛的遗憾，这份悲痛足以警醒每一个人：健康从不是理所当然，规律作息、适度运动、节制玩手机，才是对自己和家人最好的负责。人生没有重来的机会，别等悲剧发生才追悔莫及，趁年轻守护好健康，才能在人生路上走得稳、走得远，这才是对生命最好的敬畏。