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刘畊宏:热度褪去后,网红圈残酷的真相,在他身上表现得淋漓尽致

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编辑:Y

2022年,他凭借一首《本草纲目》毽子操,火遍全网。

短短几个月,他的粉丝数量增长至千万,单场直播观看人数超过5000万人次。

刘畊宏女孩”火遍全网,毫不夸张的堪称现象级顶流。



可是网红圈最残酷的就是,流量来得快去的也快。

没人料到他在50岁的时候会迎来人生巅峰。

但也没有料到流量狂欢落幕后,如今的直播间观看人次不足巅峰时的二十分之一。

从全民热捧到“无人问津”,他的落幕也揭露了网红圈的另一面。




突然爆火

刘畊宏早年在台湾娱乐圈打拼,拍过电视剧、组过团体唱歌,却一直不温不火。

后来转行做起健身教练,连周杰伦等艺人都找他指导体能,慢慢在健身圈积累了一些名气。

2020年搬到上海后,他开始在线上发布健身视频,粉丝只有几百万,算不上出圈。



直到2022年春天,上海疫情让居家健身需求爆发,他的人生才迎来了转折点。

彼时他开启健身直播,没想到因为身材太好被平台误判违规,被迫穿上羽绒服跳操。

这份意外的“求生欲”反而引爆热搜,网友纷纷涌进直播间看热闹。



再加上他用周杰伦的经典歌曲搭配简单易跟的毽子操,刚好击中了宅家人们的健身需求。

短短一个半月,他的粉丝从几百万飙升到七千多万,单场直播观看人次最高达到四千四百七十六万。



“刘畊宏女孩”的口号传遍全网,甚至带动了整个线上健身行业的热潮,连央视都曾为这份全民健身的氛围点赞。

那会儿的他,商业价值一路飙升,品牌合作邀约接到手软,单条广告报价最高达到八十万元。



一时间,他从一个普通健身博主,一跃成为全网顶流网红,走到了人生最风光的时刻。

流量的甜蜜来得迅猛,可背后隐藏的隐患,也在悄悄滋生。



流量的利弊

刘畊宏的爆火,本就带着天时地利人和的偶然。

与此同时,网红圈的流量迭代速度远超想象,头部网红的生命周期早已从原来的一两年缩短到不足一年。

张同学、王心凌男孩等现象级热度的快速消退,早已印证了这个规律,刘畊宏也没能例外。



随着疫情防控常态化,人们逐渐回归健身房,居家跳操的热情慢慢褪去,再加上健身直播内容同质化严重。

网友的新鲜感逐渐消失,很多“刘畊宏女孩”坦言,反复跳同一套毽子操早已失去动力,慢慢不再蹲守直播间。



更让人始料未及的是,刘畊宏团队一直保持的克制商业化策略,反而加剧了后续的困境。

据内部人士透露,巅峰时期,团队每天要拒绝超过二十个品牌合作邀约。

可即便如此,当他们开始尝试变现时,还是遭遇了巨大的挫折。



健身博主与带货主播的身份本身就存在矛盾,78%的粉丝都是24到35岁的女性。

理论上是美妆、母婴等品类的主力消费群体,可实际购买转化却只集中在运动服饰和健身器材等有限品类。

任何非健身相关的商品推介,都会引发粉丝的抵触情绪。



这也导致他的带货转化率远逊于头部健身博主的平均水平,流量与商业价值之间,出现了巨大的落差。

真正让刘畊宏口碑下滑、流量暴跌的,是接连不断的商业争议。



遭千万网红曝料

2022年8月,辛巴突然爆料,称刘畊宏夫妇曾售卖假燕窝。

此事一出,全网哗然,原本追捧他的粉丝开始质疑他的初心,认为他从健身达人变成了唯利是图的销售员。



刘畊宏方紧急回应,公开道歉并承诺对消费者进行无限期赔付,可信任一旦破碎,就很难重建。

这场燕窝风波,成为他口碑崩塌的开端。

后续,越来越多的粉丝投诉,他直播间售卖的健身器材质量堪忧,极易损坏。



而且部分产品存在价格误导,宣传的优惠力度与实际不符,出现问题后,退货流程繁琐,维权难度极大。

与此同时,他的流量开始急剧下滑,粉丝量持续负增长,有时候单日掉粉就超过一万。

直播间在线人数从巅峰时的几千万,暴跌到几十万、几万,甚至不足十万。



2025年2月,刘畊宏与无忧传媒的合约到期,不再续约,转而加入与周杰伦有关联的天赋星球。

试图重新调整方向,可此时的他,早已不复当年的热度。

更糟糕的是,同年5月,他在广西南宁拍视频时,团队被爆料清场米粉店,推开排队顾客、让正在用餐的人让位。



这一事件再次引发网友不满,几天他就掉粉900万,形象受到严重损害,即便他在直播中否认清场,也难以挽回粉丝的信任。

流量褪去后,现在得到他如何了呢?



现状唏嘘

如今的刘畊宏,早已褪去了顶流的光环,网红圈残酷的真相,在他身上体现得愈发明显。

截至2026年1月,他的粉丝较巅峰时期已经流失超过850万,关联带货账号的场均销售额仅7.5万到10万元。



不足巅峰时期的十分之一,曾经80万元一条的品牌合作报价,如今也下滑到20万元。

为了维持热度、实现变现,他尝试过调整直播内容,打造家庭直播模式。



也尝试过转型线下,在杭州开起健身相关的店铺,售卖运动服饰和健身器材。

可市场竞争激烈,线下之路走得并不顺畅,线上旗舰店的粉丝也只有5万,货品虽有130种,销量却十分平淡。



他曾在采访中表示,掉粉千万并不慌张,会专注于内容创作,可数据不会说谎,流量退潮后,他终究还是回到了平凡。

从娱乐圈边缘人,到全网顶流网红,再到热度褪去、口碑下滑,刘畊宏的起落,不过是网红圈的一个缩影。



结语

这个圈子里,从来没有永恒的顶流,只有转瞬即逝的流量。

火的时候,万人追捧,品牌邀约不断,凉的时候,无人问津,连粉丝都会慢慢遗忘。

那些看似偶然的爆火,背后藏着流量的狂欢,而狂欢落幕之后。

留下的,往往是难以承受的落差和残酷的现实。



大家对此事件有何看法?欢迎在评论区留下您的看法。

信息来源:红商网:掉了1000万粉后,昔日抖音“一哥”要开线下“百元店”?



绍兴网:刘畊宏宣布与无忧传媒解约,较巅峰时期掉粉854.5万,场均销售额仅10万元



百度百科:刘畊宏



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