两性关系：70岁夫妻八大禁忌，你知道几个？

我和老伴儿今年刚过七十大寿，携手走过四十七个春秋，从青丝熬成白发，从并肩奋斗到相扶相持。都说少年夫妻老来伴，晚年的夫妻情分，是岁月沉淀的珍宝，更需要用心呵护。这些年在社区里见了不少同龄夫妻，有的恩爱如初、羡煞旁人，有的却因为一些不经意的习惯闹得不快。

今天就以过来人的身份，聊聊70岁夫妻最该避开的八大禁忌，每一条都是我们用半生相伴总结的真心话，愿大家都能守住晚年的幸福。

第一个禁忌，是把“气话”当“实话”，动辄说伤人的话。人到七十，心态本该平和，可有时候难免因为鸡毛蒜皮的小事拌嘴。但切记，再生气也不能说“你真没用”“当初瞎了眼才跟你”这类伤人的话，更不能把“离婚”挂在嘴边。

前两年邻居张叔和李姨，就因为买菜时多买了半斤排骨吵起来，张叔一时气盛说了句“过不下去就离婚”，李姨当场血压飙升进了医院。后来张叔懊悔不已，说那就是句气话，却差点毁了一辈子的情分。老年夫妻，彼此都是对方最依赖的人，狠话出口就像钉子扎心，再拔出来也会留痕，有矛盾就好好说，别让气话伤了根本。

第二个禁忌，是互相嫌弃对方的“老态”，忽视彼此的付出。人到晚年，眼花耳背、手脚迟缓、记忆力下降都是正常的生理变化。我老伴儿近年记性不如从前，经常忘事，我从不说“你怎么这么笨”，而是把常用的东西放在显眼处，出门时主动牵住她的手。

她也从不说我走路慢、吃饭洒汤，反而会耐心等我、默默收拾。身边有些老友，总爱吐槽伴侣“老糊涂”“不中用”，却忘了对方几十年如一日的陪伴与付出。老年夫妻，要学会接纳彼此的不完美，你嫌弃的不是伴侣的笨拙，而是和你一起经历风雨的岁月，多念着对方的好，日子才能更舒心。

第三个禁忌，是独揽经济大权，限制对方的合理开销。年轻时或许一方管钱更顺手，但到了晚年，夫妻双方都该有支配小额资金的自由。我和老伴儿有个共同账户，用于日常开销和应急，同时也各有自己的“零花钱”——她喜欢买些花花草草、针头线脑，我愿意凑钱和老伙计下棋喝茶、买本喜欢的书，我们从不干涉对方的合理花费。

有些老友总爱把钱攥得死死的，连对方买盒降压药、买件新衣服都要刨根问底，这样的日子太压抑。晚年夫妻，信任比看管更重要，给彼此一点经济自由，既是尊重，也是给生活留些体面。

第四个禁忌，是翻旧账、揪着过去的矛盾不放。谁家夫妻没有过磕磕绊绊？年轻时的争吵、误会，到了七十岁再翻出来，只会徒增烦恼。我和老伴儿有个约定：凡事只说当下，不翻旧账。

去年因为照顾孙子的事我们意见不合，她差点提起我三十年前没帮她照顾娘家母亲的事，话到嘴边又咽了回去。后来她跟我说，想想都一把年纪了，再提那些陈芝麻烂谷子，实在没必要，反而伤了感情。老年夫妻，要学会和过去和解，珍惜眼前的相伴时光，别让旧账变成横在彼此之间的隔阂。

第五个禁忌，是缺乏情感交流，把“陪伴”变成“搭伙”。很多老年夫妻觉得，都过了大半辈子，没必要再搞“浪漫”，日子只需要围着吃喝拉撒转。可我觉得，越是晚年，越要注重情感沟通。

每天睡前我会和老伴儿聊聊天，说说今天社区里的新鲜事，问问她身体舒服不舒服；她也会在我下棋晚归时，留一盏灯、温一碗粥。我们还会偶尔像年轻时一样，牵手去河边散步，说说悄悄话。别以为老了就不需要爱了，一句关心的话、一个温暖的拥抱、一次耐心的倾听，远比一顿丰盛的饭菜更能暖人心。晚年夫妻，不能只做“饭搭子”，更要做彼此的“灵魂伴侣”。

第六个禁忌，是过度依赖子女，忽略夫妻二人世界。子女孝顺是福气，但晚年生活的主角终究是夫妻二人。有些老夫妻，家里大小事都要问子女的意见，甚至把照顾自己的责任全推给子女，夫妻俩反而成了“最熟悉的陌生人”——子女来了热闹非凡，子女走了就相对无言。

我和老伴儿从不麻烦子女，家里的事一起商量着办，闲暇时一起养花、练字、听戏曲，偶尔还会一起学做新菜式，把二人世界过得有声有色。子女有自己的生活，老年夫妻要学会互相陪伴、经营好自己的小日子，这才是晚年幸福的关键。

第七个禁忌，是固执己见，不肯为对方让步。人老了容易变得固执，总觉得自己的想法是对的，听不进对方的意见，甚至会因为一点小事争个输赢。我年轻时性子急，凡事都想争个理，可随着年纪增长，我慢慢明白，夫妻之间没有绝对的对错，只有互相包容。

有一次我们商量着换个新沙发，我想买硬一点的，说对腰好，她想买软一点的，说坐着舒服，争执了两天后，我主动让步：“听你的，你坐着舒服最重要，大不了我多垫个靠垫。”后来发现，软沙发确实更适合她的腰，我们一起坐着看电视、聊天，反而更惬意。老年夫妻，不必事事较真，学会低头让步，才能让日子过得顺风顺水。

第八个禁忌，是不注重自身健康，让对方过度担忧。七十岁后，健康就是对伴侣最好的馈赠。我见过太多老人，明明有高血压、糖尿病，却偏要熬夜、吃重油重盐的食物，不按时吃药、不愿意体检，让另一半整天提心吊胆。

我和老伴儿从退休后就养成了规律的生活习惯：每天一起早起晨练，打打太极、散散步；饮食清淡，少盐少糖；定期一起去体检，家里的药箱总是整理得整整齐齐，彼此提醒按时吃药。我们常说，要好好照顾自己，才能陪对方更久。你的身体从来不是私事，而是关乎两个人晚年幸福的大事，对自己负责，就是对伴侣负责。

七十年人生路，四十七年夫妻情，我越发觉得，老年夫妻相处，靠的不是年轻时的激情，而是懂得避忌、相互体谅的智慧。以上八大禁忌，看似都是小事，却直接影响着晚年生活的质量。愿所有古稀夫妻，都能避开这些“雷区”，互敬互爱、彼此珍惜，在相伴的余生里，把平淡的日子过得温暖而绵长，携手走完这趟幸福的旅程。