肝病拖延症成因大揭秘！预防病变，这几个关键因素不能忽视

肝病指的就是肝脏发生病变，其中包括了乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多种肝病，是一种常见的危害极大的疾病，如果不重视可能会导致向肝癌的转变。预防肝病主要以积极预防为主。

为什么肝病多半是拖出来的呢？这是因为肝脏并没有痛觉神经，再早期的症状是不明显的，也容易与其他疾病混淆，再加上肝脏只要有1/4的组织就能够维持身体运转，开始病变的时候身体也并没有特别的不适，因此也就很容易被人们所忽视了。

而等到发生肝区疼痛了，肝脏功能丧失到以至于身体出现代偿现象，甚至出现肝脏肿大把肚子撑大，挤压到其他器官才发现时，这时候就不仅很危险，甚至危及生命，而且治疗会变得麻烦起来。

那么我们该如何发现肝脏病变，好提前预防呢？

1、脸色发黑

如果早上起来发现自己的脸色发黑且不会褪去，而且经常如此，那么就要小心肝脏病变了。

因为当肝功能逐渐丧失的时候，肝脏代谢黑色色素的能力就会变差，我们的脸色也就容易堆积黑色色素，从而使得脸色发黑，这也是临床上一些肝病患者的特征之一。

2、眼球发黄

当患有肝炎、肝脏功能出现问题时，肝脏对胆红素代谢发生障碍，使得血液中胆红素浓度增高，就会出现黄疸，常表现为皮肤发黄，眼球发黄。

肝病患者如果是出现畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力等症状，之后又突然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎；若是慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重，值得重视。

3、蜘蛛痣

如果早上发现自己脸上或者身上出现蜘蛛痣，就得千万要注意了，这是肝病早期的症状之一。

蜘蛛痣是一种特发性毛细血管扩张症，为皮肤小动脉分支末段扩张所形成，常发生在肝硬化病人当中。

有研究表明，若是男性体表有蜘蛛痣者，肝脏组织病变的可能性是85%，其中约30%为肝硬化。

导致肝脏病变的因素有哪些值得注意？

1、长期酗酒

现在很多人疲于应酬，长期酗酒无度，这给肝脏带来了巨大的负担，很容易导致肝脏的病变，如酒精肝、肝硬化等等，如果置之不理则有诱发肝癌的倾向。

2、过度劳累

过度劳累很容易降低身体的免疫力，会降低肝脏的抗病能力，使得肝脏很容易受到病毒的入侵，是乙肝的主要病因。除此之外，营养不良和疲劳、创伤、精神刺激及药物毒性作用也是会引起乙肝的发生。

3、长期熬夜

熬夜是很伤肝的，长期熬夜会导致肝脏得不到休息，不能养肝血和排毒，很容易伤害肝脏，导致肝功能的下降。

4、滥用药物

滥用药物对肝脏伤害是很大的，是药三分毒，有些药物会直接伤害肝脏，而一般人又难以了解，因此不要滥用药物，要遵循医嘱，不得擅自服药。

5、生气

生气是很伤肝的，有研究发现，容易发怒、容易生气的人患肝病的几率比正常人要高出8倍。因为生气会使得肝气横逆、肝阳暴涨、肝气郁结等，对肝脏健康不利，并且生气是伤肝行为之首，要特别的注意。

6、发霉食物

发霉的食物，尤其是花生、大米、玉米等，往往含有黄曲霉毒素，是一种强力的致癌物质，尤其是伤害肝脏，诱发肝癌。一旦食物发霉就不要吃了，也不要以为挖掉或者没生霉的就能吃，病菌、霉菌是能够传播的，只是你看不到，搞不好已经被污染了，最好是全部丢弃不吃。

7、环境污染

如果长期处于有毒害物质环境或者处于有化学药品环境中，如喷雾清洁剂、杀虫剂、涂料之下，不仅对呼吸道伤害很大，而且也会伤害肝脏，诱发肝脏的病变。

8、吸烟

饮食结构不合理,生活差,多饮多食,经常熬夜会让体内阴阳失去平衡,胆汁减少,食物在肠胃停留过久,就会刺激胃酸分泌较多产生胀气打嗝现象,部分胆汁.逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏.形成胃的不适情况,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

根在胆,抽空到附近郊野采点灌南苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，用电磁炉烧汤平时宜清淡些,少食多餐,晚上不要熬夜。苦中有乐，欣然自得，平时保持好的心情！

长期吸烟或者处于吸烟环境中对肝脏也是有伤害的，香烟燃烧时有7000多种化学物质，其中93种是明确有毒物质，78种是明确致癌物，不仅伤肺、伤胃，也伤害作为我们人体最大的解毒器官的肝脏，增加了肝脏发生病变的风险。