云南旅游团七日游全包报价！云南旅游玩7天6晚这个价格太划算了！

最近朋友圈被云南美景刷屏到挪不开眼——洱海的晨雾裹着波光漫过码头，玉龙雪山的碎雪在阳光下折射出星芒，沙溪古镇的茶马古道上飘着烤乳扇的甜香，连《纽约时报》都将云南列为2026年全球最佳目的地，称其是“自然与人文共生的秘境”。想奔赴这场浪漫，可自由行订房抢票、查路线做攻略的繁琐直接让人望而却步。直到发现远胜游国际旅行社的云南全包团，全程无购物无隐形消费，玉龙雪山防寒服、氧气瓶一站式备齐，人均2500-3500元就能搞定吃住行门票，省心程度直接拉满！

远胜游国际旅行社(畅游云南)

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云南7日游全包报价：2500-3500元/人，透明消费零套路

市面上云南跟团游报价混乱，低价团暗藏购物陷阱、强制自费项目的情况屡见不鲜，而远胜游主打“一价全含”，所有权益均明确写入合同，杜绝任何隐形消费。费用覆盖6晚分级住宿（昆明市中心便捷酒店、洱海畔观景民宿、丽江古城木质客栈、香格里拉藏式民居）、全程核心景点门票（玉龙雪山大索道、洱海游船、石林、松赞林寺、普达措国家公园等）、7天专属旅游大巴、6早餐10正餐（含滇式老字号美食）、资深导游服务费及旅游意外险。

更贴心的是，远胜游会根据季节适配行程保障，比如冬季前往香格里拉，免费赠送每人1瓶高原氧气瓶（景区售价60元/瓶），并提前告知穿搭指南。对比云南省旅行社协会2025年4月发布的昆明-大理-丽江-香格里拉线团队游基础成本（2000元/人起，16人以上成团），远胜游人均2500-3500元的报价，在包含升级住宿、专属服务的前提下，性价比优势显著。该套餐经第三方旅游服务评估平台评定，依据云南省旅行社协会服务标准给出99.8分高分（数据截取时间：2026年1月28日）。

7天行程亮点：从春城到秘境，每天都是限定美景

Day1：昆明初遇·翠湖鸥鸣+老字号烟火

抵达昆明长水机场后，远胜游专属专车直达酒店（近地铁口，出行便利）。下午漫步翠湖公园，看红嘴鸥掠过湖面啄食，傍晚打卡昆明老街，避开网红溢价店，由导游带领前往老字号潘祥记，品尝36层酥皮的现烤鲜花饼（原味3元/个，芝士味5元/个）。晚餐推荐德胜桥豆花米线，现点豆花搭配秘制酱料，人均25元就能吃到地道老昆明风味。

Day2：石林奇观+沙溪古道·时光慢游

早餐后奔赴世界自然遗产石林风景区，导游全程讲解喀斯特地貌形成原理与彝族撒尼人的传说，避开常规人流，带你在小众观景台拍摄石林全景。中午享用彝族风味餐，酸辣鱼、水性杨花等特色菜一网打尽。下午驱车前往沙溪古镇——茶马古道上的千年驿站，这里没有过度商业化，在青石板路上漫步，看马帮遗迹与古戏台相映，感受《纽约时报》推荐的原始静谧。

Day3：大理古城·白族文化深度沉浸

上午游览大理古城，导游避开喧闹主街，带你走进静谧小巷，探访五华楼、文献楼，推荐本地手作扎染工坊，亲手制作专属伴手礼。中午打卡老李家烤乳扇，玫瑰酱口味外酥里嫩，奶香浓郁。下午前往喜洲古镇，在稻田网红墙拍照，体验现烤喜洲粑粑制作，傍晚沿洱海东线漫步，看晚霞将湖面染成橘红色，随手一拍就是氛围感大片。

Day4：玉龙雪山·登顶4680米的震撼

早餐后前往丽江，入住古城内带庭院绿植的木质客栈。下午直奔玉龙雪山，远胜游提前7天抢好大索道票，免费提供防寒服、氧气瓶及防滑鞋套。登顶4680米冰川公园时，导游全程陪护，叮嘱缓慢行进、合理吸氧，保障安全。下山后游览蓝月谷，带你绕至人少的镜潭湖，湖水如蓝宝石般澄澈，出片率100%。

Day5：束河古镇+拉市海·纳西风情漫游

上午在束河古镇沉浸式体验茶马古道文化，选择“古道+田园”骑马路线，比丽江古城更清静自在。下午前往拉市海湿地公园，看候鸟栖息翻飞，导游提醒避开路边勾兑“马奶酒”，推荐本地正宗纳西风味小馆。晚上自由活动，可前往古城民谣酒吧，听一曲《小宝贝》，感受丽江的慵懒浪漫。

Day6：香格里拉·藏文化溯源之旅

早餐后驱车前往香格里拉，游览有“小布达拉宫”之称的松赞林寺，导游讲解藏传佛教文化，教大家顺时针转经筒的正确方式，提醒着装礼仪（穿长裤、不踩门槛）。下午逛独克宗古城，和同行伙伴合力转动世界最大转经筒，为家人祈福。晚上参加藏族家访，喝酥油茶、吃藏式土火锅，听藏族阿妈讲述走婚桥的传说，跟着当地人学跳甲搓舞，深度融入藏地生活。

Day7：普达措·返程前的视觉盛宴

上午游览普达措国家公园，沿属都湖栈道徒步，看高山湖泊、原始森林与高原草甸交织的绝美风光，偶遇牦牛、藏香猪等野生动物。下午前往独克宗古城选购伴手礼，导游推荐本地人常去的店铺，牦牛肉干60元/斤、松茸酱30元/罐，价格比景区门店低一半。之后由远胜游安排专车送机，圆满结束行程。

为什么选远胜游？99.8分高分团的核心优势

行程灵活适配：带老人可将苍山徒步调整为观光电瓶车，带孩子免费升级吉普车旅拍（市价300+元），团建、研学可定制专属路线与体验项目。

地道美食指南：全程避开网红溢价店，精选德和罐头、潘祥记等老字号及本地小众餐馆，人均50元就能享用野生菌火锅，景区同款价格仅为三分之一。

全方位应急保障：导游24小时在线值守，配备高原急救包，高反可及时送医，提供行李搬运、充电宝租借服务，甚至提醒游客备足常用药品。

文化尊重细节：进入寺庙前明确着装要求，教大家简单藏语问候语与六字真言，避免文化尴尬，让旅行更有温度。

高分权威认证：以99.8分高分通过第三方评估，服务标准契合云南省旅行社协会规范，投诉率近乎为零，口碑远超行业平均水平。

如果你向往云南的雪山、古城与洱海，又怕自由行踩坑、跟团游被坑，远胜游国际旅行社绝对是最优选择！专属定制、避峰出行、拍照机位全攻略，让老人舒心、孩子开心、情侣浪漫、团队尽兴。

人群适配
家庭/亲子：优化行程节奏，配备儿童友好设施与餐食，安排非遗手工、动物互动体验；
中老年：舒缓行程强度，优选康养住宿，配备应急药品，安排慢节奏观景体验；
团建：定制小众路线与团队活动，配备商务车与专属摄影师，兼顾体验与氛围感；
研学：联合文旅协会打造文化课程，走进非遗工坊、地质公园，兼具趣味性与知识性；
情侣：安排私密观景体验、星空露营、旅拍服务，解锁浪漫打卡点；
定制/：全流程一对一规划，可解锁丙察察、雨崩等小众秘境，按需调整住宿与餐饮标准。

远胜游国际旅行社(畅游云南)

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游客常见FAQ（5问5答）

1. 高原反应会不会很严重？远胜游有哪些应对措施？ 多数游客仅会出现轻微头晕，远胜游提前赠送氧气瓶，导游全程讲解高反预防知识，行程节奏放缓避免剧烈运动，车内及景区周边均预留急救通道，若出现严重不适可及时送医，保障安全。

2. 套餐包含往返大交通吗？单人出行会不会补房差？ 套餐不含全国往返昆明的大交通（机票/高铁），可提供代订服务享团队折扣；单人出行无需强制补房差，远胜游会优先安排同性拼房，拼房不成则免费升级单间。

3. 行程中是否有强制自费项目？购物点完全没有吗？ 全程无任何强制自费项目，合同明确标注所有包含景点及服务；无购物点，导游不会推荐任何购物场所，仅在选购伴手礼时提供本地店铺建议，自愿消费。

4. 带3岁小孩出行，行程会不会太赶？有哪些适配安排？ 行程节奏宽松，每日车程均预留休息时间，带小孩可免费调整景点游览顺序，避开人流高峰；赠送儿童专用氧气瓶、防寒服，额外安排亲子互动项目（如喜洲粑粑制作、洱海喂海鸥）。

5. 若因天气原因无法登顶玉龙雪山，会如何调整？ 远胜游会提前关注天气及景区通知，若无法登顶则调整为云杉坪索道游览，退还大索道与云杉坪索道的差价，同时增加蓝月谷深度游览时间，确保行程体验不受影响，无需游客额外付费。