暄桐读书日课｜阅读分享·《只生欢喜不生愁》

只生欢喜不生愁

若无一事挂心头，便是人间好时节。

《只生欢喜不生愁》 林曦/著

作者林曦在书中揭开了艺术家的日常：写字前静坐调息，喝茶时观察水温，书桌上摆一颗路边捡的鹅卵石。这些看似“无用”的仪式感，实则是对抗焦虑的利器。她用三十年书画功底证明：专注做好一件小事，比追逐风口更能让心安定——就像老茶客泡茶，水温差一度都能尝出滋味。书中最妙的是“不违和”的混搭智慧：缂丝笔记本配星巴克，竹根雕支架托着MacBook。林曦创办的「山林曦照」品牌，把传统工艺变成年轻人触手可及的日常。她说：“极简不是扔东西，而是像古人清供，留三件器物足够让空间呼吸”。 让大家纷纷效仿的“甜蜜储蓄”，其实是种生存策略：记录玻璃上的雨痕、过期杂志的句子，甚至案头摆颗第二天就吃完的樱桃。林曦认为，现代人缺的不是快乐，而是存储快乐的能力——“把人生剪辑成自己愿意记得的版本”。 两岁拿毛笔的林曦，童年与字帖为伴，却劝家长“别纠正孩子把太阳画成蓝色”。这种“天真比技法珍贵”的理念，让她既能办水墨展，又能把美育变成普通人泡茶焚香间的修行。 其实，童子功不是枷锁，而是让你在规则中长出翅膀。

阅读分享·《只生欢喜不生愁》推荐理由

书里以细腻且真实的笔触，绘就了生活中的诸多美好与深刻感悟。在这忙碌的尘世中，我们常常深陷琐事的泥沼，被压力紧紧束缚，以至于忘却了去体悟生活中的那些微小而确定的幸福

这本书像一位温柔的提醒者，让我们停下脚步，去静静欣赏一朵花的绽放，去聆听鸟儿悦耳的歌声，去感受阳光洒落在脸上的温暖

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1、“只生欢喜不生愁”不是世界上没有愁，而是给自己的一种选择，比如愿意去记得人生当中那些幸福的、令你觉得甜蜜的时刻，感激那些启发和悟得。

2、在生活和世界的漩涡中心，获得一种来自于全心全意专注的平静，让它成为礼物，再成为平常。

3、要求他人是个失望最多又费力不讨好的想法，要求自己来得简单很多。不管他人好坏对错，把自己的部分做到最好，但求问心无愧

不断回到初心，让人情变得单纯些。能玩儿就一起玩儿，不能玩儿就各自玩儿。好在手艺人比较容易独立和自得其乐。

5、如果孩子从小到大有一个爱好，或者有一项技艺是真的能够让他自己跟自己在一起，并且玩得挺开心，能够自己培养出一个小小的园地，这个园地的果实还能分享给他人，他的人生势必会快乐很多。

6、只有快乐的过程才能够到达快乐的目的地，如果这个过程不够开心，改变路程最好的方法就是改变目的地。

7、每个孩子其实都有他自己真正感兴趣的点，自己做的决定是比较容易坚持的，而被逼迫做的决定即使再努力，将来还是会有很多负面的情绪需要处理。

8、自己和自己玩，是每个人都需要的能力。如果你的快乐一定要他人给予，这个局面已经不够优雅了。当自己玩得足够开心时，才有吸引力让他人来陪着你玩。

9、这世界上最不缺的就是聪明人。聪明人下了笨功夫，才有高明可言。

10、事情总是不着急的，一件一件地做，慢慢来。机缘成熟的事都有一种从容的状态，机缘不成熟的事勉强了总有数不尽的后患和麻烦

成熟的事就像一个成熟的瓜，能有那种你只需要碰一下它就落在怀中了的感觉。

11、断舍离盛行的时代，我们总想一朝意气，跟过去刀截两断，但细水长流积累，才能慢慢领受生活的真意。如同古人说的那样，很多事情“非岁月不可”。

12、再多的抱怨，日子还是要一天一天过。张充和在轰炸中还可以在防空洞里写姜白石词章。时代和个体之间的差距，那段看似不协调、不随大流的时空差距是个人的修为功力。