《华盛顿邮报》：新研究揭示“种族主义”如何缩短黑人族群的寿命

New evidence shows how discrimination shortens lives in Black communities

一项生物学标记强化了"风化假说"（weathering hypothesis），该假说将系统性种族主义与健康差异联系起来。

周一发布的一项新研究显示，黑人与白人成年人之间近半数的死亡率差异可归因于长期压力与加剧的炎症反应所造成的累积性损害。

这项发表于《美国医学会杂志网络开放版》的研究进一步证实了慢性压力会引发生理性损耗并缩短寿命的现有证据体系。

"通过实证数据验证这一现象至关重要，"该研究的资深作者、圣路易斯华盛顿大学心理与脑科学教授瑞安·博格丹指出。

研究人员追踪了体内两种炎症相关蛋白质的普遍存在情况，并将其与持续遭受的歧视及相关社会挑战相关联。他表示，这种测量方法能更全面地反映压力事件造成的"后续影响"。

研究人员分析了圣路易斯地区一项长达17年的老龄化研究中超过1500名黑人和白人成年人的血液蛋白质。

他们发现，数十年的压力——童年逆境、创伤、歧视和经济困难——与晚年更高水平的炎症相关，而这又与早逝有关。

流行病学家表示，这两种生物标志物——C 反应蛋白和白细胞介素-6——在身体的战斗或逃跑系统被反复触发后，往往会在血液中持续存在，从而使它们能够捕捉到随时间累积的影响。

这项主要由圣路易斯华盛顿大学研究生以赛亚·斯皮尔斯推动的研究支持了"风化假说"，该假说认为，在不平等社会中努力克服困难会导致生物磨损。

研究发现，在研究期间，25%的黑人参与者死亡，而白人参与者的死亡比例约为12%，这意味着黑人参与者更可能在较年轻时死亡。

研究人员发现，这种差距的49.3%可归因于压力和炎症。

可能被低估的数据

密歇根大学教授兼人口健康公平研究员阿琳·T·杰罗尼穆斯表示，这些数据很可能被低估了。杰罗尼穆斯在40年前开始构思"风化假说"，但未参与此项研究。

研究开始时，参与者的平均年龄接近60岁，随后被追踪至70多岁和80多岁。

“最饱经风霜的人已经逝去，”杰罗尼穆斯指出，35岁至60岁这个年龄段是“边缘化群体一生中最艰难、压力最大的时期”。

她补充说，该研究的另一个局限在于，研究人员关注的是压力事件的"霓虹灯"——即重大创伤或明显歧视，却忽视了日常磨损中更为隐蔽却重要的层面——即应对压力所需的日常韧性。

这包括微侵犯或日常怠慢，以及语码转换——为融入以白人为主的工作环境而不断调整言行的持续努力。

她表示，长期压抑愤怒或挫败感以避免强化刻板印象，确实会对生理造成实际损害。

"这不仅仅是关于创伤或极度匮乏，而是日常生活中的种种打击，"她说道。该研究也承认了这一点存在局限性。

根据联邦数据显示，2023年美国黑人的平均寿命约为74岁，是美国人口中寿命最短的群体之一。美国白人的平均寿命较长，但仍低于亚裔美国人——联邦数据显示，亚裔美国人的预期寿命最高，约为85岁。

未参与此项研究的健康公平研究员、教授琳达·斯普拉格·马丁内斯表示，人们往往误解了那种侵蚀身体的压力类型以及缓解压力所需的干预措施。

"压力管理课程解决不了这个问题，"康涅狄格大学健康中心健康差异研究所负责人斯普拉格·马丁内斯表示。

她将这项新研究的核心发现——即近50%的死亡率差异与压力有关——称为"惊人发现"。"这是重要的证据，继续印证了我们已知的事实：种族主义导致了种族不平等，"她说道。

她补充说，这类研究因与多样性、公平性和包容性（DEI）相关，已被特朗普政府列为取消目标。

健康公平专家表示，这篇论文不太可能影响政策，部分原因是它没有明确指出导致健康差异的具体结构性种族主义形式——例如红线歧视、警察暴力、收入不平等、学校种族隔离或历史上的种族恐怖行为，如私刑和焚烧十字架。

"集中贫困、财富差距、住房拥有率——他们完全没有讨论这些因素以及它们如何影响正在老去的人们，"宾夕法尼亚大学护理与医学院健康公平与人口健康学教授德里克·M·格里菲斯表示，他并未参与此项研究。

健康公平领域的研究一致认为，分析反映炎症的生物标志物是衡量压力对身体影响的一种准确方法。

“他们发现这些指标组合之间存在重大关联，这一事实是新颖的，”他说，“但他们发现这种关联本身，并不新奇。”

刊载：华盛顿邮报

作者：阿基拉·约翰逊

https://www.washingtonpost.com/health/2026/01/26/health-disparities-racism-discrimination/

编译：24时观象台