谈谈洗发水里的那些有“害”成分

潘婷

1.话题背景：谈到洗发水中的一些成分：防腐剂、硫酸盐表活、硅油等，大家就会慌张，甚至有人会说用了这些成分的洗发水会掉头发！但是事实真的是这样吗？

2.一瓶洗发水有哪些成分组成，都是什么目的？

一瓶洗发水的主要成分包括水、清洁剂、护发成分、功效成分、防腐剂等。（参考：国家药监局《化妆品成分表中的各种成分都有什么作用？》）

3.防腐剂：洗发水里的防腐剂对人体有害吗？用了会掉头发吗？

（参考：国家药监局《化妆品中的防腐剂会有安全风险吗？》；中国消费者《洗发水中的防腐剂不可怕》；上海市质量监督检验技术研究院《化妆品的防腐剂检测方法现状及使用情况分析》）

谈到防腐剂，人们往往认为其有害，最好不要添加。其实在安全使用范围内，防腐剂对人体是无毒副作用的。相反，不含任何防腐剂的化妆品在使用的时候更可怕，因为微生物污染能够引起化妆品气味、颜色和黏度的变化，导致产品的活性组织成分降解、使用感发生变化，甚至对人体健康产生危害。

在科研界有这样一句话：任何不谈剂量的毒性都是耍流氓！并不是所有的防腐剂都是对人体有危害的，也并不是任何剂量的防腐剂都会对肌肤和人体健康有害。我国《化妆品卫生规范》将化妆品防腐剂归纳在限用物质中，共有55种防腐剂被允许在我国使用，并且规定了具体的限用量。化妆品中常用的防腐剂有对羟基苯甲酸酯（尼泊金酯）、咪唑烷基脲，卡松、苯甲酸、布罗波尔等。例如，卡松（甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮类）主要添加在洗护发产品和浴液中。

虽然一些防腐剂有一些刺激性，相关研究也仅停留在驻留类产品中。而洗发水属于冲洗型产品，防腐剂的接触和停留时间都非常短，对人体的影响就更加小了。至于洗发水中的防腐剂会导致脱发，更是危言耸听了，并没有研究表明洗发水中的防腐剂会刺激导致脱发。但是，如果敏感肌对某种防腐剂过敏，如出现发红、发痒、出疹子等皮肤反应，则应停止使用。

4.表活：硫酸盐表活洗发水到底能不能用？

表面活性剂是构成洗发水配方的核心,发挥着清洁、起泡以及帮助活性成分在头发和头皮上沉积等重要作用。市面上的表活主要有以下几类：硫酸盐类表活，氨基酸类表活和两性类表活等。其中争议比较多的是硫酸盐类表活，即常见的月桂醇硫酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠。

硫酸盐类表活有很好的清除油脂的功效，而且泡沫丰富，使用体感比较好。由于人体皮肤油脂分布并不相同，油脂分泌量分别是头皮＞身体＞面部，其中头皮的清洁需求最高，所以市面上绝大多数的洗发水都使用的是此类表活。那为什么硫酸盐类表活会受到一些人的嫌弃呢？也是因为硫酸盐有较强的去油能力，所以对于干敏皮来说会有一些刺激性。所以市面上也会有一些硫酸盐表活的洗发水复配了两性表活或氨基酸表活，不仅有很好的清洁力，还能让整个体系更加温和。

最近大火的氨基酸表活洗发水虽然最温和，但同时清洁力也相较会弱很多。其实比较适合干敏头皮使用，对于正常头皮和油头，可以不同表活的洗发水交替使用，避免过分清洁或者清洁不到位。

5.硅油

（参考：中国医药报《谈硅不色变》）

硅油其实并不是油，而是一类具有不同聚合度、链状结构的聚有机硅氧烷。洗发护理用品中最常见的硅油成分是聚二甲基硅氧烷，其结构稳定，具有很强的滋润保湿作用。那硅油到底会不会堵塞毛孔导致脱发呢？答案是并不会。硅油在头皮上形成的疏水膜是透气性的，不会对头皮毛孔产生堵塞等影响。此外，在洗发时，大部分硅油都会被冲洗掉，几乎不会残留在毛囊上，更不会被毛囊吸收。而且，目前没有证据表明硅油可致敏、致痘、堵塞头皮毛孔及导致脱发。只不过会有少量硅油附着在发丝上，对于细软发丝想要追求蓬松效果的可能更适合无硅油的产品。

6.总结：选择符合国家标准的正规产品，大可不必道听途说而恐慌。没有绝对好或绝对坏的产品，甲以蜜糖，乙之砒霜，选择最适合自己的才是最好的。