人过七十，这三件事，别去想：不想，才能安心养老，才能快乐生活

文/轻松生活

人过七十，人生这出戏，差不多到了谢幕的时候。古人说：人生七十古来稀。如今日子好了，七十岁只能算刚步入“老”的门槛。但这把年纪，身体机能下降，精力大不如前。要想日子过得舒坦，心里不能装太多事。心宽一寸，病退一丈。有些事，该放就得放，该忘就得忘。不想这三件事，才能安心养老，快乐生活。

1.别想往日的恩怨，那是跟自己过不去

人活七十，经历的风雨多了，踩过的坑也不少。这一辈子，谁没几个对不起自己的人？谁没几件想起来就窝火的事？同事的一句恶语，邻居的一次争执，朋友的一次背叛，甚至几十年前兄弟姐妹分家产时的吵闹。若是心里总记挂着这些陈芝麻烂谷子，等于心里装了一块大石头，压得喘不过气。这仇，那怨，放在心里发酵，毒害的是自己的身体。

冤冤相报何时了，退一步海阔天空。到了七十岁，把那些陈年旧账一笔勾销吧。原谅别人，不是为了别人，是为了放过自己。心无挂碍，才能睡个安稳觉。哪怕对面是仇人，点头一笑，就当没看见。心里没刺，日子才能过得顺溜。

2.别想儿女的琐事，那是自寻烦恼

家家有本难念的经。儿女成家立业，有了自己的小日子。当老人的，总忍不住想管管。嫌儿媳妇乱花钱，嫌女婿不务正业，嫌孙子吃得少穿得暖。看着不顺眼，忍不住要唠叨两句。结果呢？好心的提醒，成了恶意的挑刺。原本和睦的家庭，搞得鸡飞狗跳，乌烟瘴气。

儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。儿女的路，得自己走；儿女的跟头，得自己栽。你操心了一辈子，还没操够吗？该放手时且放手。那是他们的生活，不是你的。你以为是在帮忙，其实在添乱。哪怕他们过得一地鸡毛，那也是他们的人生课题。你那个年代的经验，放在现在未必管用。闭嘴，远看，装糊涂，是七十岁老人的最高修养。少管闲事，少生气，保住自己的老命，就是对儿女最大的支持。他们过得好坏，那是他们的命，想也没用，操心也没用。

3.别想死亡和疾病，那是自己在吓自己

人过七十，最怕什么？怕病，怕死。这身子骨，确实不如当年了。今天这里疼，明天那里麻。体检报告上的箭头，看着心惊肉跳。于是，整天愁眉苦脸，想着这病能不能治，想着那癌会不会找上门。甚至算计着还能活几年，身后事怎么安排。这哪里是过日子，简直是在熬日子。

怕死，死得更快；怕病，病得更重。生老病死，自然规律，谁也躲不过。阎王注定三更死，谁敢留人到五更？整日忧心忡忡，精神垮了，免疫力就低了，病魔自然找上门。与其在恐惧中煎熬，不如在快乐中生活。带病生存，是常态。把身体交给医生，把心态交给自己。该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁。有些小病痛，那是身体在提醒你该歇歇了，不是大限将至的信号。忘了年龄，忘了病痛，把每一天都当作最后一天来过。开心笑一次，多赚一天。

人生下半场，拼的是心态。这三件事，就像是三个沉重的包袱，背着赶路，越走越累。到了七十岁，轻装上阵，才能走得远。往日的恩怨，随风去；儿女的琐事，放手去；生死的焦虑，抛脑后。心里干净了，世界就亮堂了。这把年纪，活的就是一个“乐”字。怎么开心怎么活，怎么舒服怎么过。不为往事扰，余生只愿笑。心安，身安，便是晚年最大的福气。