继Cell证实防痴呆后，疱疹疫苗再立功！最新研究：或可降低全身炎症，并延缓衰老

题图 | Pixabay

撰文 | 宋文法

衰老，是一个复杂的生物学过程，发生在生命的整个阶段，是多种疾病的共同驱动因素。随着全球老龄化加剧，寻找延长健康寿命、延缓衰老的干预措施至关重要。

传统观点认为，疫苗的主要作用是预防急性感染，但近年来的研究显示，某些成人疫苗具有健康长期益处，如带状疱疹疫苗，能降低痴呆症和心血管疾病风险。然而，尚不清楚带状疱疹疫苗是否影响生物衰老过程。

2025年12月，斯坦福大学在"Cell"期刊上发表了一篇大规模自然实验研究论文，其相当于一次随机对照试验，结果首次证实，带状疱疹减毒活疫苗能在痴呆全过程中发挥保护作用，包括预防痴呆发生，以及延缓已确诊痴呆患者的疾病进展。

2026年1月20日，南加州大学研究团队在"The Journals of Gerontology：Series A"期刊上发表了一篇题为" Association between shingles vaccination and slower biological aging：Evidence from a U.S. population-based cohort study "的研究论文。

研究显示，接种带状疱疹减毒活疫苗不仅能预防带状疱疹，还有助于降低慢性炎症水平，并延缓生物衰老。

图：论文截图

在这项最新研究中，研究团队分析了美国健康与退休研究（HRS）中3884名老年参与者，通过血液、流式细胞术和体能指标，系统分析了带状疱疹减毒活疫苗对七个生物衰老领域的影响，包括炎症、先天免疫、适应性免疫、心血管血流动力学、神经退行性变、表观遗传衰老、转录组衰老，以及综合生物衰老评分。

结果发现，与未接种疫苗的人相比，接种带状疱疹疫苗的人炎症评分显著降低，相当于「炎症年龄」年轻3-5岁，表明减轻了衰老相关的慢性炎症。

此外，接种带状疱疹疫苗的人，表观遗传衰老和转录组衰老速度显著更慢，综合生物衰老评分也更低，表明疫苗可能对多个生理系统产生广泛的正面影响。

疫苗接种与生物衰老关联（图：论文截图）

对疫苗接种时间进一步分析发现，在近3年内接种过疫苗，对表观遗传衰老、转录组衰老、综合衰老评分的改善最显著，且这种延缓衰老的效果在3年后依然持续。

而接种疫苗超过3年的人，除了拥有持续减缓衰老效果以外，还显示出更低的炎症水平和更好的先天免疫功能。

对于其中潜在的机制，研究指出，疫苗可能通过抑制水痘-带状疱疹病毒再激活，减少慢性炎症和免疫失调，从而延缓生物衰老。此外，疫苗还可能通过调节炎症和分子衰老通路等机制发挥保护作用。

尽管如此，研究团队强调，这项研究仅分析了减毒活疫苗的效果，但结果仍具有重要意义，研究首次直接从生物学角度证实，带状疱疹疫苗可能影响衰老相关生物学过程，为将其纳入健康老龄化策略提供了科学依据。

综上，这项大规模队列研究表明，带状疱疹疫苗不仅能预防带状疱疹，还可能通过调节多个生物学系统，延缓生物衰老进程，为疫苗作为延缓衰老的干预策略提供了首批生物学证据。

参考文献：

https://doi.org/10.1093/gerona/glag008

https://gero.usc.edu/2026/01/19/shingles-vaccine-slower-biological-aging/

https://doi.org/10.1016/j.cell.2025.11.007

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