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近日，31岁的国乒名将徐晨皓在个人社交平台发声，正式宣布退出国家队，结束自己长达十余年的国乒生涯，在国乒这座星光熠熠的殿堂里，徐晨皓或许不是最耀眼的那颗星，却绝对是最坚实的一块基石，提起国乒，球迷们总会先想到马龙、樊振东、王楚钦这些站上领奖台的世界冠军，却常常忽略了像徐晨皓这样“甘当绿叶”的陪练者。
徐晨皓的乒乓之路始于3岁，当时因父母工作繁忙，由喜爱乒乓球的阿姨照看，每天都会被带到附近球馆，从此与小白球结下不解之缘。6岁时徐晨皓展现出过人天赋，能击败年长对手，后来入选辽宁省队，紧接着进入八一队，并在17岁时成功入选国家队，亲历了国乒从 “二王一马”（王励勤、王皓、马琳），到 “三剑客”（马龙、张继科、许昕），再到樊振东、王楚钦时代的主力更迭。
徐晨皓在球场上也曾有过高光时刻，2012年与林高远搭档斩获世青赛男双冠军，2019年携手周恺夺得军运会男双亚军及男团冠军，2025年全运会作为北京队成员，与王楚钦、马龙等人并肩作战，助力球队以3比1战胜上海队夺冠，收获全运金牌。尽管如此，徐晨皓更多时候扮演 “幕后英雄” 的角色，长期担任国乒主力陪练，协助马龙、樊振东等国乒男队主力备战大赛，被誉为 “金牌陪练”，还曾自嘲为 “饮水机管理员”“毛巾管理员”。为了适配不同主力的训练需求，徐晨皓经常要更换胶皮、调整击球节奏，所付出的牺牲并不比主力球员要少。
正式退出国家队，31岁徐晨皓发声，官宣退出国乒的决定，原因得以找到，常年征战让徐晨皓积累了不少伤病，饱受腰伤、肩膝劳损困扰，因此不得不选择退出国乒。在发布的退役视频中，徐晨皓坦言这辈子最好的青春都留在了熟悉的球台前，言语间满是对乒乓球的热爱以及对国家队的感恩，得知徐晨皓退出国家队，王楚钦第一时间送上祝福：“人生的新篇章会更精彩，加油徐哥。”此外，许昕、梁靖崑、林诗栋等国乒队友也纷纷留言向这份默默付出的老将致敬。
进入2026年后，国乒正经历大规模的新老交替，此前赵子豪、孙闻、李艺杰等球员已相继宣布退出国家队，标志着以 “95后” 选手为主的周期逐渐落下帷幕，为更年轻的 “00后” 选手腾出成长空间，健康有序的人员更迭，正是国乒长盛不衰的根基所在。徐晨皓告别国家队并非终点，而是人生 “第二赛场” 的起点，据悉，徐晨皓将以青训教练的身份，继续守护内心这份对乒乓球的热爱，让永不放弃的国乒精神在新一代球员中不断传承。
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