四川
74岁影帝竟跑马拉松,周润发陪他找回健康,背后真相竟是...
2026年1月18号早上,香港街头来了群特殊跑者。周润发带着郑则仕参加10公里马拉松比赛,两人加起来超过140岁。郑穿着运动服坚持跑到终点,中途差点撑不住,周润发放慢速度全程陪跑。
郑之前胖到270斤,又有糖尿病。网上谣传说他住贫民窟,还拍视频澄清过。2024年体检吓到他,医生说不能再这么下去了。就在这时周润发找他:"一起跑步吧。"原来发哥一直喜欢运动,拉着郑加入自己组建的银发跑团。
跑团规矩可严。每天早上要打卡跑步,还得管住嘴。郑开始连走都喘,跑不动就慢慢来。周润发亲自教,连摆臂姿势都要改。有队友鲍起静负责饮食,刘江领着跑节奏。九个月下来郑瘦了70斤,复查血糖也正常了。
他们组队参赛前,很多人觉得不可能。郑报名10公里被说年纪太大,周润发就说:"想跑就去,我陪着。"比赛最后三公里郑体力不行,周坚持陪跑,没让他掉队。
现在郑经常发跑步视频,教人怎么锻炼。他说以前觉得70岁该享清福,谁知道还能找回年轻时的劲头。运动改变了他的生活,连眼神都变精神了。
这事让很多人惊讶,原来年纪大了也能改变。郑说自己运气好有周润发帮忙,不然真不敢相信能完成。跑了这么多年戏,这次马拉松才算真正的主角。
后来媒体查数据发现,郑的最大摄氧量比七年前还高。医生看了体检报告也觉得意外,说这种年纪逆转健康指标挺罕见的。
其实圈里很多老演员开始运动,靠健康维持人气。郑出的运动心得电子书卖得挺好,给同龄人提供参考。
附近运动店最近销量暴涨,就因为周润发常去那练。网上有人数他家装备,说是带动周围商业增长。现在不少老年人看郑的例子,也开始报马拉松比赛。
郑没停下脚步,现在准备下次挑战更长距离。周润发继续当他的搭档,两人还在研究新训练计划。
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