新版膳食指南强调回归天然营养螺旋藻健康价值再获肯定

2026年1月，美国卫生与公众服务部与农业部联合发布的《2025–2030年美国居民膳食指南》引发全球营养学界震动。该指南以 " 回归天然食物、遏制慢性疾病 " 为核心目标，重构以天然营养食品为核心的 " 倒金字塔 " 新框架。营养专家表示，这一结构调整包括两大核心主张：提倡优质蛋白天然食物，突出了优质蛋白的主导地位，同时显著降低了碳水化合物的比例；鼓励公众优先选择营养密度高的天然食物，大幅减少深加工食品的摄入。

一场持续40年的饮食观念迎来重大重启，其背后是美国慢性病肆虐蔓延的严峻现实。在我国，同样面临着慢性病发病率持续上升的严峻问题。在此背景下，最新出台的膳食指南着重强调，要将营养作为防控慢性疾病的第一道坚实防线，这一理念同样对我国居民的膳食结构调整和健康促进具有积极的指导作用。而天然螺旋藻产品，凭借其兼具优质蛋白天然食物与高营养密度这两大显著优势，再次受到了社会各界的广泛关注。

在新版膳食指南中，优质蛋白被置于极为重要的位置。传统上，人们获取优质蛋白多依赖肉类、蛋类和奶类等动物性食物，但这些食物可能增加肥胖、心血管疾病等慢性疾病的风险。天然螺旋藻具有高蛋白、低脂肪等特点，其优质蛋白质含量高达60% - 70%，它所含的蛋白质包含了人体必需的8种氨基酸，且组成比例与联合国粮农组织（FAO）推荐的标准极为接近，人体吸收率更可达95%以上。此外，作为低脂营养食品，螺旋藻更有益于控制体重。基于这些显著优势，天然螺旋藻成为公众补充优质蛋白的全新且天然的理想选择。

新版膳食指南强调优先选择营养密度高的天然食物，而螺旋藻无疑是这方面的佼佼者。螺旋藻虽然体积微小，但蕴含着极其丰富的营养成分。除了高含量的优质蛋白外，还富含螺旋藻多糖、γ-亚麻酸、叶绿素、藻蓝蛋白等生物活性物质、多种维生素以及钙、镁、铁、钠、钾、锌、硒等矿物元素和微量元素，被营养学家誉为“超级营养包”。这些营养成分对人体具有改善免疫力、延缓衰老、调节血脂、抗肿瘤等诸多健康益处，对多种慢性疾病也具有辅助调节作用。

作为世界螺旋藻行业的领军企业，绿A在世界三大天然螺旋藻产地之一的云南丽江程海湖畔，建有全球最大的天然螺旋藻养殖基地，程海湖独特的地理环境与气候条件，为螺旋藻的生长提供了绝佳的天然温床，从源头上保证了绿A螺旋藻的天然纯净，是一种真正绿色、安全的天然食品。绿A也是是唯一成品和藻粉都通过有机认证的螺旋藻企业，同时获得美国USDA有机认证和欧盟有机产品认证。其经典产品绿A天然螺旋藻精片是国内卫生部批准的具有调节血脂、免疫调节、抗疲劳、耐缺氧等五大功能的首个螺旋藻产品，助力公众膳食平衡守护身体健康。

在《2025—2030年美国膳食指南》引领的健康饮食新潮流下，螺旋藻凭借其优质蛋白、高营养密度、天然纯净等诸多优点，成为了人们追求健康生活的理想选择。无论是为了预防慢性疾病、增强免疫力，还是为了满足日常的营养需求，螺旋藻都能发挥重要的作用。选择绿A天然螺旋藻，让这份天赐营养为我们的健康筑起了一道坚固的防线吧！