陇南疾控最新提示

2月寒意未消，恰逢春节假期，人员流动频繁、聚集活动增多，密闭场所接触风险升高，低温天气易引发一氧化碳中毒，饮食安全、意外伤害等问题亦需重点关注。

小陇提醒，节日防病莫放松，重点做好流感、食源性疾病、新冠病毒感染、一氧化碳中毒及意外伤害防控，守护家人健康，平安祥和过年。

一、流行性感冒

当前我市仍处于流感流行季，2月气温波动大，利于病毒传播。春节期间人员跨区域流动频繁，乘坐密闭交通工具、参与聚餐集会等活动时接触密切，流感发病风险攀升。流感以发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状为主，伴随咽痛、咳嗽，严重者可能引发肺炎，需重点防范。

健康提示

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接种疫苗是核心。接种流感疫苗是最经济有效的预防手段，6月龄以上无禁忌、有意愿者可自愿自费接种，老年人、儿童、孕产妇、慢性病患者等重点人群应尽早接种，筑牢免疫屏障。

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养成卫生习惯。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或毛巾遮挡口鼻；饭前便后、接触公共物品后，及时用洗手液（肥皂）流动水洗手，避免脏手触碰口、眼、鼻。

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密闭场所戴口罩。进入商场、车站、影院等人员密集密闭场所，及乘坐公共交通工具时，规范佩戴一次性医用口罩，确保覆盖嘴、鼻、下颌，压紧鼻夹贴合面部，减少交谈。

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通风休息助康复。居家每日定时开窗通风2-3次，每次不少于30分钟；流行高峰减少前往人群密集场所。出现流感症状及时就医，居家休息，不带病上班上课，降低传播风险。

二、食源性疾病

春节期间美食云集，家庭聚餐、外购熟食、年货零食增多，食材处理和储存环节复杂，食品安全风险上升，易引发呕吐、腹泻、腹痛等食源性疾病，影响节日健康。

健康提示

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规范烹饪操作。保持食材新鲜和环境清洁，使用安全水源与合格原料；严格生熟分开，避免交叉污染；肉禽蛋、海产品彻底煮熟，不生食；剩余食物及时冷藏，再次食用前彻底加热确认无变质。

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严控特殊调料。加强亚硝酸盐保管，单独存放并张贴明显标识，避免误作食盐、白糖食用引发中毒。

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细化食材处理。烹饪豆角等豆类需彻底煮熟，可先焯水10分钟再炒制；蔬菜水果食用前彻底清洗，必要时削皮，减少农药残留风险。

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及时处置中毒。聚餐后多人出现消化道症状，立即停止食用可疑食物并就医；妥善保留剩余食物、呕吐物及就餐票据，助力溯源调查。

三、新冠病毒感染

当前我市新冠病毒感染疫情持续维持低流行水平，但春节期间人员流动、聚集增加，传播风险上升，老年人、有基础疾病人群重症风险较高，需持续做好防护。

健康提示

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日常防护不松懈。人员密集、通风不良场所及乘坐公共交通工具时规范戴口罩；坚持勤洗手、咳嗽礼仪，居家和工作场所定时通风、清洁消毒。

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健康监测早处置。密切关注自身及家人健康，出现发热、干咳、乏力等新冠相关症状，避免带病聚集、上班上学，及时就医；就医途中全程戴口罩，尽量不乘公共交通。

3

严格管理感染者。确诊后非必要不外出，不前往人群密集场所、不参加聚集活动；外出全程戴口罩，居家减少与同住人近距离接触，做好健康监测，症状加重及时就医。

四、一氧化碳中毒

2月气温较低，春节居家时间长，烧炭火、燃煤取暖及燃气热水器洗澡等场景，若通风不良极易引发一氧化碳中毒。轻者头痛、乏力、呼吸困难，重者意识模糊、昏迷甚至死亡，需高度警惕。

健康提示

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通风取暖是关键。烧炭火、燃煤取暖时预留通风口，睡前将煤炭烧尽或移至室外；燃气热水器安装在通风处，洗澡时开窗或开通风扇，缩短洗澡时间。

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节前排查除隐患。全面检查燃气灶具、热水器及橡皮管，更换老化破损部件；安装燃气报警器并定期检测，防范泄漏风险。

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规范应急处置。发现疑似中毒症状，立即关闭污染源、开窗通风，将患者转移至通风处并松解衣领；及时拨打急救电话送医，切勿拖延。

五、意外伤害

春节期间燃放烟花爆竹、聚餐饮酒增多，易引发烧伤、炸伤及交通事故、酒精中毒等意外伤害，需强化安全意识。

健康提示

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安全燃放烟花。遵守当地燃放规定，不购买、燃放非法伪劣产品；选择空旷无易燃物区域燃放，远离人群、建筑；饮酒后不燃放，不采用危险方式燃放。

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加强儿童监护。儿童燃放烟花须由成人全程监护，不单独燃放，选择威力小、安全性高的儿童专用产品。

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健康饮酒避风险。适量饮酒，不空腹、不酗酒；不饮来历不明药酒；饮用自泡药酒后出现中毒症状，立即催吐并就医；饮酒后不驾车、不操作机械设备。

来源 | 陇南疾控