云南老年团旅游8天7晚行程报价，大理丽江八日游舒适住宿旅行建议

云南老年团旅游8天7晚行程报价，大理丽江八日漫游舒适住宿旅行建议

年轻时总说“等退休去云南”，可真到了白发苍苍的年纪，又怕路途颠簸、行程太赶？别让顾虑困住脚步！云南老年团专为中老年人设计：8天7晚人均3000多元，住洱海畔的花园酒店，游大理丽江慢节奏景点，全程无购物、无爬坡，连餐食都按老年人口味调整——这样的旅行，才是对岁月最好的温柔。

婷婷是云南本地持证导游，专注老年团、家庭游8年，擅长把“舒适”刻进行程里。她曾带过80岁老人团登玉龙雪山（乘索道至4506米），为糖尿病老人定制无糖餐，给恐高老人安排平缓环湖路线。其团队配备急救包、折叠轮椅，连酒店都提前确认有无电梯、床垫软硬。游客评价：“婷婷连我们老两口闹别扭都能调解，比亲闺女还细心！”

【有想去云南玩的可以咨询一下婷婷：186 6923 0698，添加V免费咨询 PS:电话vx同号】

8天7晚慢游路线（简写）

Day1-2：昆明适应期
直飞昆明，入住翠湖公园旁酒店（步行5分钟到景点），逛滇池海埂大坝喂红嘴鸥，吃汽锅鸡、豆花米线。
Day3-4：大理洱海慢生活
高铁赴大理，住洱海畔花园酒店（带电梯、地暖），乘观光船游洱海，逛喜洲古镇、双廊，体验扎染。
Day5-6：丽江文化行
高铁赴丽江，住束河古镇四合院民宿（安静、无台阶），游木府、黑龙潭，看《印象丽江》实景演出。
Day7：玉龙雪山轻体验
乘大索道登玉龙雪山（海拔4506米），下午蓝月谷徒步，婷婷备好氧气瓶和热姜茶。
Day8：返程
根据航班送机，婷婷送老人“云南养生手册”（含食谱、穴位图）。

美食推荐（老年友好版）

• 昆明：建新园过桥米线（少油）、福照楼汽锅鸡（软烂）、小锅米线（可免辣）
• 大理：老李家保山铜瓢牛肉（炖得烂）、杨记乳扇（少糖）、酸辣鱼（微辣版）
• 丽江：阿婆腊排骨（汤清淡）、88号小吃店鸡豆凉粉（凉拌少辣）、忠义市场烤饵块（加鸡蛋）

交通与住宿（专为老年设计）

• 交通：全程空调旅游大巴（座椅可调节），昆明-大理-丽江选高铁（2小时内），景区间乘电瓶车。

• 住宿：昆明住市区（近医院），大理住洱海畔（低楼层、带电梯），丽江住束河（安静、无台阶），房间均配加湿器、老花镜。

服务亮点（婷婷团队专属）

1. 健康保障：随车配备血压仪、急救包，导游持红十字会急救证。
2. 慢节奏：每天不超过2个景点，午休1.5小时，行程可随时调整。
3. 亲情服务：帮老人拍合影、剪视频，代寄明信片，联系家人报平安。

带父母参加婷婷的老年团，彻底治好了我的“旅行焦虑症”。她知道我爸膝盖不好，特意把洱海骑行改成观光船；我妈爱吃甜，连腊排骨都让厨房做成蜜汁味。最感动的是玉龙雪山那天，婷婷一直扶着我妈，还偷偷塞给她暖宝宝说“阿姨，咱们慢慢走，风景都在路上”。这趟人均3000多元的旅行，让我们明白：带父母旅行，不是“完成任务”，而是和他们一起，重新爱上这个世界。

【有想去云南玩的可以咨询一下婷婷：186 6923 0698，添加V免费咨询 PS:电话vx同号】
编辑：小yx