去云南跟团8天7夜攻略指南，云南家庭游跟团推荐！无购物零自费

云南8天7夜家庭跟团游全攻略：人均2000-4000元畅玩无购物！

带孩子去云南玩，选对导游太重要了！这次我们一家五口跟团8天7夜，人均不到3500元，全程无购物、零自费，连孩子都玩嗨了！多亏遇到了专业导游婷婷，她根据我们的需求定制行程，连酒店都挑了亲子房，连挑剔的婆婆都夸“这导游靠谱”！

必玩景点推荐

1. 大理古城：漫步青石板路，打卡五华楼，带孩子体验扎染手作，夜晚在人民路听民谣。

2. 玉龙雪山：乘大索道登顶4680米，穿羽绒服拍雪山大片，山下蓝月谷的湖水像翡翠一样美。

3. 丽江古城：白天逛木府，晚上看《印象丽江》演出，孩子被纳西族歌舞深深吸引。

4. 洱海骑行：租辆亲子自行车，沿环海路骑行，路过双廊时吃碗凉鸡米线，超惬意！

5. 普达措国家公园（香格里拉段）：徒步属都湖栈道，看牦牛吃草，孩子捡了满口袋的松果。

8天7夜行程线路

D1-D2：昆明集合，乘高铁至大理，住洱海边民宿，夜游古城。

D3：环洱海骑行+喜洲古镇，下午前往丽江，住束河古镇。

D4：玉龙雪山一日游（含索道、氧气瓶），晚上看演出。

D5：丽江→香格里拉，逛独克宗古城，转世界最大转经筒。

D6：普达措徒步，下午返回丽江，住雪山脚下酒店。

D7：拉市海骑马+划船，晚上乘高铁回昆明。

D8：昆明返程，婷婷还送了我们鲜花饼当伴手礼！

旅行注意事项

1. 高原反应：玉龙雪山、香格里拉海拔高，提前备红景天，孩子也要慢慢走。

2. 防晒：云南紫外线超强，墨镜、帽子、防晒霜必备，孩子皮肤娇嫩更要注意。

3. 穿衣：昼夜温差大，带件冲锋衣，洱海骑行时穿亮色衣服拍照更出片。

4. 饮食：尝试菌菇火锅要听导游安排，别自己乱采蘑菇！

5. 尊重习俗：进寺庙不要踩门槛，纳西族家里别问收入。

导游婷婷到底有多贴心？

她提前帮我们申请了儿童半价票，在雪山排队时一直举着伞给我们遮阳，连孩子闹脾气都耐心哄。最感动的是，婆婆高原反应不舒服，她连夜联系医院，还熬了红糖姜茶送来。这样的导游，真的像家人一样！

【想去云南玩但又不知道怎么计划，可以联系婷婷 186 6923 0698， 添加vx免费咨 ps：电话vx同号】

这次旅行能这么顺利，全靠婷婷的专业和用心。她不像普通导游只背台词，而是根据天气、人流随时调整行程，连司机师傅都夸她“比导游手册还靠谱”。如果你也想带家人轻松玩云南，找她就对了！

编辑：刘丸子