《寒假休息温馨提醒》

叮~你的寒假余额已充满（我一点也不羡慕）

这个30天左右的假期，需要兼顾过年的走亲访友、按时完成寒假作业、提前安排新课预习还有自己的兴趣规划，时间满满当当~

想要玩得尽兴、学得扎实！这份《寒假休息温馨提醒》里全是过来人的经验，速速码住！

居家生活篇

1. 假期开始，从繁忙的学业中抽离出来，“放飞自我”非常能理解！但也要注意不要“五更眠，三更起”。过年走亲访友都需要早起，还没等到开学就要被迫开始调整作息。

2. 每逢佳节胖三斤！家里的沙糖桔总是神秘消失！过年期间糖果零食饮料不限量供应，聚餐更是少不了~美食的诱惑下注意别当“干饭莽夫”，不然开学后的校服都要小一码

面临中高考体育测试的宝子们更是要注意，体重多涨一斤800米就多一斤负重。

3. 电子设备不要“焊”在手上，趁着假期多尝试新鲜事物。比如自己做一份旅行规划、深入研究家里的烤箱和空气炸锅、学新的语言/乐器/Python等等，给自己的假期加点“料”。

或许就在这样尝试中，你会发现自己想要为之奋斗一生的事业。

4. 放假期间要格外注意家庭成员间的友好沟通！爸妈多包容一些孩子的小任性；孩子多分担一些家务，多和父母长辈聊聊天。亲情也是寒假的 “珍贵收获” 呀～

学习规划篇

5. 注意时间分配，给自己指定一个学习计划，寒假作业切忌拖延！小帮给大家提供一个通用模板仅供参考

◆ 正式放假-腊月二十八：趁着学习的余韵还未散退、年味儿还没有那么浓、这学期学习的知识印象还比较深，以学习为主高效完成寒假作业。

◆腊月二十九-正月初七：安心过年！可以走亲访友；也可以安排旅行，看看祖国大好河山。

◆正月初八-开学：调整作息时间、回归学习状态，为开学做准备。一方面完成剩余的假期作业；另一方面可以着手预习新课。

6. 注意科目分配，来之不易的大块时间，更建议用来系统梳理、攻克自己的薄弱学科。 主抓学习中的薄弱点、 主抓知识体系中的重点内容，比平均用力更立竿见影。

7. 定时检查计划是否完成。 按时按量、总结得失、找出偏差、分析原因，以利改进，实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

8. 史上最长学期过去后，史上最短学期接档！下学期时间短，但知识容量不变，授课节奏必然加快。

所以预习不再是可做可不做的事，而是顺利通关的必然选择。小初《教材帮》与新教材完全同步，没有课本也能预习！

以语文为例

◆第①步：扫码听课文，跟读2-3遍；跟着视频讲解尝试理解课文内容

◆第②步：跟着课前导入学习作者及本文写作背景

◆第③步：学习重点字词

◆第④步：与家长互动，试着回答”老师问·学生答·考试考“边栏中的问题，检验预习成果

◆第⑤步：完成附赠小册子《练习帮》中【课前预习】的部分

长假，总是承载着我们很多的期待和想象，但最终的结果好像总是带着点“遗憾”。

其实，不要被那个理想中的完美状态束缚住，“没完成”才是常态。

只要 “ 开始 ” 过，那些背过的单词、新探索但难吃的新菜、写了一半的小说、天马行空的思绪，都悄然丰富了你的生命。

不要老想着「下次一定」，要从「此刻开始」。

不焦虑明天能完成什么，不计较昨天少完成了什么。不追求完美，但 “ 哪怕没完成，也要有收获 ” 。

祝大家都能度过一个快乐又充实的假期！

寒假快乐~