【名医名科】一觉醒来嘴歪了？别慌，这可能是面瘫在“敲门”

冬天的清晨，不少人洗漱时突然发现：刷牙时水从嘴角漏个不停，对着镜子笑，半边脸像“僵住”一样没表情，甚至眼睛都闭不严实、迎风就流泪……这些突发状况，大概率是面瘫（面神经麻痹）找上门了。

针灸临床中心门诊主任 提醒您，只要把握好黄金治疗期，配合规范的中医诊疗，绝大多数患者都能恢复至正常状态。

自查！这些症状是面瘫的“信号”

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面瘫起病急，往往数小时到1-3天就会发展到高峰，出现这些典型表现时要警惕：

1.口角歪斜，一侧嘴角下垂，吃饭时食物容易滞留，甚至不自觉流口水。

2.眼睑闭合不全，闭眼时患侧眼睛会露出一条缝，迎风或遇光时容易流泪。

3.面部动作失灵，无法顺利皱眉、鼓腮，鼓腮时患侧会漏气，额头皱纹也可能消失。

4.伴随不适，部分人会出现患侧耳后轻微疼痛、味觉减退（吃不出酸甜咸）等症状。

中医视角 面瘫不只是“风吹的”

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中医认为，面瘫的核心原因是正气不足、风邪侵袭，导致面部经络（尤其是阳明经、少阳经）闭阻，气血运行不畅，就像面部神经“断了电”一样罢工。

常见诱发因素有三类

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1.受凉吹风：冬天外出未做好防护、出汗后对着空调/风扇直吹，是最常见的诱因。

2.免疫力下降：长期熬夜、工作压力大、过度疲劳，让风邪有了“可乘之机”。

3.病毒感染：感冒、带状疱疹等病毒侵袭后，也可能诱发面神经炎症。

针对病因，中医的治疗思路很明确——祛风通络、活血益气，而针灸是核心治疗手段，通常还会搭配中药、艾灸、面部康复训练，多管齐下打通经络。

关键3步！出现面瘫这样应对

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抢时间：72小时内是黄金治疗期

面瘫治疗的“窗口期”非常关键，发病72小时内就医，能最大程度减少神经损伤，缩短恢复时间。拖延可能导致面肌痉挛、鳄鱼泪（进食时流泪）等后遗症，千万别等“自己能好”。

选对治疗：中医针灸有讲究

1.急性期（发病1周内）：以“浅刺、少取穴”为主，避免过度刺激，重点是疏通经络、减轻神经水肿。

2.恢复期（1周后）：逐渐增强刺激，可配合电针，促进面部气血循环，唤醒神经功能。

3.巩固期：根据恢复情况，搭配艾灸（如温和灸面部穴位）、穴位贴敷，防止症状反复。

日常护理：做好3件事助恢复

1.防护：出门务必戴口罩、防风眼镜，避免患侧面部再受冷风刺激。

2.护眼：眼睛闭不全时，可在医生指导下滴人工泪液，睡前用纱布轻盖眼睛，防止角膜干燥。

3.训练：每天做5-10分钟面部动作训练，如鼓腮、抬眉、闭眼、嘴角上扬，帮助面部肌肉恢复力量。

冬天是面瘫高发期？这3类人要重点防

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冬春季节气温低、风力大，人体面部血管容易因受凉收缩，影响面神经供血，因此成为面瘫高发期。尤其以下人群要格外注意：

1.免疫力较弱的中老年人：身体抵抗力差，对风邪的抵御能力不足。

2.作息紊乱的上班族：长期熬夜、压力大，导致身体处于“亚健康”状态。

3.病毒感染恢复期人群：感冒、带状疱疹刚好，正气还没完全恢复，容易再次受邪。

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面瘫≠中风！中风多伴随肢体麻木、言语不清等症状，而面瘫主要影响面部，一般不危及生命，但及时治疗是避免后遗症的关键。如果发现自己或家人出现口角歪斜、眼睛闭不全等症状，别犹豫，尽快到正规医院针灸科就诊，让专业治疗帮你早日恢复面部功能！

推荐专家

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陈新华

主任医师，医学博士，针灸临床中心门诊主任，针灸推拿学专业博士研究生导师，三级教授。

中国针灸学会灸法专业委员会常务理事，中国针灸学会痛症专业委员会常务理事，世针联手法专业委员会常务理事，吉林省针灸学会灸法专业委员会主任委员，中国民族医药学会满医药分会常务理事，吉林省中西医结合学会第二届针刀医学专业委员会副主任委员。

擅长针药并用及使用埋线、火针、浮针、刃针、灸法等方法治疗荨麻疹、湿疹、结节性痒疹、颈椎病、腰椎间盘突出、面瘫、耳鸣耳聋、脾胃病、膈肌痉挛、痹症、失眠、脱发、乳痛症、痛经、促排卵、认知功能障碍以及各种疑难杂症。

出诊信息：

红旗院区：周一、二、四、五全天，周三、六上午，针灸科门诊C408诊室。

咨询电话：0431-86178512

内容来源/针灸临床中心

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