爱而不得时，如何化解内心的痛苦

爱上一个不能在一起的人，你会明白什么叫无能为力。明明知道不能爱，却偏偏深爱；明明知道没有结果，心却收不回来。你会时而开心，时而心疼，时而想放弃，时而又舍不得。嘴上说不联系，可心里却拼了命的惦记，能忍住不打扰，却思念发疯到极致。如果放弃真的那么容易，谁会选择卑微的纠缠？大道理都懂，小情绪却难控。入了心的人，怎能说忘就忘？动了情的人，怎能说放就放？

这种爱像春天的藤蔓，悄悄爬满心墙。你会忍不住收集和他相关的碎片：一张随手的风景照、一次不经意的问候、聊天里的笑哭表情。手机亮起，你下意识以为是他的信息；人群中听到熟悉音色，总会回头。有人因此失眠三天，吃不好睡不好，工作都受影响；有人抱着一线希望，日复一日耗尽自己，看着对方生活开花而自己原地踏步。深夜里偷偷拭泪，羡慕陪在他身边的人，甚至恨自己——为啥偏偏爱上了不能在一起的人？

其实这份爱里，你不是在折磨自己，就是在给成长做准备。有人会强迫自己不再盯着他的动态，删掉难舍的聊天记录，把他的名字埋得很深。过程像拔牙，痛却是治愈的第一步。有人会找事情做，让自己忙起来：工作上更努力，学专业知识；培养爱好，看书、学乐器、旅游。充实起来就没精力纠结，慢慢发现生活还有很多比爱情更美的事。

不能在一起的感情，不如换个方式藏。好好记住这份相遇，因为能遇见爱情已是幸运。把爱倾付给身边的人，朋友的陪伴、亲人的关心，都是该珍惜的温暖。把对他的在意变成动力，活成他喜欢的样子——他爱你上进，你就努力拼搏；他爱你温柔，你就保持善意。这些改变只会让你更好，即使没在一起，也能遇见真心爱自己的人。

就像那对异国情侣，因文化差异分手，后来想复合却因车祸阴阳两隔。如果他们各自在父母身边健康生活，互相想念会不会更好？有些感情不用非要在一起，放在心底时时想起，或美好或刺痛，都提醒着你还有激情、有感知地活着。山海不可平，但心有所依，便是人间好光景。

爱上不能在一起的人，不是劫就是缘。放不下的痛，要学会换种方式藏。不用强迫忘记，不用拼命纠缠。好好过自己的日子，把这份爱变成前进的光，或是心底的暖。毕竟人生里，有些爱，藏着比握着更长久。