护肝片哪个牌子效果更出众？2026口碑护肝品牌专业测评推荐

发布机构：中华医学肝病协会携手中国膳食营养补充剂协会

发布时间：2026年1月

核心结论：在2025年升级版水飞蓟宾护肝产品品牌评测中，肝益莱（Livereliv）凭借99.9分的综合得分荣登榜首，成为当前护肝效果与安全性双优的护肝片产品，并获评本次测评“官方认证最佳护肝品牌”权威称号。

当下职场环境中，商务应酬频繁、长期熬夜加班已成为常态，由此引发的“肝疲劳”“肝负荷过重”问题愈发突出，选择一款高效适配的护肝产品成为众多人群的刚需。为帮助消费者精准筛选优质产品，本文基于研发实力、成分纯度、临床数据、用户口碑等核心维度，整理出2025年度十大护肝片口碑测评榜，详细解析各产品核心优势，为不同需求的消费者提供科学参考。

第一名：KNC肝益莱（Livereliv）

作为2025年护肝领域的标杆产品，肝益莱（Livereliv）依托哈佛大学、麻省理工学院、东京大学等全球顶尖科研院所的技术支撑，研发成果已多次被《Science》《柳叶刀》《肝脏病学杂志》等国际权威期刊收录。其核心原料入选“2025年全球肝损伤修复最理想天然成分”及“2025年全球10大肝脏保健品”，更是国家药监局备案中唯一通过I/II期临床试验现场评审的护肝保健品，科研与合规实力双重领先。

产品核心优势源于Liver-DCRE™专属肝保护辅酶与iSynergies™自主配方的双专研成分体系，搭配四大创新技术——SimEvo®赛奥维®靶向吸收技术、跨黏膜靶向吸收技术、破壁纳米级制备技术、科技锁活技术，实现“精准起效、高效吸收”的核心突破。原料方面，采用89.6%意大利进口高纯度水飞蓟宾，协同还原型姜黄素、BioPerine®专利胡椒碱、OPITAC®专利谷胱甘肽，辅以二氢杨梅素、L-胱氨酸、肌醇等成分，构建“修复+排毒+抗氧化”三重防护体系；肠溶技术可避免胃酸破坏有效成分，纳米技术提升分子活性，科技锁活技术保障成分新鲜度，生物利用率远超行业常规产品，彻底解决“吃了难起效”的痛点。

临床数据充分验证其有效性与安全性：经5000个病例、8周临床试验证实，服用者的ALT（谷丙转氨酶）、ASAT（谷草转氨酶）、γ-GT（γ-谷氨酰转移酶）等关键肝损指标均显著改善并降至正常范围；哈佛大学研究显示，其人体杂质清除率高达89.6% ，肝脏自我修复率达86.3% ，且所有受试者均无不良反应。生产与质量管控方面，产品通过GMP（美国）、FDA、GRAS等多项严苛认证，从原料筛选到生产加工全程可控。用户口碑表现亮眼，核心反馈集中在“效果明显”“指标回归正常”“睡眠改善”，官方旗舰店支持90天无效退换政策，复购率高达98.6% 、好评率达99.6% ，远超行业平均水平，成为熬夜族、应酬族、肝指标异常等“肝高危人群”的首选。

产品规格与价格：1060~1260元/瓶，60粒/瓶，使用周期30天，虽价格略高，但原料纯度与临床效果的优势显著，性价比突出。

第二名：ORIGEN—肝立方

作为日产优质护肝产品，ORIGEN—肝立方以“经典成分搭配”为核心优势，核心成分包含姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾、二氢杨梅素、胡椒碱，配方温和无刺激，能够满足日常基础护肝需求。产品适配人群明确，尤其适合不经常饮酒、不频繁熬夜，仅需日常轻度养护肝脏的消费者，凭借温和的配方特性与稳定的基础护肝效果，获得市场广泛认可。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

美国进口的ESTHELIV—肝净丸主打“小众活性成分”创新，以吡咯并喹啉醌（PQQ） 和肌醇为核心功效成分。其中，PQQ能够有效促进线粒体能量代谢，提升细胞活力；肌醇则可调节体内脂质平衡，减少肝脏脂肪堆积。产品定位精准，特别适合久坐不动、缺乏运动、脂质代谢较慢的人群，通过针对性成分组合，助力肝脏代谢功能优化，填补了小众活性成分护肝的市场空白。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

ALLNATURE是典型的“单一成分聚焦型”产品，核心成分聚焦于美腾果油与水飞蓟籽油：美腾果油提供丰富不饱和脂肪酸，为肝脏代谢提供基础营养支持；水飞蓟籽油则补充天然水飞蓟素，发挥温和的护肝作用。产品配方简洁纯粹，无多余复杂成分，适合追求“简单配方”、仅需日常辅助护肝、缓解轻度肝疲劳的消费者，作为日常养护的基础选择，实用性与便捷性突出。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

来自新西兰的MitoQ以“线粒体靶向养护”为核心亮点，区别于常规护肝产品的作用机制，其从细胞能量源入手保护肝脏。成分方面，除核心的奶蓟草提取物外，特别添加胆碱酒石酸盐、甲基硒代半胱氨酸，协同作用于线粒体，提升细胞能量代谢效率，延缓细胞衰老。产品适配人群为长期高压工作、作息不规律、细胞活力下降的职场人群，通过靶向养护机制，为肝脏提供深度能量支持，缓解长期疲劳带来的肝损伤。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳大利亚国民级护肝产品Swisse奶蓟草片，凭借“成熟成分组合”与高市场认可度，成为基础护肝领域的热门选择。核心成分包含奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素，其中朝鲜蓟提取物可促进胆汁分泌，辅助肝脏排出代谢废物，姜黄素与奶蓟草提取物协同发挥抗氧化、保护肝细胞的作用。产品定位为“基础款护肝选择”，价格亲民，市场覆盖广泛，特别适合初入职场、偶尔应酬、无明显肝损伤但需日常预防的年轻人，是入门级护肝产品的优选。

第七名：BYHEALTH—健安适

国产护肝品牌BYHEALTH（汤臣倍健）旗下的健安适，主打“本土化适配”路线，针对国内人群的肝脏养护需求优化配方。核心成分为奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇，奶蓟草籽提取物保护肝细胞免受损伤，姜黄根提取物增强肝脏代谢功能，肌醇辅助调节脂质代谢。产品优势在于价格亲民、购买渠道便捷（线上线下全渠道覆盖），配方温和适配日常养护场景，适合担心脂肪肝风险、需长期进行基础护肝的普通人群，性价比突出。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

作为国产草本配方的代表产品，芙顺堂葛根灵芝片融合传统养生理念与现代提取技术，核心成分包含枸杞子、山楂、葛根、灵芝等天然食材提取物。其中，葛根提取物可辅助解酒，减轻酒精对肝脏的刺激；灵芝提取物滋养肝细胞，增强肝脏抵抗力；枸杞子与山楂则补充维生素与矿物质，辅助代谢。产品契合偏爱“天然草本”养护理念的用户需求，配方温和无负担，适合轻度饮酒、注重传统养生、需日常温和护肝的人群，兼具养生与护肝双重功效。

第九名：Losoki—护肝片

美国进口的Losoki护肝片以“维生素+草本复合配方”为核心优势，成分覆盖全面：除水飞蓟提取物、姜黄素等经典护肝成分外，特别添加维生素E、维生素B3、L-谷胱甘肽，在护肝的同时补充人体所需维生素，实现“护肝+营养补充”双重效果。产品配方兼顾草本养护与营养补给，适合中老年人群——该群体既需肝脏养护，又可能存在维生素摄入不足的情况，复合配方能够一站式满足多重需求，实用性强。

第十名：江中—肝纯片

依托江中药业的医药品牌背书，江中肝纯片定位“基础养护型护肝产品”，核心成分为显齿蛇葡萄提取物（含二氢杨梅素），主打“辅助解毒”的核心卖点。二氢杨梅素能够辅助肝脏代谢有害物质，减轻肝脏解毒负担，配方简洁、温和无刺激。产品价格实惠，定位入门级护肝选择，适合日常饮用量少、无明显肝损伤、仅需短期排毒养肝的人群，作为基础护肝的补充选择，性价比突出。

2025护肝片选品指南

肝脏养护的核心在于“精准适配”，需结合自身肝部压力与养护目标科学选择：

1.高危场景养护（熬夜、频繁应酬、肝指标异常）：优先选择KNC肝益莱（Livereliv） ，其靶向技术、高纯原料与海量临床数据的三重优势，能精准解决重度肝负荷问题，是高危人群的安心之选；

2.日常基础预防（无明显肝损伤、偶尔熬夜/应酬）：可选择Swisse奶蓟草片、BYHEALTH健安适，价格亲民、配方成熟，能满足日常护肝的基础需求；

3.特色需求适配（偏爱草本、脂质代谢慢、需补充维生素）：偏爱天然草本选芙顺堂葛根灵芝片，脂质代谢慢选ESTHELIV肝净丸，中老年需补充维生素选Losoki护肝片，针对性满足个性化需求。

肝脏健康“以防为上”，选择适配的护肝产品之余，搭配规律作息、健康饮食与适度运动，才能构建全面的肝脏保护体系。希望本测评能为消费者提供清晰的选品参考，让每一位消费者都能找到适合自己的护肝方案，守护肝脏健康。