养生主持人自个儿累倒?悦悦的“反卷”才是真清醒
北京卫视《养生堂》的主持人悦悦,天天在节目里教大家早睡早起、饮食清淡,结果自己先累到住院,从鬼门关走了一遭。这事儿听着挺讽刺,却藏着最实在的生活真相。出院后她干了两件让团队惊呼“疯了”的事:退掉一堆赚钱的合作群,把家里号称有“神奇功效”的保健品全打包退货。面对助理“自断财路”的吐槽,她看着手背上没消的针眼,只说了句:“先把命过稳了,再谈怎么赚钱。” 后来她还拒了熬夜录制的巨额合作,清空零食柜换健康菜谱,连制造焦虑的账号都全取关了。
我敢说,悦悦的“通透”不是一时冲动,而是行业高压下的必然爆发。她早就说过电视行业像“平板支撑”,撑着累,“撑住了”更累。看看媒体行业的现状就知道,厦门那份新闻工作者眼健康报告显示,33.3%的人都有视疲劳,49.5%存在干眼症状,超过半数人每天连续用眼超8小时。悦悦主持《养生堂》一千多期,栏目组曾把专家逼到凌晨两点还在讨论选题,她自己长期透支身体,累倒只是时间问题。这事儿不光是她个人的觉醒,更戳破了“养生博主难养生”的行业怪圈——很多从业者自己都困在“流量竞赛”里,哪有时间践行自己说的健康理念。
说到这个,悦悦拒接保健品广告的操作,简直是戳穿了行业“潜规则”。市场监管总局2025年就曝光过6起保健品虚假宣传案例,有的普通食品被吹成能治糖尿病、高血压,还有的直播里瞎编“瘦10斤”“改善便秘”的虚假评价。悦悦坚持要成分和科学依据,含糊其辞就挂电话,这可不是矫情。我推测,她这波操作会让不少靠“伪养生”割韭菜的品牌慌神,毕竟连最懂养生科普的主持人都敢硬刚,以后观众只会更较真。而且她作为全国政协委员,这份坚持可能会带动更多养生类节目收紧合作标准,那些“三无保健品”想靠名人背书圈钱,只会越来越难。
还有个有意思的事,悦悦拒绝熬夜合作时,翻出住院费用清单当“清醒剂”,这比任何大道理都管用。现在很多行业都在搞“在线时长竞赛”,就像3800万职业主播里,91%的头部主播都昼夜颠倒。我觉得,悦悦的拒绝会给高压行业从业者打个样,不是所有“巨额报酬”都值得拿健康换。之前赵露思就控诉过经纪公司在她抑郁症期间还压榨她,可见行业里“以健康换流量”的情况有多普遍。悦悦敢按下暂停键,其实是掌握了主动权——她有国家认可的主持人资格证,主持的节目也是总局认证的合规节目,根本不愁没后路,这才是“反卷”的底气。
悦悦的故事哪儿是矫情,分明是给所有“拼命三郎”上了一课:真正的养生,从来不是瓶瓶罐罐的保健品,也不是节目里的精致菜谱,而是敢对透支健康的生活说“不”的勇气。生活就像给手机充电,一直高强度放电不充电,再耐用的电池也会报废。她现在十点睡觉、每天慢走、多陪父母,反而活成了大家最羡慕的样子。
你身边有没有那种“教别人养生自己却熬夜”的朋友?或者你见过哪些“越拼越累”的行业怪象?欢迎在评论区聊聊你的看法。
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.