解锁救命技能！资阳这场急救科普很实用

1月20日，一场“国家急救日倡议活动”暨急救科普大课堂公益培训在资阳高铁西站、北站同步启动。活动以普及急救知识、传播实用技能为核心，助力市民掌握危急时刻施救本领，营造“人人学急救、急救为人人”的良好氛围。

培训现场。

活动现场，医护人员首先庄严宣读《120国家急救日倡议书》，让急救理念深入人心。紧接着，来自资阳市各大医院急救医护骨干和市120指挥中心调度员就急救技能教学进行细致讲解与示范。

培训现场。

“大家注意，心肺复苏的关键在于按压深度与频率，成人按压深度需达到5-6厘米，每分钟100-120次，按压与通气比例严格遵循30:2”“海姆立克法急救法的口诀：剪刀、石头……”医护人员一边演示，一边逐句讲解动作要领，从判断患者意识、立即呼救求援，到规范胸外按压、开放气道、实施人工呼吸，再到海姆立克急救法的标准操作，每一个步骤都标准规范、清晰易懂。同时，针对市民可能出现的按压姿势不标准、通气时机把握不准等误区，医护人员逐一指出并重点提醒，确保理论知识与实操要点精准传递。

医护人员正在指导市民进行正确急救。

理论讲解与示范结束后，公众实操体验环节随即拉开帷幕。

现场市民热情高涨、踊跃参与，在工作人员的有序组织下分组列队，围着模拟人认真练习。医护人员与调度员全程一对一跟进指导，手把手纠正大家的按压角度、手臂发力方式、通气动作等细节，耐心解答各类疑问。“医生，按压时手臂是不是必须全程伸直？”市民吴红一边练习一边询问。“对，手臂要绷直，用身体重量垂直向下按压，这样既省力又能保证按压效果。”医护人员俯身示范，当场纠正其动作。

现场演示。

“之前只在电视上见过心肺复苏，自己上手才知道有这么多讲究，多亏医生手把手教，现在终于掌握了基本要领。”市民吴红一边调整按压姿势，一边感慨道，学会这些技能特别有意义，以后遇到突发情况也能勇敢伸出援手。

除了核心的急救技能培训，活动现场还同步开展义诊服务。医护人员为来往市民免费测量血压、解答常见疾病预防与护理问题，同时发放急救知识宣传单、科普手册、应急小礼品等物料，方便市民后续反复学习、巩固技能，让急救科普延伸至日常生活。

合影。

“突发意外发生时，黄金救援时间往往只有短短几分钟甚至几十秒，每一个掌握急救技能的普通人，都可能成为生命的救助者。”资阳市急诊急救质量控制分中心主任唐志强表示，他们每年开展很多类似的公益急救培训，就是希望把急救技能传递到千家万户，帮助更多人从单纯的“目击者、旁观者”转变为“施救者”。

见习记者 曾昕 全媒体记者 凌曦曦

来源：资阳观察