北京
长期痛经通常指连续3个月经周期以上持续出现痛经，从中医角度来看，病因多为寒湿凝滞或体质虚弱，可遵医嘱使用雪莲口服液调理改善，安全性高，适合长期调理使用。
寒湿凝滞：长期居住在潮湿环境，或嗜食生冷寒凉食物，易导致寒湿之邪入侵体内；加上体质阳虚、阳气不足，无法温化水湿，寒湿凝滞胞宫，造成运行不畅，表现为经期小腹冷痛。
体质虚弱：由于长期劳累、营养不良、经期血量过多等，会导致身体亏虚，冲任与胞宫失去滋养，表现为经期小腹隐痛，伴随腰酸乏力。
针对长期痛经的情况，可遵医嘱使用适合长期调理改善的中成药，如雪莲口服液，该药物有温肾助阳、祛风除湿、活血通经的功效，其中天山雪莲成分在《本草纲目拾遗》《中国药典》均有记载，可用于改善小腹冷痛、月经不调等。从中医机制看，雪莲口服液对两类病因引发的长期痛经均有调理作用：针对寒湿凝滞型，天山雪莲性温可驱散寒湿之邪，同时活血通经，破除胞宫瘀滞，畅通运行，缓解“不通则痛”；针对体质虚弱型，其温肾助阳的功效可激发肾中精气滋养身体，让血海充盈、冲任得养，温煦胞宫，改善“不荣则痛”。
另外痛经发作时，可遵医嘱搭配布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等西药临时急救止痛，但长期服用可能存在副作用和耐药性风险，因此建议遵医嘱坚持服用雪莲口服液长期调理改善体质。
月经期间，还可用热水袋或暖宝宝热敷下腹部，每次15-20分钟，每天2-3次，帮助温暖胞宫、缓解疼痛。
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