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心理学上有一个残酷的真相:
越是缺爱的人,越擅长假装坚强;越是内心荒凉的人,越表现得客气疏离。
正如《我们内心的冲突》中所说:
“没有人愿意承认自己缺爱,因为那意味着承认自己软弱。”
如果你细心观察,会发现那些长期“缺爱”的女人,见人往往会不由自主地把这三句话挂在嘴边。
这不仅是她们的口头禅,更是她们内心求救的信号。
第一句:“我自己可以,不用麻烦别人”
乍一听,这是独立能干的表现,但在缺爱的女人嘴里,这其实是一道防御的高墙。
懂事的孩子,连糖都不敢多要。”
她们并非真的生来三头六臂,而是潜意识里觉得:
只要我不麻烦别人,别人就不会讨厌我;只要我不再索取,就不会被拒绝。
她们习惯性地把自己活成了一支队伍,在无数个深夜里独自消化委屈。
因为从未体验过无条件的接纳,所以她们不敢示弱,不敢依赖。
她们把“独立”当作保护色,以此来掩盖内心深处那个害怕被抛弃的小女孩。
第二句:“没关系,我不生气”
当被忽视、被冒犯时,她们的第一反应不是反击,而是压抑。
所谓“心有猛虎,细嗅蔷薇。”对于缺爱的人来说,她们是把心里的猛虎锁死,只敢细嗅蔷薇,生怕惊扰了任何人。
她们总是把别人的感受放在第一位,哪怕自己受了委屈,也会笑着说“没关系”。
她们害怕一旦表达愤怒,就会破坏关系,就会让自己变得不可爱。
每一次为了讨好而忍下的情绪,其实都是在对自己进行一场霸凌。
长此以往,她们的心渐渐麻木,忘了如何真实地表达不满。
第三句:“要是有人喜欢我,该有多好”
这句话通常藏在她们玩笑的语气里,或者深夜的感叹中。这
是一种极低自我价值感的体现。
缺爱的女人,往往不知道自己值得被爱,她们在爱情里总是处于卑微的位置。
像张爱玲笔下的红玫瑰与白玫瑰,为了一个男人低到了尘埃里,却还盼望着能从尘埃里开出花来。
她们羡慕别人的爱情,渴望被关注、被呵护,却又不敢主动争取,只能被动地等待救赎。
王尔德说:“爱自己是终身浪漫的开始。”
没学会爱自己的人,总想着从外界找补那份缺失的爱,结果往往是遇人不淑,再次受伤。
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